聽紅色故事養健康身心——阿吉泰講座里一堂特別的“心藥”課

端智

那天在阿吉泰蒙醫心聲互動的健康講座上，雖然是通過手機音頻聆聽，但曹耘山老師講述的毛主席家族故事，卻像一股暖流，實實在在地涌進了心里。那些關于“舍小家為大家”的選擇，不再是書本上遙遠的文字，而是帶著溫度、帶著分量的真實人生，聽得人心里頭熱乎乎的，那份為理想燃燒一切的赤誠，真真切切地打動了在場的每一個人。 “三要兩不要”：一輩子的立身之本 曹耘山老師動情地復述著毛主席的家訓——“要靠組織，要靠群眾，要靠自己；不要靠家庭，不要靠父母”。這十五個字，聽著簡單，分量卻重得很！它不只是領袖對自家人的嚴格要求，更是給我們所有人立下的做人“硬道理”。聽到毛主席的兒女們在戰火紛飛、顛沛流離中硬是靠著自己摸爬滾打長大，頂著父親那么大的光環，卻一點都不能沾光，那份“靠自己”的硬氣勁兒，真讓人佩服。想想現在日子這么好過，物質這么豐富，這“三要兩不要”就像一記警鐘：真正的依靠，不是躺在家里靠爹媽，也不是伸手向組織要這要那，而是要跟著組織走正道，真心實意地扎根在老百姓這塊厚土里，最后憑自己的真本事、硬骨頭站起來！ 銘記犧牲，感恩今天的甜 講座里，《為有犧牲多壯志》的精神仿佛一直在回蕩。從毛主席送親人上戰場，到毛岸英烈士埋骨他鄉，再到后代們在和平年代不忘先輩的志向……曹老師講的，是一條用命、用信仰鋪出來的路??！他語重心長，甚至帶著哽咽地說“我們強起來，是老一輩盼了多少年的心愿，這沒得說。但是，咱今天享受著和平安穩的日子，千萬、千萬不能忘了那些倒下去的千千萬萬英烈！”這話像錘子一樣敲在心上。是啊，咱現在能安安穩穩過日子，老人們能享享清福，孩子們能無憂無慮地笑，哪一點不是先烈們用命換來的？這歷史不是壓在心上的石頭，是讓咱走得更穩、更有底氣的根！知道這份恩情（知恩），珍惜眼前的每一天（感恩），更要踏踏實實地干，把這份來之不易的好光景守護好、建設好（報恩），這才是正理！ 一堂特殊的“健康課”：心靈洗禮與責任擔當 作為一名在紅旗下長大、在新時代工作、沐浴著和平陽光的黨員，這次講座，真像給心靈好好洗了個澡。納老師組織的這場“蒙醫心聲互動”，早就不是單純治病了，它治的是心，是幫我們立起健康的人格和精神脊梁。曹耘山老師帶來的革命家史，就是一副滋養思想品德、強健精神世界的寶貴“心藥”。它讓我重新掂量起“黨員”這兩個字的份量：這不僅是光榮，更是沉甸甸的責任——得記住那些為信仰獻出一切的先輩，得把他們沒干完的事業接過來，哪怕在平凡的崗位上，也要發出自己的一份光熱。 紅色基因，是健康的“魂” 聽完講座，曹耘山老師那句懇切的話還在耳邊回響：“不光我們這一代要記住，我們的子子孫孫，都得讓他們永遠記住……”這聲音，厚重得像腳下的土地。真正的健康，哪能只是身體沒病？它得是身體棒棒的，心里頭也亮堂堂、干干凈凈的！革命先烈用生命鑄就的精神豐碑，就是咱們塑造健康人格、培養高尚品德最不能缺的鈣和魂！只有把這紅色基因真正融進血脈里，時刻想著知恩、感恩、報恩，踏踏實實往前走，才能對得起先烈的犧牲，擔得起時代的擔子，真正成為一個身心都健康、頂天立地的人。 讓“為有犧牲多壯志”這股浩然正氣永遠留在心間，咱們才能在新時代的路上走得又穩又實。健康的身體和不朽的精神，一起撐起的，才是一個民族永遠挺直的脊梁！這堂在阿吉泰聽到的特殊健康課，把紅色的種子種進了心里，滋養著我們的健康，也照亮了前行的路。（

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