2025年5月（生活記錄）

水流云在

5.1 今天開啟紅五月生活記錄。 前天下午三點朱姐摔倒，幫她同焦弟一起用力拉起，又傷著老腰，咳嗽也疼，行動受限。服三七片、貼膏藥，自我注意防護療傷……? 　　其間接老同事劉素潔西安來電，談了各自近況，互道多保重；又接表妹微信聯系，邀請五一間到農村種植園看看玩玩。 當時雖腰疼，沒想到如此嚴重，暫定五月四日約老友去采摘園。 得知九十多歲高齡的彭大姐突患中風致左手不靈便。安慰她還能下床走路，生活能自理，真不錯。學會自已說服自己，不急不躁，加強鍛煉，增強體質，爭取早日康復！ 　　上午九點，與老同學段翠蘭微信語音聊天長達近五十分鐘，得知她依然潛心于詩詞創作，也是精神慰籍和寄托，忘卻了病痛折磨；其多才多藝的老伴更是忙得不亦樂乎，兼省、市作協書法、詩詞編輯工作，充滿了生活空間。佩服、仰慕這對耄耋之年的老夫妻，婦唱夫隨、琴瑟合鳴、舉案齊眉，堪稱楷模！ 5.3 今天上午，定居西安市三十多年的老鄰居李春生弟攜夫人及兒子、兒媳和孫子六人來家探訪，特邀請兩位與其同齡的堂弟前來，一見面，與其同歲的二弟細數發小名字……感嘆歲月滄桑，各自變化極大，二弟雖比春生弟大一個月，看上去，真不像同齡人…… 　　回想 2013年4月，我和老伴應邀去西安游玩五天，全程由生弟陪同，春生弟長子燕斌開路虎專車相伴，拍了上百張照片。這是在賓館與三位弟子合影留念。 深感痛惜，由生弟年前患病去世…… 　　遺憾，近因老腰又受傷，越來越疼痛難忍，活動不便，無奈，只好放棄采摘園活動，躺床休息，故更不敢參加今天宴會。 5.4 今上午小女兒來家，帶來新采摘的大櫻桃、水培芋頭秧苗及精美繡花團扇… 美友互氻：老小孩：云在妹妹，老姐羨慕你的寫作能力和凝聚力！向妹妹學習！???????????????????????? 我的回復：唉呀，姐姐過獎了，實不敢當，小妹才疏學淺，寫美篇深感吃力，只是以流水賬式記錄日常生活，多投于（我們都是40后）也極少投美友之家美篇。真的是，雖有生活素材，水平所限，下筆編輯難。我從心底佩服姐姐文字功底深厚，如寫給兒子的信，令我感動。我寫留評也很簡單，皆因為力不從心了…～?????????????????? 手中白團扇，靜如秋團月。清風任動生，嬌香承意發。 宋妹留言： 姐姐的精選佳作已欣賞！從佳作中看到姐無論身處何境，總能看到姐的最美心態！這次與多年的摯友和摯友家人團聚，更是姐晚年生活中的一大幸事！墨香四溢間傳遞出對生活最真摯的贊美和感恩之情！姐姐心靈的清澈是一種精神的力量！它可以使人在喧囂的城市中感受到歲月靜好的安寧！無論走到哪里都要把生命燃放成最美的火焰，追求歲月靜好的夢想！姐姐總能做到：對明天的期望，是我們渴望今天的延續！對明天的幢憬，是我們夢想擁有的今天！姐的心胸寬闊，心寬滿月皆花開，只要內心祥和，一切都是安然平和！美贊姐的佳作，分享精彩！祝姐多保重，永遠有個好心態，健康永遠屬于姐！????????????????????????我的回復： “人生難得幾十年，清茶一壺煮流年。忘卻人間三千事，心寬無處不桃源。” 