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培育積極心態 增強心理韌性

迭部縣藏族中學

<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">——第二個全國學生心理健康宣傳教育月主題活動簡報</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">為深入貫徹落實學生心理健康教育工作，提升學生心理健康水平，在第2個全國學生心理健康宣傳教育月期間，迭部縣藏中學精心組織開展主題推進活動。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">本次主題推進活動以“培育積極心態，增強心理韌性”為核心，通過專題講座、互動體驗、主題班會等形式，面向廣大學生普及心理健康知識，引導學生樹立積極向上的健康心態，營造全社會關注學生心理健康的良好氛圍 。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">心理健康老師開展專題講座，圍繞學生常見的情緒管理、人際交往、學業壓力應對等問題，結合生動案例，深入淺出地講解心理健康知識和調節方法，幫助學生正確認識心理問題，掌握自我調適技巧。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">通過團體輔導、心理游戲等形式，讓學生在輕松愉快的氛圍中釋放壓力，增強自我認知和團隊協作能力。例如，在團體輔導活動中，學生們通過合作完成任務，學會傾聽與溝通，提升人際交往能力。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">學校組織開展心理健康主題班會，學生們圍繞“心理健康的重要性”“如何保持良好心態”等話題展開討論和分享。通過交流身邊的故事和自身經歷，學生們進一步增強了對心理健康的重視，也從同伴的經驗中汲取了有益的方法。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">通過活動，學生們對心理健康知識有了更深入的了解，自我心理調適能力得到提升，面對學習和生活中的壓力，能夠以更加積極樂觀的心態應對。未來，我校將持續推進心理健康教育工作，不斷創新活動形式，為學生的心理健康保駕護航，助力學生全面發展。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">圖文: 曹珠目草</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">編輯: 孟國利</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">審核: 竇君合 楊洪德</span></p>
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