<p class="ql-block">1月5日</p><p class="ql-block">元旦放假結束,回到微信讀書網站挑選新的開年讀什么書,發覺金庸武俠小說在我年輕的時候風靡,現在,幾乎所有男青年對此都無感。</p><p class="ql-block">外孫子一歲半,自己越老越覺得嬰兒的手撓腳蹬是奇跡。在老小之間將會發生的溝通和互動上,激發期待和想象,忍不住會偷笑。但是,曾經和兒子輩有代溝,現在和孫子輩又不知道會有什么樣的更深代溝。</p><p class="ql-block">2025年1月12日</p><p class="ql-block">老話說,小兒子大孫子,說的是老年人對下代孩子的感情心理傾向。這個事對應日常生活細節,都是天倫之樂。</p><p class="ql-block">我家大外孫,1歲半尚不會說話,但從他眼睛里能觀察到小腦瓜里開始有貨了。</p><p class="ql-block">元旦全家團聚才一周,孩子就又對我這個老頭猶豫他的安全感了,想抱他,他竟然還猶豫,哼!</p><p class="ql-block">地板上啟動一個電池小火車,蜿蜒曲行。他驚恐奔藏進你的兩腿間才敢回頭盯著看這個玩具,斷定他長大怕蛇,延伸大概率怕老鼠。</p><p class="ql-block">抱著站到28樓窗臺,隔窗看下面車水馬龍,喜歡,足見不恐高,比上輩人進化的強。</p><p class="ql-block">母乳不夠,三個月和奶奶睡覺。一歲偶爾可以換姥姥陪睡覺,皆咿呀開心,說明沒有形成分離焦慮的潛意識,長大以后可能對離別詩思鄉曲不敏感。</p><p class="ql-block">……這些非確切科學的幼兒情感觀察,很有帶入感,有點恍惚又從頭活了一回。只是不知道孩子長大以后這些觀察能應驗幾成,追蹤觀察吧。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1月14日</p><p class="ql-block">拍美女的網絡小視頻里常常拍少女的腳,并且有肉麻的議論,看來這代人戀足癖仍然不少(中國幾百年前男人逼迫慫恿女人纏足,唉!)。不過,大人喜歡嬰兒小腳丫是喜歡其嫩萌乖巧,不屬戀足癖,不是因為性意識病態取向。</p><p class="ql-block">原先對“活在當下”這句話總是體會的不得要領,現在觀察小孩就秒懂了。孩子的小腦袋瓜里,只想著愉悅地玩兒,純粹出于樂趣,專心無旁騖,玩兒夠了就隨時再換一樣東西玩兒。開始成年人即使玩兒,也常常是想著玩的是不是優雅(音樂或者高爾夫)?玩兒的是不是有意義(健身房里)?或者表面是玩,實際是調節情緒尋求慰藉(旅行)。成年人多少有點可憐,等進入老年,倒是玩兒的有點老小孩的意思(偏執的暴走團不算),老夫聊發少年狂。</p><p class="ql-block">據說魚的記憶只有7秒,孩子也差不多,正哭著,給一口好吃的,扭頭就忘了哭的事,羨慕死了。</p><p class="ql-block">1月17日</p><p class="ql-block">孩子委屈地撇嘴要哭,看著心疼又好笑。羨慕孩子心情不好就能哭,自己多少年不能用哭去表達和釋放了。不過話說回來,總用什么過來人的心態觀察孩子,也挺沒勁的。</p><p class="ql-block">女兒如果超過一周不帶小崽兒回來讓我們抱抱逗逗,我們就忍不住心癢癢想念。帶回來超過2天又有點累有點煩,自問啥時候走呀?這就是家有小崽兒的情緒價值,老年以后情緒價值越來越重要了。</p> <p class="ql-block">2月3日</p><p class="ql-block">今天看自媒體小視頻,歸納了人的快樂只需要身體內的幾種激素:</p><p class="ql-block">1.