唉呀，我親愛的師妹，看這用心用情寫就洋洋灑灑充滿情真意切暖評鼓勵，我的心熱乎乎的，剛剛看了八十八歲的王老師的《活著》他說：有人說，人摔一下有好處，摔醒了就能忘掉許多事，想起一些事。一眨眼就是一天，一回頭就是一月，一轉身就是一年。人生一輩子盡管只是過客，但畢竟來過。我們在人間生活幾十年，做過許多事，我們走時能帶走什么呢？帶不走一縷云，帶不走一片瓦，帶不走一粒米，帶不走一口水，能帶走的只是親身經歷。親友之情，天倫之樂，拼搏的苦，成長的難，美食的味，鮮花的香等這些親身的體驗。這些體驗，只有活著才能獲得…… 所以，無論如何，咱們都要好好活著，并且要努力活好每一天才好！???????????????????????? 5.5 今天立夏，四季更替，一轉眼，春去夏來。低眉春已逝，抬頭夏伊始。 　　今年很火的一段話，人生不談滿分，但求滿足；生命不談富貴，但求平安；不談從前種種，不說如果當初，只希望越來越好。 　　昨天上午八點，兩女兒陪我去醫院骨科看腰傷。拍磁共振排到十點五十，時間太長，腰承愛不起。只想找一張床躺下，我厚著臉皮求一位中年男子：腰傷太疼，等著拍片，想躺你走廊這臨時床一個小時。他遲疑一下說，坐一會可以……最后，無奈斜躺在車內半小時……后經女兒努力協商，幸好，提前一個小時作了磁共振…… 5.6 今天銘銘一周歲，祝生日快樂！健康快樂成長！ 前天晚飯后，一直感覺胃頂，只想打嗝；昨天比前天最嚴重，直到半夜也沒消停；今早飯后嘔吐了，又感胃不適，一上午昏昏沉沉睡覺，午飯更沒胃口，勉強吃幾口米菜，喝點銀耳羹…… 5.7 昨天看體檢報告，多處異常，尿蛋白，B超異常，心臟異常，現在腰傷疼痛難忍，只能躺床，別想太多，其他病癥無法看，待后再去醫院…… 飯后打嗝難受停止，依然拉稀，可能與多吃且離子有關，腰又增加一個疼痛點，即右側疼，盡量不下床。 咨詢馬大夫說是水腫副謝所致，少下床活動…… 5.8 晚十一點二十，體溫三十八度。至凌晨五點拉稀數次。 腰疼厲害，一動，喘不過來氣，采取不下床…… 腰傷臥床不起，吃喝拉撒夠難受的，又加連續四天數次拉稀，沒有食欲，又動不動就反胃嘔吐，白天黑夜昏昏沉沉，真真是度日如年！幸虧，我還能聽劉小念講故事及鑫墨誦讀精典文章…… 5.9號六點半：體溫三十七度九點五十：35.9一點十五：37.3 今天不吃任何藥，看看如何？十二點拉一點點 　　人生就是一場旅程。盡人事聽天命，但行好事，莫問前程，活好當下，好好生活，失之淡然，得知坦然，爭取必然，順其自然 事緩則圓，人緩則安，允許自己放慢節奏，才能真正體悟生命中的美好。不猶不懼，愿你忙中有序，閑中有趣，感受放下，把握當下，悠閑自得！ 一一水木然 　　九天來，腰傷骨折致水腫，四天后又副射致左側疼痛難忍，一動喘不過氣來。只好臥床不起，吃喝拉撒全在床上。又加連續拉稀四天數次，服泄藥不起作用，體溫不穩定，有時38度，有時37，胃口差，嘔吐、反胃，昏昏沉沉，不分白天黑夜，真真是度日如年！ 　　下午小女兒來家又帶來新買的熱敷帶，詢問門診侯醫生，可能腸炎，加服蛋白粉，及服三種藥，兩天后看效果如何？ 5.10 凡事不可后悔，這次腰傷還是怨自已老腰太不爭氣，又自不量力，事已至此，不抱怨！堅強也是被逼出來的。 