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五仙傳醫125——御膳食療之“紫金凝翠膳”

樂耘齋

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">今日養生小知識：豬肝豆腐湯 </b></p><p class="ql-block"> 做法： </p><p class="ql-block"> 1.豬肝、瘦肉洗凈切片加入姜汁和鹽腌制10分鐘。</p><p class="ql-block"> 2.然后燒一鍋熱水把豬肝、豬肉放入焯至八成熟撈出。</p><p class="ql-block"> 3.豆腐切小塊，生姜洗凈切片，香菜洗凈切碎備用。 </p><p class="ql-block"> 4.炒鍋內放油加熱后倒入生姜炒香后加水把豆腐放入煮5分鐘。 </p><p class="ql-block"> 5.接下來再放入豬肝、豬肉繼續煮熟加鹽調味，撒上香菜即可。 </p><p class="ql-block"> <b>作用： 活血養陰、補腎益肝。</b></p>
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