星期一 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早餐：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?<b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">筒子骨湯</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">雜醬面</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px; color:rgb(255, 138, 0);">鵪鶉蛋</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">中餐：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?<b style="color:rgb(255, 138, 0);">金銀米飯</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">銀絲飛燕</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">五彩里脊</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">手撕包菜</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午點(diǎn)：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?<b style="color:rgb(255, 138, 0);">菠菜豬肝湯</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">黃金炒粉</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 星期二 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早餐：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?<b style="color:rgb(255, 138, 0);">百合綠豆粥</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">南瓜饅頭</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">銀絲卷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">豆角肉沫</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">中餐：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?<b style="color:rgb(255, 138, 0);">薏米飯</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">淮山黃豆豬蹄湯</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">番茄龍利魚</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">清炒西葫蘆</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午點(diǎn)：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?<b style="color:rgb(255, 138, 0);">哈密瓜</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">五香鵪鶉蛋</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">杏仁</b></p> 星期三 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早餐：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?<b style="color:rgb(255, 138, 0);">骨湯手工粉</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">鮮蔬肉絲碼</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">鵪鶉蛋</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">中餐：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?<b style="color:rgb(255, 138, 0);">黑米飯</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">五花肉香菇墨魚湯</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">胡蘿卜絲豆皮炒肉</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">蒜蓉空心菜</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午點(diǎn)：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?<b style="color:rgb(255, 138, 0);">蘋果</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">蒸蜜薯</b></p> 星期四 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早餐：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?<b style="color:rgb(255, 138, 0);">牛奶燕麥粥</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">鮮肉卷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">雜糧小饅頭</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">醋溜包菜肉泥</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">中餐：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?<b style="color:rgb(255, 138, 0);">紫米飯</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">五元燉土雞湯</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">西藍(lán)花炒牛肉</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">蜜汁南瓜</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午點(diǎn)：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?<b style="color:rgb(255, 138, 0);">冰糖銀耳雪梨羹</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">紅糖發(fā)糕</b></p> 星期五 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早餐：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?<b style="color:rgb(255, 138, 0);">豆腐腦</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">手工燒麥</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">黃瓜炒肉</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">中餐：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">?歡樂自助餐</b></p> 下周食譜 端午保健小貼士 <p class="ql-block ql-indent-1">親愛的家長(zhǎng)朋友們：端午佳節(jié)至，粽香飄滿園。在這充滿傳統(tǒng)韻味的節(jié)日里，幼兒園衷心祝愿每個(gè)家庭端午安康、幸福美滿!為了讓孩子們度過一個(gè)健康、快樂的假期，幼兒園特別準(zhǔn)備了這份端午節(jié)衛(wèi)生保健溫馨提示，希望能幫助家長(zhǎng)們做好假期健康防護(hù)，教育孩子提高安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">一、作息規(guī)律，健康生活不放假</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1?.放假期間，生活節(jié)奏容易被打亂，但規(guī)律的作息是孩子健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">?2.家長(zhǎng)們要盡量保持與幼兒園一致的作息時(shí)間，早睡早起，保證孩子每天有12 - 14小時(shí)的充足睡眠。</p><p class="ql-block ql-indent-1">?3.同時(shí)，合理安排孩子的活動(dòng)時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電子產(chǎn)品，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，如散步、騎車等，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">二、預(yù)防疾病，守護(hù)健康不松懈</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">?1.夏季氣溫升高，蚊蟲增多，手足口病、皰疹性咽峽炎等傳染病進(jìn)入高發(fā)期。</p><p class="ql-block ql-indent-1">?2.家長(zhǎng)要幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，尤其是在飯前便后、玩耍后，保持室內(nèi)空氣流通，定期打掃房間，勤曬被褥;盡量避免帶孩子去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。</p><p class="ql-block ql-indent-1">?3.外出進(jìn)餐時(shí)，注意選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳。如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、咳嗽等癥狀，要及時(shí)就醫(yī)，并告知班級(jí)老師。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">三、安全防護(hù)，快樂端午無隱患</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">?1.端午假期，部分家庭會(huì)選擇外出游玩，在享受美好時(shí)光的同時(shí)，安全問題不容忽視。</p><p class="ql-block ql-indent-1">?2.家長(zhǎng)要加強(qiáng)對(duì)孩子的安全教育，不私自到河邊、池塘等危險(xiǎn)水域玩耍，防止溺水事故發(fā)生，不準(zhǔn)盲目下水施救。</p><p class="ql-block ql-indent-1">?3.外出時(shí)，遵守交通規(guī)則，過馬路不闖紅燈，要左右看，走人行橫道，過街天橋;做好防曬措施，避免孩子中暑。</p><p class="ql-block ql-indent-1">?4.在家中，妥善保管好藥品、熱水壺等危險(xiǎn)物品，不要讓孩子獨(dú)自一人在家，以防發(fā)生意外事故。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">端午安康，不僅是一句祝福，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?更是我們對(duì)孩子們的美好期盼。?</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?讓我們攜手為孩子的健康保駕護(hù)航，?愿每個(gè)孩子都能在健康與快樂中茁壯成長(zhǎng)!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?再次祝大家端午節(jié)安康，闔家幸福!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">編輯：楊雨萱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">?一審：張明媚</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">?二審：鄧彬</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">?審批：王艷、劉宇</b></p>
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