<p class="ql-block" style="text-align:center;">立夏后，隨著氣溫升高</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一些致病微生物也迎來了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">它們的“狂歡季”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">別慌！今天我們就來揭開這些</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">夏季常見傳染病的神秘面紗</p> 一、腸道傳染病夏季的“不速之客” <p class="ql-block ql-indent-1">立夏后，腸道傳染病最容易“興風作浪”，主要包括細菌性痢疾、傷寒、副傷寒等。主要通過“糞-口”途徑傳播。當食用了被污染的食物或飲用生水，容易引起腹痛、腹瀉、嘔吐。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">兒童、老年人以及免疫力低下者是腸道傳染病的重點“攻擊對象”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">預防的關鍵在于把好“入口關”：飯前便后洗手、食物徹底煮熟、不飲生水、餐具消毒、消滅蒼蠅蟑螂，給腸道筑起堅固防線。</p> 二、蟲媒傳染病小蟲子的?“生化攻擊” <p class="ql-block ql-indent-1">隨著氣溫升高，蚊子、蜱蟲等蟲媒活躍起來，它們攜帶的登革熱、流行性乙型腦炎、萊姆病等疾病也隨之而來。</p><p class="ql-block ql-indent-1">登革熱主要通過白紋伊蚊（俗稱“花斑蚊”）傳播。流行性乙型腦炎主要通過庫蚊傳播。蜱蟲潛伏在草叢、灌木叢中，等待機會附著在人或動物身上。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">兒童和戶外活動多的人群，特別容易成為它們的“目標”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">出門盡量穿長袖長褲，噴上驅蚊液；盡量少去草叢、樹林等蜱蟲多的地方；家里裝上紗窗，定期打掃衛生。</p> 三、呼吸道傳染病空調房的“隱形威脅” <p class="ql-block ql-indent-1">雖然夏季不是呼吸道傳染病的高發季節，但空調的使用提供了特殊的環境（低溫、干燥、通風不良），這正是一些病毒和細菌所喜愛的。流感病毒、新冠病毒、軍團菌等都可能在這種情況下傳播。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">密閉的空調房是這些“潛伏者”的理想作案場所。它們主要通過飛沫傳播，當咳嗽、打噴嚏時，就會不自覺地幫助它們擴散。</p><p class="ql-block ql-indent-1">預防呼吸道傳染病，要定期開窗通風，保持空氣流通；此外，在人群密集場所盡量佩戴口罩、保持社交距離。</p> 四、手足口病 五、流行性腮腺炎 六、諾如病毒 七、肺結核 八、水痘 九、流行性感冒 十、健康夏季的防護秘籍 <p class="ql-block ql-indent-1">1.牢記飲食安全：夏季食物易變質，盡量現做現吃；海鮮必須徹底煮熟；涼拌菜要注意衛生；切開的水果不宜久放。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.保持個人衛生：勤洗手，特別是飯前便后、外出歸來時。洗手要使用肥皂或洗手液，按照“內外夾弓大立腕”的步驟認真清洗。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3.搞好環境衛生：定期清理家中積水，垃圾及時清理。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.適度鍛煉：適度運動，增強免疫力，注意補水，避免中暑。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">5.預防接種：及時接種乙腦、流感等疫苗。特別是兒童和老年人，要按計劃完成疫苗接種。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">立夏后的傳染病雖然種類繁多但采取科學的預防措施就能有效規避風險養成健康的生活習慣和家人朋友一起清爽健康地度過夏天！</p>
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