<p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 為深入貫徹落實國家“關于深化體教融合、促進青少年健康發展”的精神，響應"保證學生每天鍛煉兩小時"的號召，大力拓展陽光體育大課間活動，2025年6月5日上午西安特立實驗小學迎來雁塔區教育局體衛藝科觀摩組一行三人對我校“最美大課間”活動進行了督導評比。督導檢查組一行現場查看了學校陽光體育活動，了解打造一校一品的大課間模式情況。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 此次學校參加的“最美大課間”展評賽活動內容豐富、活力十足，包含了廣播體操、自編武術操、年級特色活動。</span></p> 第一部分廣播體操和武術操 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 瞧！孩子們跟著健康優美、活潑歡快的旋律做起了廣播體操和自編的武術操《天地龍鱗》。明快的節奏、動感的韻律,增強了學生身體各部分的協調性,體現了學生在陽光下健康成長,樂觀向上的時代風貌。</span></p> 第二部分? 年級段特色展示 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 一二年級皮筋操。</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 伴隨著“一五六，一五七，馬蘭開花二十一”的歡快旋律，一二年級萌娃們跟隨音樂唱著兒歌跳起了歡快的皮筋操。既鍛煉了身體，又傳承了中國國防工業“馬蘭”基地的紅色基因！同學們密切配合，靈巧的身影如蝴蝶翻飛，童趣十足。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 三年級、四年級的籃球操。</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:18px;"> 籃球運動不僅是體能的較量，也是意志與智慧的比拼。它能夠培養學生的自信心、情緒控制能力和抗壓能力。通過團隊合作和比賽勝利的體驗，增強個人的成就感和幸福感。此外，籃球運動還能釋放壓力，減少焦慮和抑郁情緒，對心理健康有顯著的正面影響。我校三四年級500</span><span style="color:rgb(22, 126, 251);">多名學生一人一球，展示的籃球操，融入籃球運動的最基本的動作，籃球撞擊地面，奏響澎湃節奏！隨著動感的音樂，孩子們動作流暢、整齊和諧，拍球、上舉、轉體、繞球……標準且嫻熟，那閃閃發光的籃球少年演繹的是青春且昂揚的風采。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 通過三四年級的籃球操，引領學生學會拍球、運球等基本的籃球運動基礎，增強了學生的體質，提升了學生對體育鍛煉的興趣愛好，達到普及籃球運動項目的目的。 </span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 五六年級羽毛球操。</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 學校結合五六年級學生身心素質、興趣愛好、學校場地設施等，創編了結合舞蹈及羽毛球運動的熱身、發球、接球等基本動作于一體的校園羽毛球操。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 隨著鏗鏘有力聲音的響起，揮動的球拍像一朵朵白色浪花，不斷翻滾，連成一片壯觀、靈動的海洋。扣球、退步、跳躍、揮拍、開合跳、登山步等一個個剛勁有力的動作，讓校園呈現出勃勃生機。此時此刻，全校師生的運動細胞被激活，開始體驗運動的幸福，享受運動的快樂。</span></p> 第三部分? 體能訓練展示 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 在各學段錯時展示期間，穿插體能訓練展示。俯臥撐、跨越障礙折返接力跑等內容，強化學生體能訓練，達到學生體能運動要求。</span></p> 放松活動 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 放松操選取節奏輕松舒緩的歌曲《把未來點亮》作為背景音樂，將放松、拉伸的動作通過優美的舞蹈展現。在輕松的旋律中，孩子們調整呼吸、放松肌肉，進而體松心靜，以更加飽滿的熱情投入到新的學習活動中。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> “最美大課間”展評賽活動不僅是對學校體育成果的檢閱，更是“五育并舉”理念的生動實踐。通過多元化的體育活動，讓每個孩子愛上運動，在鍛煉中強健體魄、磨礪意志，為終身發展奠定基礎。 后續學校將繼續創新陽光體育活動形式，讓運動的種子根植童心，助力每一位學子陽光成長！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 陽光體育，強健未來。西安特立實驗小學以"最美大課間"展示活動為載體，創新落實"每天運動兩小時""15分鐘課間活動"“每天一節體育課”等政策要求，結合學校人數、場地實際，搭建培育學生終身運動習慣的平臺，構建弘揚中華體育精神的窗口。學校將以此次“最美大課間”展評賽活動為新起點，持續深化體教融合實踐，夯實青少年體質健康根基。未來，學校在雁塔區教育局的了正確領導下，激勵構建多元化體育課程體系、完善科學化運動指導方案，以體育人、以體潤心，為培養德智體美勞全面發展的新時代少年兒童提供強勁動能。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">文稿：教導處</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">初審：張程</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">終審：封淑惠</span></p>
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