守護心靈傳承健康西城區精神殘疾人及親友協會健康賦能之旅活動

宋哥??

在充滿溫情與敬意的父親節，西城區精神殘疾人及親友協會精心策劃了一場意義非凡的“學聽跟”康復賦能活動。這不僅是一次康復實踐之旅，更是一場直抵心靈、滋養身心的深度滋養，致力于為精神康復者及其親友構筑起溫暖的情緒避風港，夯實健康根基，為康復之路鋪就康莊大道。 活動特邀資深專業醫師紀德勇，為康復賦能注入專業力量。前期通過街道殘聯廣泛征集穩定期康復者參與，確保活動針對性與實效性兼具。活動伊始，大家共同學習區殘聯中心工作，明方向、知政策，為后續康復行動錨定坐標。紀醫師以深入淺出、通俗易懂的講解開啟健康知識盛宴。他首先聚焦心理健康，以豐富案例剖析情緒起伏規律，傳授實用調適技巧，引導康復者接納自我、平復心境，讓心靈在關愛中回歸寧靜港灣。隨后，他全方位分享養生智慧，從均衡飲食搭配，到適宜日常運動；從規律作息安排，到疾病預防要點，為康復者織就全方位健康守護網，讓知識化作健康新生力量，開啟生活新篇。 除了健康知識滋養，活動還引領大家踏入非遺文化璀璨殿堂，親手制作非遺筋膜拍。非遺傳承人傾囊相授，細述筋膜拍深厚歷史淵源、豐富文化內涵，解析其在養生保健領域的獨特功效。在傳承人悉心指導下，參與者沉浸于傳統技藝魅力，從精心選材到細致纏繩，每一環節皆凝聚匠心智慧。紀大夫還分享筋膜拍使用口訣：“一二三輕中重”，這看似簡易的口訣背后，是手工鋼絲圈與麻繩編織的精巧工藝結晶。筋膜拍不僅能用于日常經絡拍打，疏通氣血、清熱解毒、養膚除螨，更成為非遺文化傳承載體，讓古老技藝于現代康復生活煥發生機，為康復之路注入文化活力。 正值父親節，活動現場洋溢著溫馨節日氛圍志愿者金花為在場父親們購買了父親節貼心禮物，主席送上誠摯問候，感恩他們在家庭康復路上的默默付出與堅守。這一刻，專業醫師、非遺傳承人、康復者、親友及志愿者齊聚一堂，用知識驅散陰霾，以文化點亮希望，共同開啟康復賦能之旅。 這場活動宛如一場心靈洗禮，更是生命意義的升華。它跨越了康復與文化的界限，將專業健康指導、非遺技藝傳承、節日人文關懷完美融合，為精神康復者及其親友構筑起充滿愛與希望的康復生態。未來，協會將繼續秉持初心，匯聚各方力量，為康復群體點亮前行燈塔，繪就生活絢麗色彩，續寫更多溫暖康復篇章。

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