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蒸茼蒿菜

碧雨瑞雪

<p class="ql-block">茼蒿，也叫皇帝菜，在古代的時候，算是一道宮廷菜，聞起來味道有著淡淡的菊花香，高水份，低熱量，具有健脾、和胃、清肺、止咳、化痰、利腸胃的功效，平時適當的吃一些茼蒿，對腸胃不好，痰多咳嗽，記憶力下降和便秘的情況都有不錯的改善效果，秋天換季咳嗽痰多更要常吃。今介紹一道蒸茼蒿菜給大家。</p>

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