輕? ? 齡 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 輕,形容詞,組成多種狀態。輕盈,輕松,輕快,輕易……目前我最喜歡“輕齡”。雖然是指“70歲的年齡,50歲的面容,40歲的心臟”,強調外在形象、身體機能和心理狀態優于實際年齡。但,大腦的維護保健也相當重要。</p><p class="ql-block"> 記得多年前,北京對當年1000多位百歲老人做統計調查,其中78%生活工作在海淀,多為學者,專業技術人員。他們有著共同點,不斷學習,堅持自身知識更新。平和自然的心態,<span style="font-size:18px;">終身學習的強大內核,</span>活學到老輕享著晚年。</p><p class="ql-block"> 說來真巧,2個小時前接到45年前中專老班長的問候電話,他已年進70還在科研工作崗位,為鐵路運輸事業默默守候創新奉獻著。</p><p class="ql-block"> 我曾有機會與九三學社鐵道老主委王教授,請教過關于“老了以后”。他對健康的老人養老理念之一是,老要“有所為”“有所做”“有所樂”,發揮余熱,讓自己覺得有用、有價、有追求、有品位,活得快樂,也可為社會、他人奉獻。也就是現在常說的”生產性老齡化”,老人不僅被照顧,還可為人所用。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2025北京市高考作文三個題目任選一,按要求作答。我選擇以“輕”為題練手,寫一首小詩或一段抒情文字,不能超過150字,我超字數了。草草寥寥,先去扶持老媽,隨時再修改,大伙兒見笑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><END></p>
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