<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">發(fā)球</b><b style="font-size:20px;">是乒乓球最重要的得分手段之一,想要發(fā)出既不出臺</b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">又旋轉強的短球</b><b style="font-size:20px;">,只要掌握這幾個關鍵點:</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??????</p> 一、第一跳要"踩剎車" <p class="ql-block"><b>想象把</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">球臺</b><b>縱向分成兩半,第一落點必須打在</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">靠近球網的半區(qū)</b><b>。就像往水盆里扔石子,石子離盆邊越近,水花越不容易濺出去,球自然就短了。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??????</p> 二、拍面要"躺平" <p class="ql-block"><b>很多人發(fā)下旋時把拍子</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">豎得像菜刀切菜</b><b>,這樣發(fā)力往下砍,球會彈得又高又長。正確做法是</b><b style="color:rgb(1, 1, 1);">拍面</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">后仰30度左右</b><b>,像用鏟子輕輕鏟起蛋糕的動作。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??????</p> 三、擊球要"貼地飛行" <p class="ql-block"><b>別在胸口高度擊球!最佳觸球點應該比球網稍低,想象在球剛彈起時就"</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">蹭</b><b>"過去。就像打水漂,石頭貼水面飛才能漂得遠,球貼臺面走才不易出臺。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??????</p> 四、摩擦要"蜻蜓點水" <p class="ql-block"><b>旋轉強弱看摩擦厚度!用拍頭位置</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">薄薄蹭過球底部</b><b>,就像用刀片刮果凍。記住動作要領:</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">引拍時手腕放松→觸球瞬間手腕突然加速→像急剎車般突然收住</b><b>,這樣既保證旋轉又不往前送球。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">??????</p> 五、落點要"釣胃口" <p class="ql-block"><b>好發(fā)球講究</b><b style="color:rgb(1, 1, 1);">二跳</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">落在對方球臺的白線</b><b>附近。太靠</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">近球網</b><b>對方容易</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">擺短</b><b>,剛好在底線附近對方最難處理——</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">搓長</b><b>容易</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">出界</b><b>,</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">輕擺</b><b>又</b><b style="color:rgb(1, 1, 1);">容易</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">冒高</b><b>,這時候就是我們搶攻的好機會!</b></p> <p class="ql-block"><b>新手常見問題:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">1. 總發(fā)長怎么辦?</b></p><p class="ql-block"><b>答:試試用</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">前臂</b><b>發(fā)力代替</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">手腕</b><b>,摩擦時想象用</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">羽毛</b><b>掃過球面</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">2. 旋轉不夠強?</b></p><p class="ql-block"><b>答:重點練手腕的"</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">抖腕</b><b>"動作,觸球</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">瞬間加速</b><b>度最關鍵</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">3. 老發(fā)成半高球?</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">?</b><b>答:檢查</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">擊球</b><b>點是否過高,拍面</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">是否后仰</b><b>不夠</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">記住這組口訣:一落 </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">近網</b><b style="font-size:20px;"> 二</b><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;"> </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">拍平</b><b style="font-size:20px;">,三點 </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">要低 </b><b style="font-size:20px;">四 </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">蹭薄</b><b style="font-size:20px;">,五釣 </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">底線 </b><b style="font-size:20px;">最要命!</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">多對著球網練發(fā)球,很快你也能發(fā)出讓對手吃轉的</b><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">"魔法球"</b><b style="font-size:20px;">啦!</b></p>
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