2025年全國老年人太極拳健身大聯動系列活動精彩紛呈

西部高原

在全民健身與應對人口老齡化的時代浪潮下，2025年全國老年人太極拳健身大聯動系列活動在包頭市如火如荼開展，掀起了一場全民健身與全民健康深度融合的熱潮。 5月20日，2025年全國老年人太極拳健身大聯動包頭分會場展示活動于包頭市奧體中心足球場圓滿收官。來自包頭市各區、旗、縣的12支太極拳健身隊伍，近600名老年太極拳運動愛好者齊聚一堂。他們精神抖擻、英姿煥發，在綠茵場上舒展身形，一招一式盡顯太極神韻，生動詮釋了老年人昂揚向上的精神面貌，為市民們帶來一場視覺與文化的盛宴，也為系列活動拉開了精彩序幕。 僅僅10天后，5月30日，由包頭市體育總會、包頭市老年人體育協會主辦，包頭市全民健身中心、包頭市老年體育協會太極拳健身氣功專委會承辦的《2025年全國老年人太極拳健身大聯動包頭培訓班》在包頭市兵工新世紀賓館盛大開班。此次培訓聚焦太極拳技能提升與科學健身理念傳播，為各支隊伍骨干及愛好者提供了專業學習平臺，旨在培養更多太極拳“種子選手”，為持續推廣太極拳運動筑牢人才根基。 近期，包頭市老年人體育協會、包頭市老年人體育協會太極拳健身氣功專委會、包頭市太極拳健身氣功協會借聯動活動東風，深入開展科學健身《六進入萬家，健身大聯動》活動。他們走進機關、學校、企業、社區、農村和家庭，這一系列活動全面落實了全民健身和積極應對人口老齡化國家戰略，弘揚了民族優秀傳統文化，推動廣大老年人乃至更多人群參與到科學健身中來，讓太極拳、健身氣功運動惠及千家萬戶。 從盛大的展示活動到專業的培訓課堂，再到深入基層的“六進”推廣，2025年全國老年人太極拳健身大聯動包頭系列活動環環相扣、亮點頻出。它們不僅展現了包頭老年人的活力風采，更為全民健身事業發展注入新動力，有力推動著傳統養生文化在鹿城大地綻放新光彩。 編輯: 趙恩有 審核: 羅毅永

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