<p class="ql-block">今天是休息的日子，是我的正念日！</p><p class="ql-block">周末兩天有點(diǎn)忙：周六二年級(jí)學(xué)期末匯報(bào)會(huì)，周日一年級(jí)匯報(bào)會(huì)，晚上協(xié)助新校區(qū)舉辦招生……</p><p class="ql-block">今天要過(guò)的從容，要不慌不忙！</p><p class="ql-block">只安排三件事情：打掃衛(wèi)生，到山里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，看完曾老先生的書(shū)！</p><p class="ql-block">放下所有的工作，放下手機(jī)，放下焦慮……</p><p class="ql-block">慢慢地去吃一頓早餐，一個(gè)人靜靜地走著，完全的關(guān)注呼吸，關(guān)注腳下！</p> <p class="ql-block">祝福自己有一個(gè)健康的身體，愉快的情緒！</p><p class="ql-block">感恩給予我的課題，給予的一切，感恩一切眾生，感恩一切萬(wàn)物！</p>
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