朗讀《獨處，是生命最自在的狀態》

秋實

《獨處，是生命最自在的狀態》作者：素箋拾記朗讀：秋實音頻合成：秋實?圖文制作：秋實原始圖片素材：來自網絡? 朗讀音頻 聽很多人說，人是群居動物，社交是需求，群居才是常態。 這話無論從生物學、心理學、社會學來說都有道理。人需要社交來共情，進行信息交流，找到存在感和歸屬感。 這讓我時常懷疑自己是不是有點社恐。?? 平時看上去還算靈泛的我，進了聚會場合或酒場就會頭腦麻木遲鈍，嘴又拙又笨，不知道說啥好。常常羨慕那些在場面上游刃有余，既會調動氣氛，又周到全面的人。 好像在這方面我天賦不高。 業余時間，我喜歡獨處。一個人的時候才最舒服、最愜意。無需迎合、無需壓抑、無需委屈、無需掩飾。 可以讓思緒任意的飛，讓身體自由的舒展，臉上的紋路是最自然的，想笑就笑，想松就松。?? 臉色黃沒關系，不用涂粉去掩飾。皺紋像花也沒事，那是歲月開出來的。 想坐就坐，想站就站，想躺就躺，想跳就跳，想舞就舞，全身沒有一處是被約束著的。 書是我的精神食糧，每天讀什么書看心情，所以我的很多書都是半拉子工程，陸續“開工”，都沒“竣工”。?? 床上專門劃出一個區域擺書，那是睡前的催眠曲。 讀書到精彩的地方，會朗誦起來，出聲朗誦時，文字的優美揉在聲音里，會有別樣的美。 獨處時世界似乎很小，但又很大，在書中可以和古人對話，可以和不同國家、不同地區、不同性別、不同職業的各種人產生共情，可以看到不一樣的世界，和看待這個世界的不同角度，豐富而深邃。?? 鋪下瑜伽墊，支起小桌子，打開筆記本電腦，記錄心情和生活，也是我愜意的時候。 想起什么記什么，沒有規劃，沒有設計，沒有規格，也沒有標準，指尖敲在鍵盤上，思緒順著指尖自然流淌。坐著累了，就金剛坐跪在瑜伽墊上，曬著后背，有邊敲字邊瑜伽的感覺。?? 這時廚房往往煮著點什么，老火水、老火粥或老火湯，時不時我會過去看看，用勺子攪攪，肚子被爐火照得暖暖的，砂鍋里的水泡咕嚕嚕冒著，飄著水香、米香或肉香，我便陶醉于這煙火氣中，滿足而豐盈。 偶爾朋友聚會，一起聊天吃飯，摜摜蛋，也很開心，但也只能偶爾，聚會一多我就會覺得疲憊，想逃回家去。 粗茶淡飯已成了日常，肥甘厚味胃會本能抗拒。?? 學了中醫后，我了解了原因，除了性格差異外，有個很重要的身體因素。 每個人身體的能量不一樣，有的人能量充足，社交是釋放，有的人能量較低，獨處是養護。我顯然屬于后者。?? 作家張愛玲說：“在沒有人與人交接的場合，我充滿了生命的歡悅” 獨處是一個雙面鏡，一面照見自己的內心，一面反射出浮躁的世界。 當你享受獨處的歡愉和自由后，再不擔心“歲月漫長，何以自處”，孤獨是美好的。 對于我，一個人的獨處勝過一群人的狂歡。是群居還是獨處，找到你最舒服的狀態就好。

跆拳道,波多野结衣结婚了吗,JAPANESE50MATURE亂倫,美女视频黄网站免费观看

朗讀《獨處，是生命最自在的狀態》

秋實