多巴胺——赴約會、欲望行為的興奮決定激素多巴胺水平;</p><p class="ql-block">2.內啡肽——鍛煉、整理房間、完成工作、試新衣等等的成就感可以分泌內啡肽;</p><p class="ql-block">3.血清素——冥想和旅途看風景產生血清素;</p><p class="ql-block">4.腎上腺素——被激怒、體育競賽、精神崩潰等時刻,所以打架時痛感會極大降低,或者“色膽包天”的沖動;</p><p class="ql-block">5.催產素——催產素分泌多的人喜歡愛撫小孩,作為替代喜歡養寵物。所以,男人一般催產素短暫,照顧孩子多是出于責任感,媽媽催產素豐富持久,照顧孩子是出于本能,也就是所謂母愛。</p><p class="ql-block">馬上扭頭看女婿怎么照顧孩子,態度果然有點勉強,他的好情緒剛來不久就溜走了,催產素太短暫。而當媽媽的隔一會兒就會抱怨當爸爸的,說哄孩子不投入沒耐心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">地板上散堆著鍛煉孩子組合能力的樂高玩具,這些色彩斑斕的塑料模塊孩子隨意用小胳膊一頓亂攪和,弄得如亂石鋪街。稚童才叫眼神清澈,人生中血清素最充盈的階段?大人拿起塑料模塊示范如何組合起來做樓房型狀,孩子也拿在手里學著組合。這一切只能吸引注意力5分鐘,孩子就轉身去擺弄小玩具汽車。不能說這個年齡的幼兒沒耐心,即使5歲左右的孩子注意力集中也只能15分鐘左右,這是正常的。不正常的倒多是大人,想想周圍,多少人根本就不會靜下心來讀書或持久地關注做某一件事,只會打游戲刷抖音小視頻,習慣碎片化、感性游戲化的躺平狀態。如果孩子到了性格形成階段,家里陪伴的大人還是給孩子這種氛圍,孩子怎么會有專注力?</p><p class="ql-block">2月5日</p><p class="ql-block">老年人睡眠質量不好,多夢易醒,中醫說是心神不寧,肝血虧虛。偶爾有一個踏實覺,早晨自然醒,竟然睜眼的一瞬間不知道自己在哪里?這種感覺久違了,禁不住回憶年輕的時候這是經常狀態。</p><p class="ql-block">今冬三九四九都不冷,五九第二天忽然大寒潮從西向東橫掃大半個中國。出門買一塊豆腐,像貓咬似的被凍夠嗆。預報說要20天左右才會回暖。</p><p class="ql-block">打開面南的小窗,空氣稀薄而寒冷,瞬間就鉆進喉嚨里,根本不用做深呼吸。</p><p class="ql-block">孩子坐在他吃飯專用的小車了,身體被束縛,但興奮得兩只手在手腕處開始靈活地翻舞,有的年輕媽媽管他這個階段叫“蝴蝶手階段”,都是日常滿滿的可愛。</p><p class="ql-block">滿桌子的菜肴能讓孩子吃的卻很有限,重鹽重佐料的一概排除在外,有個“親寶寶”網站,很細致按月告知孩子的飲食科學。我女兒從懷孕到浦乳期就不再吃麻辣燙和各種口味薯片了,大人的食品佐料對嬰兒來說可能就是毒素。我女兒青春期的重口味吃零食習慣,自然終結了,皆大歡喜。</p><p class="ql-block">2月8日</p><p class="ql-block">1975年中學畢業,同學聚會段續延接,最多時28人,約到全班半數。還有15人能聯系上卻婉拒不參加,15人難以找到。聚會時彼此觀察心態,愈有挽歌之感,知其意者卻不多言。有人愛酒,自然也就有人對酒無感。</p><p class="ql-block">決定以后不再染發了,灰白銀白是自己現在該有的人設,是無奈的與時俱進。</p><p class="ql-block">2月10日</p><p class="ql-block">我一打噴嚏外孫就模仿學樣,因為我的噴嚏聲音巨大嚇人,外孫在小一點時曾經被我的噴嚏聲嚇哭過。