<p class="ql-block"> 為進(jìn)一步加強(qiáng)師生心理健康教育，提升師生心理調(diào)適能力，營造積極向上的校園氛圍，5月26～27日，坦洲鎮(zhèn)安阜小學(xué)精心策劃并開展了一場豐富多彩的師生心理健康團(tuán)康活動(dòng)。本次活動(dòng)涵蓋了針對教師的心理講座與趣味團(tuán)建項(xiàng)目，以及面向不同年級學(xué)生的特色團(tuán)體活動(dòng)，讓全校師生在輕松愉悅的氛圍中釋放壓力、增進(jìn)交流、收獲成長。</p> 教師專場：減壓賦能，凝聚力量 <p class="ql-block"> 活動(dòng)伊始，一場主題為“減壓賦能 輕松前行”的心理講座率先拉開教師專場活動(dòng)的序幕。學(xué)校心理老師黃婉儀為全體教師帶來了一場深入淺出、極具實(shí)用性的心理知識盛宴。講座中，結(jié)合教師職業(yè)特點(diǎn)，通過生動(dòng)的案例、幽默風(fēng)趣的語言，深入剖析了教師常見的心理壓力來源，如教學(xué)任務(wù)繁重、學(xué)生管理難題、家校溝通壓力等。黃老師還現(xiàn)場指導(dǎo)了一場冥想放松訓(xùn)練，幫助老師們舒緩身心壓力，放松緊繃神經(jīng)，恢復(fù)內(nèi)心平靜。</p> <p class="ql-block"> 講座結(jié)束后，教師們迎來了充滿趣味與挑戰(zhàn)的團(tuán)建項(xiàng)目。在“珠行千里”活動(dòng)中，教師們分成若干小組，每人手持一張紙，通過相互配合，將乒乓球從起點(diǎn)順利運(yùn)輸?shù)浇K點(diǎn)的容器中。活動(dòng)過程中，大家全神貫注，默契配合，現(xiàn)場不時(shí)傳來陣陣歡笑與加油聲。小小的乒乓球在紙間穿梭，不僅考驗(yàn)著團(tuán)隊(duì)成員的協(xié)作能力，更讓老師們在緊張的游戲中忘卻了工作的疲憊。緊接著的“快樂傳遞”活動(dòng)同樣精彩。老師們圍成一圈，伴隨著歡快的音樂傳遞籃球。當(dāng)音樂停止，籃球在誰手中，誰就要分享一件近期發(fā)生的積極的事情。老師們紛紛敞開心扉，分享著生活和工作中的小確幸：學(xué)生的一次進(jìn)步、同事的暖心幫助、家人的貼心關(guān)懷……在分享中，老師們傳遞著正能量，彼此間的情感也更加緊密。</p> 學(xué)生專場：趣味活動(dòng)，快樂成長 <p class="ql-block"> 學(xué)生們的心理健康團(tuán)康活動(dòng)也在第二天如火如荼地展開。根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，學(xué)校精心設(shè)計(jì)了不同的活動(dòng)項(xiàng)目，旨在培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、溝通能力和積極樂觀的心態(tài)。</p> <p class="ql-block"> 一二年級的小朋友們參與了“單腳一圈到底”活動(dòng)。孩子們手拉手圍成一個(gè)圓圈，用單腳跳躍的方式，共同穿越一個(gè)呼啦圈。活動(dòng)過程中，小朋友們互幫互助，有的小朋友不小心摔倒了，旁邊的小伙伴會(huì)立刻將他扶起，鼓勵(lì)他重新加入。在歡聲笑語中，孩子們不僅鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性，更深刻體會(huì)到了團(tuán)結(jié)友愛的力量。</p> <p class="ql-block"> 三四年級的學(xué)生們挑戰(zhàn)“珠行千里”項(xiàng)目。與教師組的活動(dòng)略有不同，學(xué)生們的任務(wù)是在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，用書本將乒乓球運(yùn)輸?shù)礁h(yuǎn)的距離。各小組迅速制定策略，分工明確，有的負(fù)責(zé)傳遞管道，有的負(fù)責(zé)調(diào)整角度，還有的負(fù)責(zé)為隊(duì)友加油鼓勁。在團(tuán)隊(duì)的共同努力下，一個(gè)個(gè)小組順利完成挑戰(zhàn)，孩子們興奮地歡呼起來，臉上洋溢著自豪的笑容。</p> <p class="ql-block"> 五六年級的“團(tuán)結(jié)一心”活動(dòng)將學(xué)生專場推向高潮。學(xué)生們被分成若干小組，每組隊(duì)員腳上放有一根竹子，單腳向前跳動(dòng)共同完成一段路程。雖然過程中不時(shí)有小組出現(xiàn)失誤，但沒有一個(gè)人抱怨，大家相互鼓勵(lì)，重新調(diào)整節(jié)奏，繼續(xù)前行。通過這個(gè)活動(dòng)，學(xué)生們深刻認(rèn)識到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，也增強(qiáng)了面對困難時(shí)的勇氣和信心。</p> <p class="ql-block"> 此次師生心理健康團(tuán)康活動(dòng)的成功舉辦，為全校師生搭建了一個(gè)釋放壓力、增進(jìn)交流、促進(jìn)成長的平臺(tái)。無論是教師專場的減壓賦能，還是學(xué)生專場的趣味活動(dòng)，都讓大家在參與中收獲了快樂與感動(dòng)，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和心理韌性。未來，坦洲鎮(zhèn)安阜小學(xué)將繼續(xù)關(guān)注師生心理健康，開展更多形式多樣、富有意義的心理健康教育活動(dòng)，為師生的身心健康保駕護(hù)航，讓校園充滿陽光與溫暖。</p> <p class="ql-block">攝影：各教師</p><p class="ql-block">撰稿：黃婉儀</p><p class="ql-block">一審：陳玉群</p><p class="ql-block">二審：何秀珍</p><p class="ql-block">終審：陳子兵</p>
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