從“說(shuō)不上話(huà)”到“聽(tīng)得到心”(第14周記錄)水晶花 <p class="ql-block"> 在家庭教育的道路上，你是否有這樣的困惑：明明是為了孩子好，為什么總是不被理解？孩子可能表現(xiàn)出軟硬不吃、敷衍家長(zhǎng)、叛逆、沉迷于玩游戲、內(nèi)驅(qū)力不足、無(wú)法專(zhuān)注做事、隨便、不愿意溝通、跟家長(zhǎng)對(duì)著來(lái)等問(wèn)題。</p><p class="ql-block"> 沒(méi)有哪一位父母不愛(ài)孩子，愛(ài)孩子，要為他們的長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，而不只是著眼于當(dāng)前。父母之愛(ài)子，則為之計(jì)深遠(yuǎn)。不要總是盯著孩子錯(cuò)在哪，而要引導(dǎo)他們往對(duì)的方向走。</p><p class="ql-block"> 每個(gè)孩子的天賦是不一樣的，不要和他人去比。讓孩子自己與自己的過(guò)去比，激發(fā)了天賦，普通的孩子也會(huì)成為一個(gè)成功者。</p><p class="ql-block"> 如何正確的進(jìn)行家庭教育：鼓勵(lì)教育不能陷入誤區(qū)，鼓勵(lì)教育不是掩蓋孩子的缺點(diǎn)，不能空洞，要具體，讓孩子正視自己的不足并且努力。教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)，重復(fù)成習(xí)慣，習(xí)慣成自然，自然成個(gè)性，個(gè)性成命運(yùn)。</p><p class="ql-block"> 明明努力了，為什么還看不到進(jìn)步？培養(yǎng)孩子自律是走向成功的關(guān)鍵！自律是成功的關(guān)鍵，是孩子成長(zhǎng)的重要品質(zhì)。然而，有些家長(zhǎng)卻未能意識(shí)到培養(yǎng)孩子自律習(xí)慣的重要性。缺乏自律的培養(yǎng)，導(dǎo)致孩子在學(xué)習(xí)和生活中缺乏自控力和責(zé)任感，這會(huì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)造成極大的阻礙。每一個(gè)自律自覺(jué)的孩子身后都有一個(gè)嚴(yán)格監(jiān)督的家長(zhǎng)。家長(zhǎng)們，自律是孩子成功的基石，請(qǐng)教導(dǎo)孩子自律，幫助他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，讓他們?cè)谧月傻牡缆飞戏€(wěn)步前行。</p><p class="ql-block"> 看見(jiàn)溝通焦慮，孩子心里的門(mén)留著哪條縫？——青春期溝通的關(guān)鍵，是學(xué)會(huì)用孩子的語(yǔ)言翻譯愛(ài)。</p><p class="ql-block"> 解碼青春期——理解孩子行為本質(zhì)：腦科學(xué)顯示，青春期大腦像升級(jí)系統(tǒng)的電腦，會(huì)卡頓、程序閃退。這不是叛逆，是發(fā)育進(jìn)行時(shí)。理性腦25歲發(fā)育成熟，情緒腦此刻活躍。</p><p class="ql-block"> 孩子沒(méi)說(shuō)的真實(shí)需求：</p><p class="ql-block"> 【權(quán)力需求】“哪怕我知道你說(shuō)的對(duì)，但就是不聽(tīng)你的！那是你的想法，不是我的！”青春期是孩子的第二叛逆期，也是自我認(rèn)知再次發(fā)展的時(shí)期。這時(shí)候孩子渴望權(quán)利，希望自己說(shuō)了算。</p><p class="ql-block"> 【自我認(rèn)同需求】當(dāng)話(huà)語(yǔ)里帶有貶低和指責(zé)時(shí)，統(tǒng)統(tǒng)都關(guān)在心門(mén)之外。孩子的想法是：“別用命令和咄咄逼人的語(yǔ)氣！比起內(nèi)容，我更在乎態(tài)度！請(qǐng)用尊重的語(yǔ)氣溝通，否則再有道理我也不想聽(tīng)。”</p><p class="ql-block"> 【表達(dá)觀點(diǎn)需求】當(dāng)父母因?yàn)楹⒆拥钠婀钟^點(diǎn)反駁或講道理時(shí)，孩子其實(shí)想說(shuō)：“即使最后證明你是對(duì)的，我是錯(cuò)的，我也希望你能尊重我表達(dá)觀點(diǎn)的權(quán)利，這才叫討論。”</p><p class="ql-block"> 【親密又獨(dú)立需求】孩子總是關(guān)著房門(mén)，拒絕主動(dòng)溝通。孩子其實(shí)想說(shuō)：“給我獨(dú)處空間，別總指揮我！遇到麻煩時(shí)希望你們及時(shí)出現(xiàn)，但不要吼叫。有重大偏差時(shí)，直接簡(jiǎn)明告訴我就行。”</p><p class="ql-block"> 【渴望被尊重需求】當(dāng)和父母爭(zhēng)論時(shí)，對(duì)錯(cuò)不重要，關(guān)鍵是氣勢(shì)不能輸！認(rèn)輸就像割讓思想領(lǐng)土。要讓我接受建議，先尊重我的主權(quán)。</p><p class="ql-block"> 【拒絕嘮叨需求】父母對(duì)著孩子一直說(shuō)，孩子煩躁、不聽(tīng)，父母就覺(jué)得孩子難溝通不聽(tīng)話(huà)。其實(shí)孩子的心聲是：“請(qǐng)別摻雜激動(dòng)情緒！不要用高亢或低落的語(yǔ)氣，別把1句話(huà)變10句！我要簡(jiǎn)單明了的對(duì)話(huà)。”</p><p class="ql-block"> 【拒絕情感綁架需求】別總說(shuō)“都是為你好”！這種愧疚感讓我覺(jué)得必須做些什么來(lái)償還，一旦做不到就想要逃避。我希望親密是建立在彼此欣賞上，而不是內(nèi)疚鎖鏈。