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堅持運動，相信你會遇見更好的自己！

淺墨

<p class="ql-block">你有沒有發現，做一件事情開始很容易，堅持做一件事情卻有點難，只要你堅持下去卻特別美好……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天早上起來，堅持運動一下，一直以來，只要早上有空，我都會運動一下，一直堅持這樣的習慣……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不是為減肥，也不是為了攀比，只是為了健康</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你知道嗎？當你運動一下，哪怕10分鐘，你會發現，全身有點發熱，流了一身汗，整個身體特別舒服，悄悄告訴你，皮膚也特別好……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自從生孩子過后20年來，身高167cm，體重124左右，一直都是這樣的體重，我不追求完美，我只想讓自己健康快樂每一天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">堅持運動有點累，有時候也想偷懶，但是一想到擁有一個健康的身體，你也可以一直堅持下去，相信你會遇見更好的，更健康的自己！</p>
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