<p class="ql-block">日記</p><p class="ql-block">執適度之尺,繪和諧之境</p> <p class="ql-block"> 6月8日,周日,農歷五月十三。《禮記·中庸》中“致中和,天地位焉,萬物育焉”這句話,道破了宇宙運行的終極密碼。中庸之道恰似天地間那根無形的平衡木,以恰到好處的支點,承載著萬物生息的韻律。在生活的萬千圖景中,“適度”是丈量萬物和諧的精妙標尺,亦是通往心靈澄明之境的秘鑰,它如同一根柔韌的絲線,串聯起生命、藝術、心靈乃至整個世界的平衡。</p><p class="ql-block"> 適度,是鐫刻在生命脈絡里的智慧密碼。《黃帝內經》倡導“食飲有節”,寥寥四字道盡養生真諦。過飽則壅塞脾胃,讓身體如困于淤泥的舟楫;過饑則氣血虧虛,似風中殘燭行將熄滅。工作中的張弛之道亦復如是,漢代董仲舒提出“勞逸結合”的理念,為世人在平衡工作與休息方面指明了方向。一味埋頭苦干,如夸父追日,縱使心懷壯志,終將力竭而亡;耽于安逸,則似腐朽之木,在歲月侵蝕中慢慢朽壞。適度讓生活如琴瑟和鳴,在恰到好處的節奏里,奏響井然有序的樂章。反觀失衡的人生,有人化身不知疲倦的工作機器,焚膏繼晷,將生活作息拋諸腦后,如同希臘神話中永推巨石的西西弗斯,陷入無盡的疲憊循環;有人終日游手好閑,虛度光陰,恰似無根之萍,在歲月長河中隨波逐流,最終身心俱疲,生活布滿荊棘。</p><p class="ql-block"> 從生活的煙火氣步入藝術的殿堂,適度之美同樣是創作的圭臬。明代文震亨在《長物志》中論述器物之美時,強調“寧古無時,寧樸無巧,寧儉無俗”,這寥寥數語,字字珠璣,道破了適度的真諦。藝術創作中,過度堆砌的繁復如巴洛克晚期的花紋,雖華麗卻掩蓋了物品本真之美;過于簡單的造型則似寡淡的白水,少了韻味。宋代汝窯瓷器,天青色釉如雨后初霽,線條簡約流暢,在適度間盡顯含蓄雋永;明代黃花梨圈椅,以精妙的弧度、嚴絲合縫的榫卯結構,詮釋著“增一分則肥,減一分則瘦”的東方美學,予人溫潤大方的視覺享受。當然,美本無定式,“淡妝濃抹總相宜”,不同的審美取向源于個人獨特的生命體驗。有人愛洛可可的華麗璀璨,有人鐘情宋代極簡的素瓷,這種差異讓美的世界百花齊放。但對文字愛好者或創作者而言,唯有精準把握適度,才能讓作品既滿足實用需求,又蘊含藝術靈魂,綻放獨特魅力。</p><p class="ql-block"> 當我們將目光從外界轉回內心,會發現心靈的和諧同樣需要適度滋養。《菜根譚》警示:“躁性者火熾,遇物則焚;寡恩者冰清,逢物必殺。”性格偏執者,如難以駕馭的烈馬,處事剛烈,往往傷人傷己;優柔寡斷者,似風中殘燭,搖擺不定,常錯失良機。偏執與優柔寡斷,只是心靈失衡的部分表現,人們在現實生活中,情緒更是如潮汐般復雜多變,時而如李白“仰天大笑出門去,我輩豈是蓬蒿人”般自負張揚,時而似李清照“尋尋覓覓,冷冷清清,凄凄慘慘戚戚”般消極低落,難以守得內心寧靜。自負者如作繭自縛,難以融入群體;消極者似蒙塵之鏡,難以映照出成功的曙光。那么,如何實現心靈的適度?蘇格拉底說:“未經審視的生活是不值得過的。”可見,自知之明才是所有美德之母。當以“直掛云帆濟滄海”的豁達之心調節情緒,不為外物所擾;更應秉持積極的價值觀,拓寬生命格局。同時,積極的人際交往如明鏡,能照見自身不足;合理的生活節奏似潤滑劑,讓身心在做事、休憩、娛樂中找到最佳平衡點。內外兼修,方能抵達心靈的和諧之境。</p><p class="ql-block"> 這種適度的智慧,同樣貫穿于人與物的關系中。對待心愛之物,若如守財奴般過度珍視,束之高閣,物品便失去了存在的意義;若肆意濫用,則如任意揮霍,加速其消亡。北宋文學家蘇軾愛硯成癖,卻也懂得合理使用,讓硯臺在墨香中煥發價值。對待自然資源,“取之有度,用之有節”是古訓,商鞅曾強調“壹山澤”,合理管控資源。過度浪費者,如同貪婪的饕餮,終將坐吃山空;過度吝嗇者,似守著金山的乞丐,失去生活的溫度。唯有以平和、寬容之心對待萬物,才能實現物我兩安。</p><p class="ql-block"> 目光放遠,適度更是協調當下與長遠的金鑰匙。“不謀萬世者,不足謀一時;不謀全局者,不足謀一域。”商鞅變法,雖短期遭人詬病,但為秦國統一奠定根基;南朝奢靡之風盛行,貪圖一時享樂,最終國破家亡。人際交往中,過度關注眼前小圈子,會陷入“管中窺豹”的狹隘;一味追逐理想而疏離他人,則如孤舟入海,迷失方向。唯有平衡當下與長遠,既腳踏實地耕耘,又仰望星空規劃,才能在人生路上行穩致遠。</p><p class="ql-block"> 歲月悠悠,中庸之道始終如璀璨星辰,照亮人類前行之路。在這個充滿誘惑與浮躁的時代,我們更應執守適度的韁繩,在生活的原野上自由馳騁,收獲內心的寧靜與美好,繪就屬于自己的和諧畫卷。讓適度之美,不僅成為個人安身立命的準則,更化作照亮社會文明進程的一束光。</p>
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