以“操”賦能，蓄力前行——武功縣幼兒園教師外出體操培訓紀實

時光留聲機

在幼兒教育這片充滿生機的百花園里，每一個躍動的音符都是成長的節拍，每一段歡快的舞蹈都閃耀著童真的光芒。為了給孩子們打造更優質、更富趣味的體操課堂，武功縣幼兒園教師劉怡于2025年5月17日－18日在咸陽市青少年體育運動學校參加體操培訓活動。 開班啟航 ?舞動精彩 開班儀式上，培訓主辦方領導發表熱情洋溢的致辭，他首先對參訓教師表示熱烈歡迎，并強調：“幼兒基本體操是幼兒健康教育的核心載體，不僅能有效提升身體協調性、靈活性與力量，更能通過韻律訓練培養節奏感，借助團隊協作動作塑造合作意識，在完成挑戰中建立自信心。”隨后詳細介紹本次培訓的課程體系、教學目標及學習要求，寄語教師們把握學習契機，將前沿理念與實踐方法融入日常教學，為幼兒帶來更專業、更科學的體操教育。 　　渭城區文林幼兒園教師代表上臺發言，滿懷期待地表示，全體參訓教師將以熱忱之心擁抱此次學習機遇，以嚴謹治學的態度全程投入。培訓期間，大家定會認真聆聽專家的專業指導，積極參與每一次實踐操作，主動與同行交流互鑒，全力提升幼兒基本體操教學的專業素養。學成后，定將前沿理念與科學方法融入園所教學，精心設計充滿趣味的體操活動，助力孩子們在快樂運動中強健體魄、茁壯成長。 舞動體操 ?學習技巧 實操培訓正式開始。張卉老師首先為我們詳細講解了幼兒體操的基本理念和編排原則，讓我們對幼兒體操有了更深入的認識。隨后，便進入到了精彩的體操舞蹈學習環節。 培訓首課聚焦花球操《牛奶歌》，其輕快活潑的旋律、富有律動感的節奏與童趣盎然的歌詞，瞬間點燃學習熱情。教學過程中，張卉老師化身“動作拆解大師”，從花球擺動的力度、腳步移動的韻律，到身體姿態的協調性、表情管理的感染力，每個細節都配合精準示范與耐心講解。參訓師們專注觀察、反復模仿，時而兩兩一組探討動作技巧，時而跟隨音樂沉浸式練習，在互幫互學中逐步攻克難點，將《牛奶歌》的俏皮靈動轉化為標準規范的體操動作。 緊接著開展的幼兒街舞操《我是一顆跳跳糖》，巧妙融合街舞潮流元素，將酷炫的現代舞蹈風格與幼兒活潑天真的特質完美結合，讓孩子們在律動中邂逅流行文化，沉浸式感受時尚魅力，潛移默化中培養審美情趣與創新意識。培訓老師在教學中著重強調“樂動合一”，從卡點動作的精準度到節奏變化的表現力，細致拆解每個動作與音樂節拍的呼應技巧，引導老師們把握舞蹈與旋律的融合精髓。 最后圍繞花球操《牛牛?！?，該操舞以靈動活潑的音樂為基底，融入富有張力的動作編排。張卉老師打破常規教學模式，以“分解+連貫”的方式，結合幼兒肢體發育特點，重點講解發力技巧與動作銜接邏輯，從花球擊打節奏到隊形變換細節，都進行了深入淺出的示范。老師們以小組為單位展開協作練習，在輕松熱烈的練習氛圍中，快速掌握了這套操舞的精髓，將“牛?！钡暮B與活力展現得淋漓盡致。 最讓我驚喜的收獲莫過于對幼兒體操技巧動作的全新認知與實踐。張卉老師反復強調，幼兒體操技巧動作絕非成人運動的“縮小版”，而是要以幼兒身體發育規律為基石，將趣味性與安全性深度融合。 首日培訓現場熱情似火，老師們沉浸在《牛奶歌》《我是一顆跳跳糖》《牛牛?！啡滋厣傥璧膶W習中，盡管汗水浸透衣衫，專注的神情與雀躍的討論聲卻始終充盈課堂。從花球翻轉的靈動韻律，到街舞動作的活力卡點，再到特色操舞的趣味編排，老師們通過反復練習與深度研討，不僅系統提升了體操創編與教學實操能力，更積累了兼具趣味性與教育性的鮮活教學素材。 理論武裝深入探索 培訓次日，張卉老師帶領老師們開啟幼兒體操理論的探索之旅。她以歷史脈絡為引，從幼兒體操的起源講起，生動展現其在不同發展階段的特色與價值，讓大家對這一領域的演進有了全景式認知。隨后，課程聚焦幼兒身體發育規律，張卉老師結合幼兒身心發展，深入剖析不同年齡段幼兒的身體機能、運動能力與心理特點，通過典型案例系統闡釋如何精準把握幼兒成長特性，科學設計兼具趣味性與專業性的體操課程，為老師們搭建起理論聯系實踐的教學橋梁。 在理論學習環節，老師們全神貫注聆聽張卉老師的專業講解，時而低頭認真記錄要點，時而凝神思考核心內容，現場學習氛圍濃厚。面對教學實踐中諸如“如何根據幼兒年齡設計體操難度”“怎樣將趣味性融入隊列訓練”等實際困惑，老師們踴躍提問。張卉老師結合案例耐心剖析、細致解答，在一來一往的互動交流中，思維火花不斷迸發，不僅有效解決了教學難點，更讓老師們對幼兒體操理論體系的認知從表層理解深化為系統性掌握。 此次培訓，我不僅系統掌握了幼兒體操技能與理論知識體系，更在一次次實踐與研討中，將對幼兒教育的熱愛升華為沉甸甸的責任擔當。我將以此次所學為基石，精準把握幼兒身心發展規律，巧妙融合趣味游戲與科學訓練方法，精心設計寓教于樂的體操課程，讓孩子們在歡快的律動中舒展身體、增強體質，在協作與挑戰中啟迪思維、收獲成長。 編輯：劉怡?終審:張飛艷

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