學會獨處，才能發現更好的自己

作家筆耕

獨處，是一種生活方式，也是一個人面對無奈情緒所選擇的一種最佳清歡。 每個人的內心，都有一個寧靜的靈魂。那里沒有人打擾、沒有俗塵介入，既美好又溫馨。 學會獨處，讓我們遠離煩躁的人群，遠離丑惡的人心，以及變臭的女人，進入內心的世界，專注于自己的事業。 在靜美了時光里，讓我們少了些浮躁，少了些假情假意的人，多了些淡然；少了些欺騙，多了些善良，還可以讓我們摒棄一些丑惡嘴臉。 當你的認知變得透切，你的內心足夠堅定的時候，誰都沒有辦法影響你的心。又開始獨來獨往的時候，做事殺伐果斷，你就會知道，心若不死，則道不生，倘若窮途末路，那便勢如破竹。 文學家莊子曾言：“獨來獨往，是謂獨有；獨有之人，是謂至貴。”在人生的舞臺上，我們每個人走到最后都是孤獨存在的。縱觀社會，我們會發現那些內心比較強大的人往往都是獨來獨往。所以，莊子指出，孤獨并非弱點，相反，它能夠讓一個人變得出眾，而非沉溺于合群之中。 生活中，能享受孤獨的人，并不是很多，他們寧愿犧牲自己的無聊時間不去迎合他人。高質量的獨處，就是在孤獨中找到心靈的深處而歡愉自己。這種獨處并非孤僻，而是一種對自己內心的探索和修行。它超越了功名利祿的追求，是一種追求內心平靜和自由的獨處。 法國作家雨果說：“孤獨可以使人能干。”正如屈原，他在孤獨和質疑的環境中度過一生，卻因此創作出感人至深的詩篇，成為中國歷史上第一位偉大的愛國詩人。 獨處，是一種真實的生活方式。學會和自己獨處，心靈才能得到凈化，生命才有路。 獨處，也是一種修練，它能讓我們的內心充實起來。獨處時，靜下心來思考。同是半杯水，有人看是半滿，有人看是半空。同樣是冬天，有人怨寒風刺骨，有人想春天已不遠。 同樣是失敗，有人嘆命運不公，有人說：“失敗是成功之母。”如果讓生命成為美麗的真實，其實就是一個心態問題。 獨處時，孤獨也是溫柔，內心釋懷也是快樂。我喜歡一個人獨自散步，享受一份靜美，在自然中解讀生活，去放逐心靈。讓自己成為一只空靈的竹簫，用音樂來詮釋對浪漫的渴求。 獨處，還可以磨煉意志，孤獨可以成就才華。懂得享受孤獨的人，懂得如何讓自己的靈魂變得強大。在孤獨中，我們可以找到真實的自己，擁抱內心的寧靜，釋放深層次的力量。 每個人的身上，都有不同的閃光點。只是長期曝于聚光燈下，所以很難被挖掘出來。而獨處，可以更好地欣賞自己，發現更好的自己。 2022年4月，我寫得《母親在，家就在》文章參加了全國性“出彩中國”文學才藝大賽，獲得了優秀獎，今年五月我又寫了《懷念我的老父親》文章參加全國性“魯迅杯”文學照耀中國華語文學大賽中獲得優秀獎。 所以說，獨處既是發揮自己的潛力又是快樂的收獲，也是沖破山重水復，見得柳暗花明。 獨處的人，心智是比較成熟。很多時候，我在獨處中釋放對一個人的眷戀與痛恨。但我也只能用一個快樂的理由去釋懷那段時光。想起沒有結局的邂逅，讓我讀懂了回憶的傷痛。 在孤單的獨處日子里，盡管風霜讓我凄涼，盡管歲月慢慢逝去，我依舊追尋獨處的自由和前行的夢想。堅定信心迎接心靈的一次次碰撞和洗禮。 獨處的我，追求的是自由，是輕松，是快樂，是超脫。同時，我享受到了時間的靜謐與身心的安逸，在悠然中，我還能反思自己的不足，陶冶自己的情操，還能在舒緩的音韻里，不必刻意判斷人的心思，也不用花費經歷去維持那些虛偽的人與人之間的關系，安靜地給自己生活清零。 在我獨處的時光里，我在淡然中修復了能量，看到了人生中不一樣的風景，收獲了與別人相處時所不能收獲的東西。我懷念這段獨處，我珍惜這段獨處。 獨處，還可以讓靈魂得到釋放。有空，可以一個人漫步家鄉美麗的蘭溪，看夕陽西下，數幕布繁星。將煩惱投向蘭溪，將心事獻給夕陽，將疲憊扔給星空。洗去塵垢，笑看人生。 還可以在周末的時候，在家里書屋里品讀一本好書；在傍晚的畫室里，隨性拿起毛筆作畫墨竹…… 我們改變不了這個世界，但我們能讓內心更堅強。在孤獨中塑造高質量的心靈，永遠勝過隨波逐流的低質量。耐得住孤獨的靈魂，總會變得更加強大。 那些有才華、有夢想的人，更能在孤獨中發現和利用機會。而那些缺乏勇氣面對孤獨的人，往往只能在粗俗的言談中迷失自我。 在人生的漫漫旅途中，學會享受孤獨，認清自己，讓靈魂更加高貴，方能在這個世界上出眾。 ————隨筆2025.5.20下午 作者筆名筆耕，《金榜頭條》文學顧問兼認證編輯，《燈下心靈文學創作》社長，《中國金榜作家》主編，《金榜頭條》和《當代華語文學》簽約作家詩人，興趣墨竹國畫與寫作，常在靜夜里祈求心靈之燈，用拙筆記錄生活中酸甜苦辣的滋味，用經歷詮釋人生，有許多文章發表于報刊和文學平臺上。

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