</p><p class="ql-block"> 【期待情緒接納需求】有的父母每次在孩子吐槽時(shí)都只會(huì)給孩子講道理。孩子其實(shí)想對(duì)父母說(shuō)：“當(dāng)我抱怨時(shí)，只需要被理解和接納，不用給什么建議，更別為此抓狂，那會(huì)讓我更崩潰。請(qǐng)做情緒緩沖墊，別當(dāng)增幅器！”</p><p class="ql-block"> 【求助信號(hào)識(shí)別需求】當(dāng)我說(shuō)太累了時(shí)，其實(shí)是吶喊：請(qǐng)停下，傾聽(tīng)我的想法和需要！許多時(shí)候，傷害自己只是為換來(lái)理解。所以這時(shí)候父母一定更要放下固執(zhí)的想法，先去傾聽(tīng)孩子，千萬(wàn)不要繼續(xù)刺激和壓迫孩子。</p><p class="ql-block"> 青春期的沉默，常是“想說(shuō)卻不知如何表達(dá)”的掙扎，而非拒絕愛(ài)。</p><p class="ql-block"> 實(shí)操工具——3個(gè)可落地的溝通密鑰：</p><p class="ql-block"> 工具1：雙向翻譯法——把“家長(zhǎng)語(yǔ)”轉(zhuǎn)成“孩子語(yǔ)”。公式講解：孩子聽(tīng)懂家長(zhǎng)心聲→轉(zhuǎn)換溝通方式。家長(zhǎng)真實(shí)需求→孩子聽(tīng)到的潛臺(tái)詞→轉(zhuǎn)化后話(huà)術(shù)（例：“別玩手機(jī)”→“擔(dān)心你健康”→“你剛笑出聲，什么視頻這么有趣？”</p><p class="ql-block"> 溝通效果不取決于時(shí)間長(zhǎng)短，而在于孩子是否感覺(jué)不是來(lái)審判我的</p><p class="ql-block"> 工具3：三明治回應(yīng)術(shù)——接住情緒比解決問(wèn)題更重要</p><p class="ql-block"> 面包層：具體觀察（你摔筆力度比平時(shí)大）</p><p class="ql-block"> 夾心層：留白提問(wèn)（需要我陪你坐會(huì)兒，還是先靜一靜？）</p><p class="ql-block"> 另一片面包：有限支持（要不要試試圈出卡殼步驟？）</p><p class="ql-block"> 誤區(qū)預(yù)警——避開(kāi)3個(gè)溝通雷區(qū)</p><p class="ql-block"> 警惕“過(guò)度翻譯”陷阱</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)象：孩子說(shuō)“煩死了”，家長(zhǎng)解讀為“討厭我”</p><p class="ql-block"> 真相：60%的負(fù)面情緒是壓力積累，非針對(duì)家長(zhǎng)</p><p class="ql-block"> 方法：先給自己3秒緩沖：這可能是他今天的壓力，不是沖我來(lái)的，放棄“改造思維”。</p><p class="ql-block"> 反常識(shí)提醒:允許孩子試穿“獨(dú)立人格外衣”，孩子看中一件不合時(shí)宜的衣服——比起強(qiáng)行說(shuō)不，不如說(shuō)“需要幫你調(diào)整嗎？”</p><p class="ql-block"> 慎用“別人家孩子”對(duì)照</p><p class="ql-block"> 腦科學(xué)依據(jù)：青春期鏡像神經(jīng)元敏感，易觸發(fā)自我價(jià)值感攻擊</p><p class="ql-block"> 轉(zhuǎn)化話(huà)術(shù)：從“別人家孩子”到“自家孩子優(yōu)勢(shì)”（如“你堅(jiān)持練琴的毅力，比成績(jī)更重要”）</p><p class="ql-block"> 賦能結(jié)尾——重建溝通信心</p><p class="ql-block"> 最好的溝通，是讓孩子在你的聲音里，聽(tīng)見(jiàn)“無(wú)論你什么樣，我都愿意慢慢懂你”的篤定——這是給孩子最安全的成長(zhǎng)禮物。</p><p class="ql-block"> 行動(dòng)號(hào)召:</p><p class="ql-block"> 試一試完成小任務(wù):尊重邊界傳遞愛(ài)意:今晚回家，在孩子門(mén)口敲三下，說(shuō)‘給你切點(diǎn)水果放門(mén)口了’——不需要回應(yīng)，這個(gè)動(dòng)作在傳遞‘我尊重你的邊界，但我一直都在’。</p><p class="ql-block"> 于宗花老師</p><p class="ql-block"> 2025.5.23</p> <p class="ql-block">目錄:</p><p class="ql-block">1.于老師隨筆</p><p class="ql-block">2.家長(zhǎng)會(huì)</p><p class="ql-block">3.榮譽(yù)時(shí)刻</p><p class="ql-block">4.五單元思維導(dǎo)圖</p><p class="ql-block">5.家長(zhǎng)課堂</p><p class="ql-block">6.本周美食</p><p class="ql-block">7.畢亦安第14周語(yǔ)文筆記和作業(yè)展示</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">家長(zhǎng)會(huì)</p> <p class="ql-block">榮譽(yù)時(shí)刻</p> <p class="ql-block">五單元思維導(dǎo)圖</p> <p class="ql-block">家長(zhǎng)課堂</p> <p class="ql-block">本周美食</p> <p class="ql-block">畢亦安第14周筆記和作業(yè)展示</p>