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日記#454自己就是幸福

淑會成長記

<p class="ql-block">今天可能是</p><p class="ql-block">一些不愉快的能量流穿越我的身體</p><p class="ql-block">周末狀態一直都很好</p><p class="ql-block">自認為給到孩子了很多的接納</p><p class="ql-block">孩子這周回來也很開心</p><p class="ql-block">在下午</p><p class="ql-block">孩子上學以后</p><p class="ql-block">心情莫名的感到煩躁失落</p><p class="ql-block">可能是不想面對分離</p><p class="ql-block">不想一個人孤獨的生活</p><p class="ql-block">其實也可能在責怪自己</p><p class="ql-block">我是種了多少分離的種子</p><p class="ql-block">自己才會如此孤獨的生活</p> <p class="ql-block">帶著這份情緒</p><p class="ql-block">我洗了所有的衣服</p><p class="ql-block">聽了一節課程</p><p class="ql-block">穿上自己喜歡的衣服</p><p class="ql-block">戴上耳機</p><p class="ql-block">聽著歌曲</p><p class="ql-block">出去走了一圈</p><p class="ql-block">風吹走了我那些情緒</p><p class="ql-block">內心又漸漸平靜</p><p class="ql-block">發現自己很久沒有照鏡子了</p><p class="ql-block">很久沒有認真看過自己了</p><p class="ql-block">很久沒有和自己的內心連接</p><p class="ql-block">我愛你，親愛的內在小孩</p><p class="ql-block">我冷落你了很久</p> <p class="ql-block">當不斷和自己鏈接</p><p class="ql-block">我應該感謝這份孤獨</p><p class="ql-block">給了我安心平靜成長的空間與時間</p><p class="ql-block">我始終相信宇宙比我想象的更愛我</p><p class="ql-block">這樣一定是最好的安排</p><p class="ql-block">這一生，自己陪伴自己的時間最長久</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">不用去外邊尋求幸福</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">因為自己就是幸福</b></p>
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