441.蓬蘽小紅果?? 快樂(lè)出發(fā) ???? <p class="ql-block">日期：2025年4月25日</p><p class="ql-block">來(lái)源：手機(jī)微距</p><p class="ql-block">圖文：realme 真我手機(jī)</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">蓬蘽吃了有什么好處</b></p><p class="ql-block">蓬蘽是薔薇科懸鉤子屬植物，其果實(shí)酸甜可囗，富含維生素C、膳食纖維、花青素、有機(jī)酸等營(yíng)養(yǎng)成分，具有抗氧化、促進(jìn)消化、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等益處，常被用作藥食兩用的野生漿果。但是蓬蘽吃多了有可能會(huì)岀現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，因此盡量不要一次性吃得過(guò)多。</p>