現在外孫打噴嚏,我也模仿學他的樣,因為小小人子噴嚏的動靜好聽又好玩,引得他的反應是每每是樂不可支。</p><p class="ql-block">原生家庭這個心理學概念,可以啟發很多作為教育者的家長,也可能誤導某些作為受教育者的孩子,他們長大以后把自己的缺點弱點歸因于爸媽,這是一種推諉借口,不孝也不智。</p><p class="ql-block">2月12日</p><p class="ql-block">今天農歷元宵節,兩天后是西方情人節,各種心理信息一交錯,情緒就有點飄忽不穩。</p><p class="ql-block">今冬三九四九很暖和,五九下了一場雪,開始斷崖式驟冷。今天是六九第七天,手機上的天氣預報說再過三天就會驟然回暖,覺得氣象真有點陰險,為什么不是坦坦蕩蕩或者羞羞答答地進入春天呢。</p><p class="ql-block">今天讀了一小時紙質書,和小視頻的感官互動多相比,紙質書沒落的奢侈感在自己心里尚存有一點。</p><p class="ql-block">純文學和通俗文學的簡單區分:通俗文學里面一定是有好人壞人的對抗故事,純文學里的人物一定處在多重的人性狀態之中。如果你追劇,大致是為好人好報壞人感動受懲受,那么你就是享受通俗文學的水平。</p><p class="ql-block">3月2日</p><p class="ql-block">看紀錄片《人與自然》,受啟發寫了一篇小小說《聽懂鳥鳴的赤毛櫻蓮》,沒料到網絡平臺閱讀量過萬了。發現近百人的微信朋友們絕大部分都對文學無感,反而陌生人讀完了多有自發點贊和評論。在興趣愛好上有了新的交友方式,“遠交近攻”哈,和陌生人分享喜悅,和親朋近友裝作沒事。</p><p class="ql-block">馮唐說:不著急,不要臉,不害怕,當你內心強大到像個混蛋的的時候,得癌癥的幾率就小多了。</p><p class="ql-block">4月4日 清明節</p><p class="ql-block">我爸媽音容笑貌這幾天在腦海里不斷出現,直到回憶自己人生最初的記憶,還是小學年齡對爸媽記憶更清晰一點。2014年爸爸走了,2020年媽媽也跟去了,就記得媽媽臨別前病床上輕輕的一句自問:“這輩子就算過完了?”哀意黯然。</p><p class="ql-block">從此,我像孤懸海外的一片陸地,無根漂著。</p><p class="ql-block">看看2歲小外孫,他還沒有什么過去,我輩人卻沒有更多的將來了。</p> <p class="ql-block">4月10日</p><p class="ql-block">河上空的一片白云悄悄移向西方,好像是去追趕什么。差不多這個季節的這個時候時辰,我和老伴從市區內的冬季居所開車回到渾河畔的家,和遷徙的候鳥有一比。</p><p class="ql-block">傍晚,我急著用稍快的步子走向河邊。果然,我又走入了一派洗眼洗心的景致里,這是一種自然、神明和人生三者接近平衡的境遇。所以,不但看起來還是去年那條河,聞起來也還是那條河。樹叢和草叢里的鳥和蟲子也一定是這樣的感覺,就需要和喜歡這種治愈風格。。</p><p class="ql-block">風景是這樣一種東西,它是客觀的實在的活生生的身心所處環境,它也是主觀的心理體驗過程。當一個人可以有耐心去觀察和體驗風景的時候,說明他足夠閑,心情又有點文藝,也可能正是輕度焦慮狀態尋求心理療愈(如果重度焦慮就顧不上風景了)。所以,暢享風景和觀察風景是不一樣的,有時你本該專注看一個具體小景物,但你分神,總是四下瞭望。</p><p class="ql-block">記得去年盛夏某個中午,天上的白云層層疊疊往一起擠,湛藍的天空界限分明。“那團團厚重的白云仿佛可以蓋童話里的宮殿,又仿佛是棉花糖可以一把一把揪下來吃……”</p><p class="ql-block">風景不一定要多么美麗,單是廣大寥廓就足夠打動人心。