<p class="ql-block">2025年6月6日是第30個全國“愛眼日”。2025年全國“愛眼日”宣傳教育活動主題是關注普遍的眼健康?；顒又攸c及口號為：聚焦近視等屈光不正、白內障、眼底病、青光眼、角膜盲等重點眼病，重點關注兒童青少年、老年人兩大重點人群，大力宣傳全年齡段全生命周期眼健康的重要意義。為此，2025年6月6日子長市第一幼兒園開展了以“眼”看世界，守護“睛”彩”的主題活動。</p> 一、“睛”彩課堂 <p class="ql-block">在此次愛眼護眼活動中，各班教師也通過生動形象的圖片、視頻等形式，開展愛眼護眼主題教育活動，讓幼兒深入了解眼睛的結構，提高幼兒愛護眼睛的意識，幫助幼兒掌握愛護眼睛預防近視的方法。</p> 二、護眼小貼士 <p class="ql-block">眼睛是人類觀察世界的重要器官，又是人類溝通外部世界的渠道。眼睛讓我們看到春的絢爛，夏的燦爛，秋的金黃，冬的純潔。如今戴眼鏡的人越來越多，尤其青少年眼疾屈光不正的人也越來越多，給許多人帶來不便，保護少年、兒童視力刻不容緩。</p> 1.電子視頻要嚴控 <p class="ql-block">電子視頻要嚴控，過早使用眼損傷。在幼兒眼睛發育的關鍵期，過多接觸電子屏幕會造成不可逆眼部損傷。建議0—3歲幼兒禁用手機、電腦等電子產品，3—6歲幼兒也應盡量避免接觸和使用電子產品。</p> 2.戶外活動很重要 <p class="ql-block">戶外活動很重要，沐浴陽光防近視。0—6周歲是早期近視防控的關鍵期。戶外活動能有效預防和控制近視。幼兒園老師和家長帶領孩子多參加以玩樂為主的戶外活動或簡單的體育運動，保證每日戶外活動時間兩小時以上。</p> 3.讀書坐姿要正確 <p class="ql-block">看書時坐姿要正確，小眼睛和書保持一定的距離，不要躺著、趴著或在走路、坐車時看書；不在光線過強或過暗的地方看。</p> 4.用眼衛生要牢記 <p class="ql-block">注意衛生，不用手揉眼睛。手上有很多細菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干凈，然后閉上眼睛，輕輕按一按。有異物時，可以用清水沖洗。</p> 5.瓜果蔬菜要多吃 <p class="ql-block">多吃新鮮的蔬菜和水果，每一種食物都有營養，每一種食物都嘗試，不挑食不偏食。</p> 6.密切關注眼健康 <p class="ql-block">密切關注眼健康，每學期配合眼科醫生做好檢查。家長要時刻關注孩子的用眼健康，教會孩子通過視力表進行視力檢測，做到早監測、早發現、早預警、早干預。</p> 7.學做眼保健操 <p class="ql-block">學會并保持做眼保健操，保護我們的小眼睛。</p> 三、“睛”彩繪本 <p class="ql-block">本次活動增強了幼兒的愛眼意識，幫助幼兒掌握了科學的用眼方法。愛眼護眼，重在堅持，讓我們一起為孩子們擁有健康、明亮的眼睛共同努力吧!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">家園攜手繪“睛”彩，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">預防近視護“童”眸，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">共赴光明新征途。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓我們的孩子都擁有一雙明亮的眼睛。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">去感受世間一切美好的事物。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">編輯：任樂樂</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">審核：賀斌梅</p>
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