今天拉稀基本好轉，這幾天心情及差，躺床動不了，不想吃飯，又發燒拉稀，沒心情再玩五子棋，也不能靜下心寫美篇…… 　　今在臥室內，親眼見小女兒與員工隔空交談日常工作的狀態，通通都是數字，這怎能記得清？可想而知，平時的工作多么繁忙辛苦！事業、家庭兼顧，兒子、員工、雙方老人及親友各方面都要打理需多大的心力…… 　　5.11 感動，收到兒媳節日紅包，謝謝！ 今天上午，女兒精心燉的鯽魚豆腐湯，味道鮮美，四天來，第一次吃了一個饃。下午三點十分試著下床去衛生間，感覺腰痛且能忍，想沖個淋浴又怕引起麻煩，只好作罷。還是堅持少下床為好！ 聽女兒講職場內艱難歷程，各方打理勾通，需要智慧、定力、格局，周旋……我忍不住落淚了。太辛苦，太難了！ 而我僅知個皮毛…… 　　自不量力，4.30下午順手幫焦弟一把力將朱姐扶起。不料想，又再次惹著老傷腰，事已至此，凡事不可后悔，也無可抱怨。連續五天臥床不起，又雪上加霜發燒患腸炎拉稀不止，心情極差，不想吃飯， 5.12 從五月七號至今六天來一直臥床，床上生活就昰我的全部，臥室兼茅房、餐室為一體…… 老鄰老友關切我心領了，疼痛誰也替不了的。千萬不要來家，室內空氣差，本人狼狽不堪，不想讓人見，可以微信聯系交流。祥梅很好，從來不破規，謝謝！ 剛剛聽到門鈴響，心一驚，就怕就有人來，告訴老伴不讓他人進臥室。 原來是寧來家，說好下午不來了，又來做晚飯…… 　　昨夜兩點，見窗外南天邊一輪明月露出笑臉。忙讓老伴拉開窗紗，看個真切。臥床觀月，心寧靜，想起“月到天心處，風來水面時。一般清意味，料得少人知。”邵雍的這首《清夜吟》來。腰傷連日臥床，吃喝拉撒全在床上。前兩天又雪上加霜，發燒患腸炎拉稀不止，現已基本好轉。腰傷仍需數日康復。 早七點二十大便。 　　人生的輕松，就是能在這個喧囂的塵世，不用諂媚于誰，也不必跟誰說討好的話，他活他的，你活你活你的。…… 所以，不要苛求在所有的人那里都有好的評價。討好了所有的人，就意味著要徹底得罪了自己。一個人，平庸點不可怕，變得八面玲瓏才可怕。 你最終要活在相悅的人心里，不為不值得的人去改變，不在飄忽而逝的生命過客那里留戀，也不必為片片過眼云煙煩憂。 與其要別人看好，不如自己活得好看。 一一馬德 5.14昨晚睡覺踏實！ 今晚十點大便數次，可能是香蕉惹得禍，不敢隨便吃……才女朱姐： 老姐姐有幸身在牡丹鄉，年年沉醉于那絢爛的牡丹海洋里。老姐姐筆下每一朵盛開的牡丹，都是大自然賦予的絕美詩篇，映入眼簾的每一幕，都是上帝精心準備的禮物。誠如姐姐所言：歲月并非總是靜好，但正是那些負重前行的日子，教會了我們熱愛生活的真諦。 在那些陰暗的日子里，姐姐學會了在平凡中尋找小確幸，哪怕是一縷陽光、一陣花香，都能讓您的心靈得到慰藉。親愛的老姐姐，只要我們心中有愛，生活中的每一個瞬間，都能綻放出彩虹般的光彩，讓人自得其樂，心懷感激。祝福送上，愿老姐姐福如東海，壽比南山！??????一一 看才女小妹暖評鼓勵，給我枯燥生活增添力量，是的，生話中的小確幸隨處可見，必珍惜！ 　　俄亞大村位于四川省涼山州木里縣，是一個擁有世界罕見蜂窩狀建筑群的納西族古寨。全村200多戶人家的房屋依山而建，彼此相連，形成了一個龐大的“蜂巢”。? 