</p><p class="ql-block">兩歲寶寶怎么看風景?指給他說:“水”,再指給他看:“云”。直白得宛如初見……</p><p class="ql-block">此時,70歲的眼睛看懷中稚童,瞳孔渾濁,但內心清澈。</p><p class="ql-block">4月11日</p><p class="ql-block">周末,女兒一家照例回來團聚。孩子差一個月兩歲,聚餐時也在他的專屬幼兒餐椅里圍桌被投喂。</p><p class="ql-block">大人們互相說的話他大多聽不懂</p><p class="ql-block">說到什么好吃他忽然懂了</p><p class="ql-block">喂給他這個嘗嘗那個嘗嘗</p><p class="ql-block">他最喜歡的還是握在手里的生黃瓜條</p><p class="ql-block">那是他最初的執拗</p><p class="ql-block">原味、清爽、無佐料添加</p><p class="ql-block">成人的世界少原味</p><p class="ql-block">少清爽</p><p class="ql-block">卻太多佐料添加</p><p class="ql-block">遺憾的是現世沒有輪回</p><p class="ql-block">往生才有。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4月12日</p><p class="ql-block">一位女同學的雙胞胎外孫子,長到11歲,體型出現明顯差異,一個“吃無赦”體重140斤,一個興趣“生活在它處”,90斤體重。在我家聚餐聊天即感慨又無奈。我解讀這是家庭生態造成的,孩子已經有了各自的人設。所以想解決發育成長不一致的問題,必須要從青少年人設形成引導入手。從書櫥里找一本書《兒童成長心理學》給老同學推薦,結果喝開心了,她臨走的時候完全忘了書的事。也說明根本就沒有真正認可重視我的建議。我的一個認知收獲是,如何辨別雙胞胎小孩兒誰是誰?外形和衣著實在極難分辨,親爸媽也常常弄混。關鍵要領是看眼球,老大一般視線溫定,弟弟一般眼球容易亂動。因為“哥哥”這個身份容易從開始就暗示一種人設,要給弟弟做榜樣…</p><p class="ql-block">4月14日</p><p class="ql-block">沿河岸一路風景,反復走就滋生出家園懷舊之感。好風景如同一座隱藏的礦產,你常常可以去私挖一點帶回來。</p><p class="ql-block">對有一點文學修養的人,忽然有靈感就像突然意外看到奇妙風景,內啡肽瞬間就充盈了。</p><p class="ql-block">4月15日</p><p class="ql-block">抱小崽等車,不來,順口一句“媽個腿兒的,今天不順!”</p><p class="ql-block">小崽兒在自己懷里立刻學舌:“媽腿兒的”!心里頓時嚇一跳,孩子對語氣強烈的話,模仿欲望真強,雖然他不知道話是什么意思。</p><p class="ql-block">女兒曾經委婉提過要求:當孩子面不說臟話最好也不說粗話。</p><p class="ql-block">有了小崽子,老人越來越文明了!嘿嘿。</p><p class="ql-block">4月16日</p><p class="ql-block">妻和女兒去河南鄭州、開封、洛陽旅游7天。我接飛機的時候妻講述旅游樂趣:女兒在河南也不減肥了,說好不容易到了外地,特色美食必須頓頓招呼上,妻已經覺得吃撐積食了,女兒還要吃吃吃,說她終于到了食物鏈的頂端,當然放飛自我啊!</p><p class="ql-block">母親做回了任性的孩子,一生能有幾次呢?