一念執著萬般苦，一念放下萬般閑

追夢貓哥

人生在世，如逆水行舟，我們常常在執著與放下之間徘徊掙扎，備受煎熬。那些我們緊緊攥在手中不肯松開的執念，恰似沉重的枷鎖，鎖住了我們的心靈，讓生活滿是苦澀。去年，妹夫因癌癥去世，留下了年僅13歲、正在上初中的外甥女。妹子在高速服務區打掃衛生，工作繁忙無暇顧及孩子。出于心疼與好心，我每個周末都會接外甥女來我家。看著孩子沒了父親，無人悉心教導，我便忍不住給她講好多道理，從學習的重要性到生活的好習慣，從為人處世的準則到未來的規劃，滿心想著能多幫襯她一些，彌補她缺失的那份引導。 可沒想到，第二星期，外甥女就不愿再住我家，跑去同學家借住。我心急如焚，找到她同學家，勸她回我家。然而，她卻哭著與我對立起來，大聲喊著：“我就不愛聽你講大道理，我為啥不能在別人家住！”那一刻，我的心仿佛被狠狠刺了一下，又氣又委屈。我一心為她好，在她父親離世后好心管教，卻落得個不被領情的下場。其實仔細想想，自己又何嘗不是陷入了“執著”的怪圈。我執著于用自己認為正確的方式去關愛外甥女，卻忽略了她的感受。她正處于敏感又叛逆的青春期，失去父親本就內心脆弱，我那些自以為是的大道理，或許在她聽來，只是一種無形的壓力，讓她想要逃離。 這種執著，不僅沒有拉近我們的距離，反而讓她對我產生了抵觸。就如同有些父母，執著于將子女塑造成自己理想中的模樣，為孩子規劃好每一步道路，從學業選擇到職業方向，再到人生伴侶。他們滿心以為這是對孩子的愛與負責，卻忽略了孩子內心真正的渴望與夢想。孩子在父母的期望下負重前行，失去了自我探索與成長的自由，親子關系也在這種緊張的控制中變得愈發僵硬。而父母，在苦苦堅持卻未能得償所愿時，也陷入了無盡的焦慮與痛苦。他們執著于自己認定的“為你好”，卻不知這份執著，于己于子，皆成了苦源。 工作里，也不乏執著于功名利祿之人。他們日夜拼搏，為了升職加薪，為了在行業內站穩腳跟，將自己逼進了一個狹小逼仄的空間。熬夜加班成了家常便飯，健康逐漸亮起紅燈，與家人朋友相處的時光更是被無情壓縮。他們執著于世俗意義上的成功，卻在追逐的過程中弄丟了生活的本真。當有一天驀然回首，才發現自己雖然可能站在了事業的高峰，卻失去了太多生命中珍貴的東西，心中滿是遺憾與苦澀。 我們之所以執著，往往是因為內心的貪念與恐懼。貪求更多的財富、更高的地位、更完美的情感，恐懼失去已有的一切，害怕自己不夠好。可這種種執著，不過是自設牢籠。正如弘一法師所言：“一念執著，萬般皆苦。”當我們被執念蒙蔽雙眼，就看不到生活中那些簡單純粹的美好，感受不到身邊人默默給予的愛與溫暖。 然而，當我們試著放下執念，會發現一片嶄新的天地在眼前徐徐展開。放下對伴侶的完美苛求，接受他的不完美，便能在日常相處的瑣碎中體會到相濡以沫的溫情；放下對過往失敗的耿耿于懷，輕裝上陣，就能在新的征程中發現更多機遇；放下對物質的過度追逐，回歸內心的寧靜，會明白幸福原來并非取決于財富多寡，而是內心的滿足。 放下，并非是消極避世、一蹶不振，而是一種豁達的人生態度，是在歷經風雨后的清醒與從容。它讓我們不再被外界的紛紛擾擾所左右，能夠專注于內心真正的需求。就像一朵盛開的花，不再執著于留住每一片花瓣，而是順其自然，享受綻放的過程，散發自己的芬芳。經歷了外甥女這件事，我深刻領悟到“一念放下，萬般自在”的真諦。以后我不會再執著于用自己的方式去強加關愛，而是尊重她的想法，以更溫暖、更平等的姿態陪伴她成長。當我們學會放下，生活不再是苦澀的掙扎，而是一場悠然的漫步。我們可以在清晨的第一縷陽光中微笑，在黃昏的余暉里沉思，在與親人朋友的相聚中感受愛與被愛。放下執念，我們得以解脫心靈的束縛，擁抱生活的無限可能，品味這萬般清閑與美好。

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