這種建筑風格不僅在納西地區，甚至在全國乃至全世界都極為罕見。?一一一一 最近看納西族瓦夏姑娘抖音，截屏如圖，深感生活在這個大山深處的原始民族太苦了！ 軟玉溫香 5.16 才女朱姐說得好：學會了在平凡中尋找小確幸，哪怕是一縷陽光、一陣花香，都能讓您的心靈得到慰藉。 是的，學會尋找身邊小確辛！腰傷半個月，前幾天沒感覺太疼，還能下床活動，后來越來越疼得喘不過來，只好臥床不動，這樣的日子已經十天了。 晚七點半，親家公騎電動車帶海南水果來家，真怕他到臥室看望，如今自已狼狽不堪，不想見任何人，也無話可說。謝謝女兒沒告訴他實情，老伴騙他說出去散步了，客廳與老伴聊了半小時返回。 雪映桃花 5.17 今天床上生活整整十一天，吃喝拉撒，全在床上。盡管女兒上午來做飯、清理衛生，日日夜夜，仍離不開老伴，苦了老伴，也限制了他的活動范圍。 躺床不動，心情急燥，百無聊賴。看美友美篇，聽鑫墨誦讀，間或網上來幾盤五子棋、成語接龍、連線世界…… 上午反復打開日光補鈣儀三次，照謝雙腳；十點左右喝半杯蛋白粉，泡一杯銀耳羹；下午四點同樣再喝蛋白粉。各種藥間隔時間服用。 　　上午小女兒夫婦倆人來家，又帶來一箱燕窩及時令水果。提起昨晚親家公來家探望一事，我心里實在感動又不安。前天親家公剛從海南乘飛機回來，沒顧得休息喘口氣，便騎電動車趕來探望，盛情難卻，這份情誼，我收下了，謝謝，謝謝親家公！又見女兒看望九十二歲我姑媽視頻，見她身體精神狀態好，我好開心！ 　　今上午十一點四十五，下床小便，用力走到窗前，打開窗，手按窗臺，呼吸片刻室外空氣…… 　　5.18 今天五月十八日，再堅持兩天，真想試著下床方便，若站在窗臺前吃飯也好。 接受教訓，老傷腰不經折騰了，只好靜臥床休息，也是無奈之舉。真沒想到，助人一臂之力，竟然傷得如此嚴重，凡事不可后悔和抱怨的！ 　　昨晚與親家公通了電話，他精神狀態好，身體不錯！上午小女兒帶來豆沙包魚湯。 　　一盆清雅的鮮花，它并不鮮艷，卻讓人感受到一份靜謐的美好，宛如讀書時享受到的一陣清新。 5.19 昨下午，老伴帶我手機出去領網購棗片，感覺時間那么長，孤立無助…… 上午收到養生書，當認真學習之！天之大寶，只此一輪紅日。人之大寶，不過一息真陽。年齡的增長，不等于更多的疾病。 下午五點半，努力去衛生間沖個淋浴，換了上衣。 　　祖國食醫的營養學理論將五味、五臟與陰陽緊密結合起來，食品以五味來分類，“辛、甘、酸、苦、咸""五味入五臟""辛入肺，甘入脾，苦入心，酸入肝，咸入腎""苦辛化陽、酸甘化陰、苦咸泄瀉，甘淡緩中、”運用這些法則，可變化出多種多樣的滋補營養方案和營養處方，配合到五臟，運化四肢百骸，以達到食養、食療、食治的作用。 5.20 早五點半，下床去衛生間方便，刷牙洗臉。爭取多下床活動。 天熱，氣悶，換了夏涼被及夏涼墊。 小女兒送來排骨湯燉冬瓜 生命的無常與重生 一一魯北 生命如此脆弱，如清晨草尖上的露珠，轉瞬即逝；又如此堅韌，在悲痛的廢墟上，頑強的開出希望之花。…… 生命的每一刻都如同璀璨星辰，值得我們用心珍惜。我們應珍惜每一個清晨的陽光，每一次與親人的擁抱，每一場和朋友的暢談。