六進入萬家健身大聯動

西部高原

近日，2025年全國老年人太極拳健身大聯動系列活動正如火如荼地開展。包頭市老年人體育協會、包頭市老年人體育協會太極拳健身氣功專委會、包頭市太極拳健身氣功協會以此為契機，組織各分會、各站點，深入開展科學健身《六進入萬家，健身大聯動》活動，走進機關，學校，企業，社區，農村和家庭，旨在全面落實全民健身和積極應對人口老齡化國家戰略，弘揚民族優秀傳統文化，讓太極拳、健身氣功運動惠及更多人群，推動廣大老年人參與到科學健身中來。 為助力鄉村全民健身事業發展，包頭市太極拳健身氣功協會將工作重心下沉，深入農村地區。近日，協會走進固陽縣，精心組織開展了一場意義非凡的健身氣功培訓活動。 此次活動以提升基層全民健身服務水平為目標，面向鄉村地區精心組織開展培訓，累計培訓近80名太極拳、健身氣功站點骨干。這些骨干將作為鄉村全民健身事業的“領頭雁”，通過開展教學指導、組織賽事活動等形式，帶動更多村民參與到健身活動中，切實為推動鄉村全民健身工作、增強村民體質、豐富鄉村文化生活發揮了良好作用。 包頭市太極拳健身氣功協會十分重視學校這一重要陣地，長期致力于太極拳與健身氣功的推廣。協會下屬的市直屬機關分會走進包頭市第九中學，與師生共同習練健身氣功《八段錦》；在“送體育下鄉”活動中，與固陽縣中學聯系，進行現場講學授課。這些扎實有效的推廣工作取得顯著成果，學校的校長深受感染，申請加入協會，被吸收為協會班子成員。 　　太極氣功進社區 健康服務暖人心 在全民健身“六進”活動熱潮中，包頭市太極拳健身氣功協會積極行動，讓傳統養生運動的活力在社區、廣場、公園等場所遍地開花。各分會與俱樂部紛紛響應號召，以豐富多樣的形式傳遞科學健身理念，將健康服務送到市民身邊。 市太極拳健身氣功協會走進諾德社區，通過現場教學、互動指導等方式，帶領居民習練健身氣功，感受傳統養生功法的魅力。 高新區分會深入鹿港小鎮，高新區錦繡公園，組織專業教練團隊，手把手教學，幫助居民掌握動作要領。 保利乾坤俱樂部在青山小公園內舉辦太極拳、健身氣功專場演練，行云流水的招式吸引眾多市民駐足學習。 青山區分會來到青山小廣場，開展健身氣功展演活動，將理論與實踐結合，提升居民健康意識。 稀土高新健身氣功分會扎根社區，在小區中心公園，普及太極拳健身氣功健身知識。讓太極拳健身氣功融入日常。 昆區分會新星站于西植物園，鋼37小區健身站在昆河公園，分別搭建起健身交流平臺，通過晨練指導、功法展示等活動，鼓勵市民走出家門，加入到全民健身的隊伍中。 怡馨隊走進消防公園開展太極拳健身氣功展示，融合“六進”，傳播健康與安全理念。 2025年5月22日至27日，包頭木蘭拳協會應邀參加了2025年第23屆民族傳統文化國際展示暨中國木蘭拳交流大賽。斬獲得團體一等獎，個人特等獎一1個，2個一等獎的佳績，為“六進”活動送上了一份喜報。 “六進”工作正在穩步推進，通過多元舉措已取得階段性成果。我們將持續總結經驗、創新實干，下一步，將籌備開辦第二期精英與通訊員培訓班，確保工作落地見效，全力推動“六進”工作邁向新高度。 編輯: 趙恩有審核: 羅毅永

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