</p><p class="ql-block">4月20日</p><p class="ql-block">這個月偶然的我幾乎都是雙號日記幾行字。</p><p class="ql-block">實際上,老年人在兩歲孩子身上完全可以發現70年的人生都沒有注意到或認識到的內容。,這個句子多長呀!典型老年人的句子。</p><p class="ql-block">有了這個小崽兒,老年人有了忙碌,也有了晚年生命焦慮中的一絲松弛感。我們這個年齡,自己的故事基本都已經完結,就看還有多少余音余韻。</p> <p class="ql-block">5月6日</p><p class="ql-block">今天是孩子的生日,兩周歲。生日蛋糕,紅包,飯店,玩具,反而不想贅述。今天我注意的細節是孩子媽媽把糖果都藏起來,不止是保護他的牙齒,說吃多了還會影響代謝和骨骼發育,情緒也不穩定,都是網絡育兒師說的。孩子趁不備抓到一顆糖,媽媽馬上勸阻:“那個是辣的!”孩子就不往自己嘴里放而是往大人嘴里塞。</p><p class="ql-block">媽媽愛孩子,卻要控制給予孩子適度的快樂,不溺愛孩子。</p><p class="ql-block">我猜成人的遭遇也差不多,上帝像母親,不是舍不得給予人們幸福,但出于長遠考慮,只給予人們有限的各自不同的幸福,上帝不溺愛人類。</p><p class="ql-block">這樣想人生,就讓人心情平和了一點。</p><p class="ql-block">5月7日</p><p class="ql-block">老伴兒和女兒討論育兒經:夸孩子————要夸具體的點,不能泛泛夸“你真聰明!你最棒啦!”那樣孩子大概率會變得自我中心和自戀。如果要鼓勵,就要具體夸:“你半碗飯都吃完了真棒!”“你把幾輛小汽車擺的真整齊!”</p><p class="ql-block">女兒戲問:“我小時候你是這么夸我的嗎”</p><p class="ql-block">老伴兒:“這是我剛在幼兒教育心理學書上看的。你小時候?我是打一巴掌再給你一個甜棗”</p><p class="ql-block">小外孫會模仿姥爺打噴嚏了,自娛自樂仿佛他在演反派。他讓姥姥抱卻不明白為什么姥姥會說累。他可能天然以為,老人和孩子是一種天然固定的角色分工。他還不懂老人是從孩子長成這樣的,他照相式認知以為姥姥姥爺爸爸媽媽和孩子的樣子,是自來就有的,也會永遠這樣無盡頭延續下去。</p><p class="ql-block">作為姥爺,觀看這些具體的細節,確實就是在觀照生命,越來越會心一笑。</p><p class="ql-block">觀照,這個詞是最接近此刻感受的。佛界里有觀世音菩薩,觀世音不是看世間百態,也不是聽世間俗音,就是內心外界通透“觀照”,一切都在悟的過程中。</p><p class="ql-block">自己漸漸明白,當老年人離開世界的時候,內心感受不再,血肉軀體不在。物質歸物質,能量歸能量。但是,你的基因密碼以某種個性的方式,在另外的某個生命中延續下去了。</p><p class="ql-block">然后還有生命各種可能性,幾乎無限。</p><p class="ql-block">那么,自己老去就老去罷。</p>
主站蜘蛛池模板:
汝南县|
连州市|
锡林浩特市|
宽甸|
吐鲁番市|
磐石市|
乌苏市|
连城县|
时尚|
铁岭县|
荔浦县|
黑水县|
长岛县|
固始县|
灵川县|
临颍县|
郧西县|
金寨县|
烟台市|
东平县|
济南市|
萍乡市|
兴国县|
泰州市|
东辽县|
桓仁|
沙坪坝区|
毕节市|
凤山县|
五莲县|
穆棱市|
高阳县|
镇原县|
吉首市|
庆安县|
大同市|
都匀市|
确山县|
策勒县|
南澳县|
二手房|