因為，這些看似平凡的瞬間，皆是生命慷慨的饋贈。生命以其無常，教會我們敬畏；以其短暫，啟示我們熱愛。讓我們以一顆虔誠之心，禮贊這來之不易的生命，在有限的時光里，綻放出無限的光彩。 5.21 今天是小滿節氣，小滿是人生最好的狀態。人生不求太滿，小滿就是圓滿。 時時感受到生活中的點點滴滴小確幸，少抱怨，多慶幸，持平常心，保持好心態。 今天，是腰傷后的第二十二天，臥床后的第十四天。腰疼稍緩解，到客廳去吃飯，是我當前最大愿望…… 　　今早終于坐在客廳吃早飯，喝了一勺三七、西洋參粉，吃幾粒龍眼肉，一碗稀飯，沒有胃口。讓寧泡上五谷豆漿食材，晚飯想打豆漿喝，多日沒有做此飯。 不著急，慢慢來吧，堅信，一天天會慢慢好起來，可以到停車場曬曬太陽了……到書房看我的蝴蝶蘭依然在獨自開放…… 　　你我都是有缺口的人，只是我們對自己的缺口看得真切，而不知道別人的缺口在哪里。 我們要好好珍重當下擁有的一切——我們當下所擁有的，其實是用自己的缺口換來的。 一一劉娜 　　今天堅持客廳進餐，并走了幾步路，循序漸進，適可而止，不著急，慢慢來！ 5.22 沒人逃得掉死亡，不如活在當下。生命就是日子，過好每一個日子，就是好的生命。至于長短，都是天意。 5.23早五點：85..157..65 淡泊人生 厚厚溥薄一本書，沈濃淡淡一壺酒。人生苦短如云煙，一晃而過數春秋。風雨過來人，笑在云開后。當放手，就放手，萬千新人在后頭。該享受，就享受，花花俏俏趕潮流。晨歌夕舞為健康，太陽累了有星斗。拼拼搏博一局棋，顛顛簸簸一葉舟。懂得就珍惜，珍惜就擁有。該加油，就加油，能慢走就慢走。讀書寫文耄耋后。只想今天干什么，休管年齡七、八、九！ 我水流云在： 欣喜，今天終于見師妹發日常了，回憶起往昔好友相擁美好幸福時光，千萬莫嘆息、悵然。人生苦短，世事無常，且用平常心去看無常事，一切都是過眼云煙。慶幸咱們還活著，盡管飽受病痛折磨煎熬，依然是一蓑煙雨任平生，怕么？也無風雨也無晴……努力活好生命的每一天才是王道！????????????????????????桃子奶奶回復： 謝謝！謝謝姐姐傾心的安撫與鼓勵！姐姐的話，對目前的我而言，是人生路上的燈塔，是加油站，聽姐姐的，我會給自已加油鼓勁，戰勝這人生路上一個又一個的坎坷。不瞞姐說，這些天以來，我一直生活在黑暗與灰色心情交織的日子里，因為老伴兒于4月4日夜又二次腦出血了，經過搶救，人是活過來了但自主意識還是不行，我也因長期的化療，以致現在的各項指標失衡到營養不良了，我目前的處垸正如姐狙私發我的那張圖片，好似被漆黑一片包裹著，但姐姐的暖心敖勵也正如那黑暗中的一道，給了我溫存和力量，也請姐姐放心，有遠方姐姐的鼓勵，愚姝會從黑喑中走出來的。再次謝謝姐姐推心至腹的船心撫慰了！???????????? 　　“歲月會帶走很多東西，但帶不走刻進骨子里的修養與從容。” 晚飯炒一盤木耳山藥，打五谷豆漿。 　　前兩年，原先左腳里踝處一片黑，也不疼，堅持在牡丹分院敷中藥一個月，稍有好轉，后來竟轉移到腳踝上面了…… 　　從5.7號到5.21整整十五臥床，沒走一步路，近兩天堅持客廳進餐，能走幾步路了。 　　