五月騎行記錄

志明

5月1日，勞動節(jié)，騎行47公里，打卡古城，沒別的就是人多車多節(jié)日氣氛濃烈。騎行是與陽光相伴的運動。車輪滾動，整個人便沐浴在陽光里。全身曬得暖暖的，舒展著心情；空氣中彌漫著風的味道，花的味道，草的味道，還有城市的味道。 5月2日，天氣不好，風大還冷，等老丁，老丁不出了，自己就近騎云岡人車太多了，騎礦山公園一圈，騎了13公里，不追求速度、距離和里程，一邊騎車、一邊看看風景也挺好。 5月3日，到車店維修車，耿師傅認真細致的處理存在的問題，問題解決騎行了36公里騎的舒服，車人合一才能找到適合自己的節(jié)奏，騎行就會成為生活的好伙伴。 5月6日，騎行47公里，打卡古城，每次速度在差不多區(qū)間，日復一日的騎在自己的舒適區(qū)。 5月7日，和老丁哥倆相伴騎行口泉買了點肉，人生就好比騎行，快慢都是一種境界，相信那些參加過長途騎車旅行的朋友們都深有體會，最美的風景往往都在騎行的路上，從中也讓我們感悟到了騎車的人生哲理，今天騎了51公里。 5月8日，上午和老丁騎口泉，下午自己騎古城，騎了77公里。騎自行車鍛煉的好處有很多，它不限時間、不限速度。騎車沒有噪音、沒有污染，更能讓身心健康，還能和志同道合的朋友同行，是健康的健身方式。 5月10日，老丁，立新和我，哥三騎行打卡古城一圈，每一次騎行都是精彩，每一個人都是亮點，每一片記憶都是完美。終于明白，騎行，不是一個人的旅程，騎了44公里。 5月11日，和老丁騎行御東一圈騎了55公里，人們很容易糾結(jié)于各種數(shù)據(jù) ，速度、踏頻、騎行時長、功率輸出、騎行線路等等，但不要忽視一個事實，那就是我們騎自行車是為了享受樂趣，能夠出門享受騎行體驗就很棒了。 5月12日，老丁，立新和我，哥三騎行打卡飛機場，騎了67公里，遇到騎行達人老吳。騎行不就是因為喜歡嗎，做自己喜歡的事情肯定快樂。約上三兩好友，騎著自行車，最美的事不過如此。 5月13日，騎行了47公里，打卡古城一圈，一個人想騎就騎，想停就停，想拍就拍，去自己想要去的地方，不需要和別人比賽競爭。 5月14日，和老丁騎行棚戶區(qū)打卡古城，騎了53公里。騎行的時候要注意控制強度，不要過度勞累。畢竟，我們騎行是為了健康，不是為了逞強。 5月15日，騎行46公里，打卡古城，日常騎行而已，畢竟不是比賽，汗流浹背也好，濾鏡拉滿也罷，只要你自己享受其中，那就是最好的騎行。 5月17日，騎行43公里，和老丁打卡古城，騎自行車鍛煉的好處有很多，它不限時間、不限速度。騎車沒有噪音、沒有污染，更能讓身心健康，還能和志同道合的朋友同行，是健康的健身方式。 5月18日，上午騎行到狗市，下午騎市里，騎了67公里。我們騎車是為了健康，大可不必“攀比”，不要給自己定制不切實際的目標，重視日常訓練才是科學的騎車方式。 5月19日，和老丁騎行51公里，打卡大同南站，騎行可以是獨屬一個人或是結(jié)伴同行都是浪漫旅程。可觀光，可游歷，可以讓生活是一半塵世，一半山水。 5月20日，和老丁騎行45公里，打卡古城，夏天到了，正是騎行的好時節(jié)。但你知道嗎？防曬不僅是為了避免被曬黑，更是為了保護皮膚和健康。 5月21日，今日小滿，騎行50公里打卡古城，騎行可以讓人在自然的環(huán)境中放松身心。當我在戶外騎行時，可以欣賞周圍的風景，如綠樹、藍天、古建等。這種視覺上的享受有助于緩解壓力。 5月23日，和老丁騎行44公里，打卡古城，騎行運動本來就是一項有危險的運動，我們心里比誰都明白這個危險。也都知道這個危險。誰都要摔幾次，只有摔了，你才會知道技術(shù)的重要，你才會留心你摔過的地方，才會明白到生命的寶貴。 5月24日，騎行47公里打卡古城內(nèi)外，自行車是一項健康又比較安全的有氧運動，騎車的好處有很多：鍛煉腿部肌肉，增強心肺功能，愉悅身心，欣賞沿途美景等等。 5月25日，烏云密布，雷聲大雨點小，怕遇到雨就在家門口騎一圈回家。 5月26日，和老丁騎行打卡古城，今天下午天氣不錯，溫度適宜是騎行的最佳時間。來回騎行里程四十多公里，兩個多小時就到家了。凡是喜歡騎行的朋友都知道，要想通過騎行鍛煉身體，一定要堅持才能見到效果。 5月27日，和老丁往返騎行68公里，打卡塔山，楊家窯。騎自行車可以讓人心情愉悅，但是，也需要心情愉悅才能騎自行車。 5月28日，來回和老丁騎行了45公里，打卡古城一圈。騎行，不過就是為了和可愛的車友們相遇。 5月29日，來回騎行47公里打卡古城，在用雙輪丈量古城的同時，還可以用鏡頭和心去捕捉風景。每次騎行后在分享騎行地圖和風景照片，同時還特有成就感。 據(jù)地方文獻記載，玄真觀建筑臺基始建于明洪武年間(1368-1398年)，臺基上建筑為清代順治年間增筑，是在代王府廣智門舊址上新建的一座道觀。現(xiàn)存的玄真觀坐北朝南，東西長25.39米、南北寬15.76米，建筑在廣智門磚券門洞臺基之上。臺基北側(cè)門洞上現(xiàn)存寬1.98米，高1.18米磚雕門額一幅，內(nèi)書陽刻“廣智門”三字。《明太祖實錄》記載：“王城四門，東曰體仁，西曰遵義，南曰端禮，北曰廣智”;與明正德《大同府志》“代王府圖”中的廣智門圖示極為一致。現(xiàn)存臺基應(yīng)是明代早期建筑遺構(gòu)。正殿面闊五間，進深五椽，梁架為前單步梁對后五架梁通檐用三柱，前一間為敞廊，前歇山后懸山筒板布瓦頂。東配殿面闊三間，進深三椽，單坡硬山筒板布瓦頂。玄真觀臺基為明代遺構(gòu)，至今已有600余年歷史，其上正殿為清代建筑，代王府廣智門其地域特征明顯，是見證府城歷史發(fā)展的實例，具有極高的歷史價值。2016年，大同玄真觀入列山西省第五批文物保護單位。 5月30日，和老丁往返騎行了41公里，打卡古城一圈，順便到七中橋洞買點粽子吃。騎行的過程或許很苦很累，我們卻一直都在堅持，即使很累，也是快樂的。挑戰(zhàn)，騎行的意義，更是生命的意義。 5月31日，端午節(jié)，和老丁來回騎行了45公里，打卡古城一圈，騎車是自我治愈的過程，不要在意騎了多遠，均速多少，踏頻多少，重要的是出發(fā)。 本月騎行了1242公里。總有人騎的比你多，但這不是比賽，找到自己的節(jié)奏，享受屬于你的騎行才最重要。

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