<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在婚姻的長(zhǎng)河里，多少人被“相愛(ài)容易相處難”困住？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們總以為遇見(jiàn)對(duì)的人就能擁有幸福婚姻，卻忽略了婚姻需要用心經(jīng)營(yíng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最近在點(diǎn)燈共讀營(yíng)讀《終身成長(zhǎng)》第六章時(shí)，我們小組共創(chuàng)對(duì)成長(zhǎng)型思維在婚姻中的作用展開(kāi)了深度討論，每個(gè)人都分享了獨(dú)特的婚姻成長(zhǎng)故事，而這些故事無(wú)一不在訴說(shuō)著同一個(gè)真理：美滿的婚姻并非源于天生契和，而是需要用支持、溝通和包容精心經(jīng)營(yíng)。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有人運(yùn)氣好，另一半體貼入微；也有人滿心抱怨，覺(jué)得別人家的伴侶才是完美的，自家那位總是“眼里沒(méi)活”，不催就不動(dòng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在家庭關(guān)系里，我認(rèn)為特別的關(guān)鍵點(diǎn)：千萬(wàn)別讓自己受委屈！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可現(xiàn)實(shí)中，很多人選擇默默忍受，覺(jué)得“忍一忍就過(guò)去了”，甚至認(rèn)為“不忍這個(gè)家就散了”的無(wú)奈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">然而，這些被咽下的委屈，并不會(huì)真正消失，它們像一顆顆種子，在心底生根發(fā)芽，漸漸長(zhǎng)成抱怨的藤蔓，將我們纏繞成滿心怨氣的模樣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">等到情緒的堤壩再也承受不住壓力，轟然崩塌，婚姻也會(huì)隨之走向危機(jī)。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">遇到情商低、不懂你的伴侶怎么辦？我認(rèn)為最管用的辦法就是直接說(shuō)出你的需求，別讓誤會(huì)越來(lái)越深。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沒(méi)有人能猜透你的心思，你想的和對(duì)方理解的很可能完全不一樣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就像我剛結(jié)婚時(shí)，跟老公說(shuō)“某某某下班又做家務(wù)又燒菜”，我的本意是想讓老公也分擔(dān)家務(wù)，可他接收到的信息是：''我在嫌棄他不如別人''。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">后來(lái)我換了個(gè)表達(dá)方式，直接說(shuō)“我燒菜，你收一下陽(yáng)臺(tái)上的衣服吧”“我今天累了，吃完飯你來(lái)洗碗可以嗎”，問(wèn)題一下就解決了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)對(duì)方的話讓你不舒服，也要直接說(shuō)出來(lái)：“我不喜歡你這樣說(shuō)，聽(tīng)了很難過(guò)”“我拿不動(dòng)了，你幫我一下”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">直接表達(dá)需求，能最快解決問(wèn)題，時(shí)間久了，彼此的相處也會(huì)越來(lái)越舒服。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我閨蜜常跟我吐槽老公不理解她、婆婆太固執(zhí)。我問(wèn)她：“你說(shuō)了自己的委屈嗎？你不說(shuō)，他們?cè)趺粗滥阄空f(shuō)不定你婆婆也在委屈，覺(jué)得自己付出那么多，你還不滿意呢。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多關(guān)系出問(wèn)題，就是因?yàn)槿狈贤āＮ覀円詾榈摹皩?duì)方應(yīng)該懂”，不過(guò)是一廂情愿的想象。只有真誠(chéng)地告訴對(duì)方“我不喜歡這樣說(shuō)，你這樣說(shuō)我很傷心”“我拿不動(dòng)了，你能幫我一下嗎”，就能讓彼此的心意順暢傳遞，避免誤解越積越深。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在婚姻的世界里，物質(zhì)的豐儉從來(lái)不是幸福的關(guān)鍵。你可以不買名牌包包，不享山珍海味，粗茶淡飯、攜手打拼也能甘之如飴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但千萬(wàn)不能讓自己在委屈中消耗殆盡。因?yàn)橐粋€(gè)總是委屈自己的人，內(nèi)心的愛(ài)會(huì)漸漸干涸，又拿什么去滋養(yǎng)家人？就像干涸的河床，無(wú)法孕育出潺潺流水，唯有先愛(ài)自己，讓內(nèi)心充滿力量，才能將愛(ài)傳遞給身邊的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如今，“愛(ài)要大聲說(shuō)出來(lái)”已成為很多人的共識(shí)，可“委屈更要說(shuō)出來(lái)”卻常常被忽視。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我們敢于直面內(nèi)心的委屈，用坦誠(chéng)的溝通化解矛盾，家庭中流動(dòng)的就不再是壓抑與不滿，而是滿滿的愛(ài)意。這種愛(ài)意，會(huì)成為支撐我們攜手前行的力量，引領(lǐng)一家人走向幸福的未來(lái)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">婚姻的本質(zhì)，是夫妻二人共同構(gòu)建的“共同體”。它需要雙方用智慧與耐心“刻意經(jīng)營(yíng)”，而不是放任自流。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">無(wú)論你遇到的是怎樣的伴侶，只要掌握適合彼此的溝通技巧，學(xué)會(huì)直接表達(dá)需求，勇敢說(shuō)出''委屈''，就能收獲幸福美滿的婚姻生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">畢竟，在婚姻這場(chǎng)修行中，溝通是橋梁，理解是基石，而坦誠(chéng)表達(dá)，則是讓愛(ài)永不褪色的秘訣。</p>
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