5.24 日子是普通的，但每一朵花都燦爛、每一場日落俱為浪漫，多用心去觀察、設計，生活就會變得美好起來。 用心一點兒設計生活，生活就變得生動起來。 生活的底色或許素白如紙，但總有人在時光的經緯中用心織出斑斕錦簇。不必等待驚天動地的波瀾，細微處的巧思，更能讓平凡熠熠生輝。若你愿意，生話從不吝嗇饋贈。那些日升日落的重復間，每個讓眼底泛淚、心里有光的剎那，都是凡人向生活獻上的詩意。不妨去設計一個瞬間，讓褶皺成為盛放，讓日常變成遠方。 一一李瑩瑩 上午張秀英老師來家，送來五月份《老干部之家》，客廳聊了一個小時…… 5.2584--142--63窗外藍雪盛開 英、莎拉：“……忘掉它，永遠永遠。/時間是良友，它會使我們變成老年。/如果有人問起，就說已經忘記，/在很早，很早的往昔/像花，像火/像靜靜的足音，在早被遺忘的雪里。”記得住的日子是生活，記不住的日子，也是生活。 5.26 腰傷臥床近一個月，稍有緩解，可下床到書房半小時，可在客廳進餐，也可隔窗看樓下藍雪盛開了…… 　　下棋，必聚精會神，心平氣和，認真仔細，一絲不茍。 5.27 今天五月初一，星期六是端五節。記得在農村老家過了端午節，基本麥收打場結束。現在農業機械化，收麥打場再也不用那么勞累、繁忙了…… 腰傷漸好，今天去廚房清理了灶臺和抽油煙機，有事做，心情舒暢。 5.28 時隔整整一個月，今早試著書房安坐書寫田字格詩詞…… 腰傷臥床近一個月，與外界隔絕。吃喝拉撒全在床上，生活無法自理，受盡病痛折磨難以言說。感謝孩子和老伴日夜辛苦護理。近兩天可下床走動，今下午笫一次下樓去看自家盆載花。驚喜，朱頂紅盛開了，瞧，這盆曇花悄悄現出三枝花蕾；三角梅開得那是轟轟烈烈，月季、小天使爭奇斗艷，藍雪花更惹人注目…… 5.30 困猶多日左腳踝皮炎經幾天抹藥治療，終好轉。明天端五節，打算后天去理發。 　　哈，端午節早餐，豐盛。四人四樣飯，開心！謝謝小女兒夫婦有心，早餐陪父母，午餐沙海火鍋陪公爹…… 5.31 一程一領悟，一季一風光，一年一端午，一歲一吉祥。 今讓女兒轉發給親家公的話： 千言萬語，一句話，感謝老弟不辭辛苦、摸黑騎三輪電動車送來海南時令水果，這份心意，這沉甸甸的情誼讓我特別感動和不安！ 置端午節，衷心祝福節日快樂安康！ 一程一領悟，一季一風光，一年一端午，一歲一吉祥。 祝福咱們兩親家：自此好運隨左右，安康伴身旁。 更慶幸咱們有通情達理、處事有方、孝敬父母的好孩子，祝福他們順風順水、生活幸福美滿、事業蒸蒸日上！ 為他們驕傲，只想開心事，活好當下，莫管來日長不長。…… 　　“越過山丘，雖然已白了頭；喋喋不休，時不我予的哀愁；還未如愿見到不朽，就把自己先搞丟；越過山丘，才發現無人等候……” “人的一生會經歷許多痛苦，但回頭想想都是傳奇。” 5.31 這個月基本在床上度過，其中個中滋味，病痛折磨、艱難困苦煎熬難以言喻。多虧了孩子天天來家精心護理，更辛苦了老伴的日夜陪護的艱辛。 好歹一切已過去，一句常說的老話，珍惜擁有，活好自己！

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2025年5月（生活記錄）

水流云在