<p class="ql-block"> 在5月22日下午，紅光路小學邀請了邢亞麗委員工作室繪畫心理專家李發強老師，開展了教師心理健康團輔活動——“心靈港灣 · 賦能前行”之“我的安全島”。在525來臨之際紅光路小學以心靈為舟，以情感為帆，共同探索內心深處的寧靜之地，為教師們的心靈尋找一片棲息的港灣。</p><p class="ql-block"> 隨著社會的快速發展，教師的工作壓力日益增大，心理健康問題日益凸顯。為了關愛教師心理健康，提升教師的幸福感和職業成就感，特別策劃了此次心理健康團輔活動。旨在通過一系列互動體驗，引導教師們找到內心的“安全島”，增強自我調適能力，以更加飽滿的熱情和更加健康的心態投入到教育教學中。</p> <p class="ql-block">環節一：心靈啟航</p><p class="ql-block"> 活動在輕柔的音樂中拉開序幕。心理教師引導教師們閉上眼睛，想象自己置身于一片浩渺的大海中，正在尋找屬于自己的“安全島”。通過冥想與想象，教師們逐漸放松身心，沉浸在這片心靈的海洋中。</p> <p class="ql-block">環節二：安全島探索</p><p class="ql-block"> 隨后，教師們開始探索自己心中的“安全島”。他們分享著對“安全島”的想象與描述，有的說是寧靜的森林，有的說是溫馨的家庭，還有的說是充滿藝術氣息的工作室。通過分享與交流，教師們更加清晰地認識到自己內心的需求與渴望。</p> <p class="ql-block">環節三：安全島生成</p><p class="ql-block"> 在明確了“安全島”的概念后，教師們開始動手繪制自己的“安全島”。他們運用色彩與線條，將自己的想象與情感融入其中。每一幅作品都充滿了創意與情感，也反映了教師們內心的寧靜與美好。</p> <p class="ql-block">環節四：分享與感悟</p><p class="ql-block"> 繪制完成后，教師們紛紛展示自己的作品，并分享創作過程中的感悟與體驗。他們表示，通過此次活動，不僅找到了內心的“安全島”，還學會了如何在忙碌的工作與生活中尋找心靈的慰藉與平衡。</p> <p class="ql-block"> 此次“我的安全島”團輔活動，不僅為教師們提供了一個表達內心情感的平臺，還讓他們學會了如何在面對壓力時找到屬于自己的應對方式。通過此次活動，教師們更加深入地了解了心理健康的重要性，也學會了如何關愛自己、接納自己。同時，此次活動也為學校心理健康教育工作的進一步開展提供了有益的借鑒與啟示。</p> <p class="ql-block"> 在這片心靈的港灣中，我們共同見證了教師們內心的成長與蛻變。愿每一位教師都能在忙碌的工作與生活中找到屬于自己的“安全島”，學會了如何關愛自己、接納自己，為教育教學工作注入了新的活力與動力，以更加健康、積極的心態面對未來的挑戰與機遇。讓我們攜手前行，共同為教育事業的美好明天貢獻力量！</p>
主站蜘蛛池模板：
克山县|
万安县|
朔州市|
潍坊市|
广安市|
沽源县|
通江县|
渑池县|
灯塔市|
桃江县|
浑源县|
白山市|
荆州市|
积石山|
邵阳县|
泾川县|
彰武县|
江源县|
绍兴市|
来宾市|
天长市|
泸西县|
廊坊市|
额尔古纳市|
汕尾市|
泽库县|
云林县|
陇南市|
吴江市|
定远县|
台东市|
洪江市|
吉安市|
阿拉善左旗|
兴文县|
巴东县|
互助|
历史|
手游|
木里|
神农架林区|