<p class="ql-block">今天上午11點多，劉子敬的爸爸，帶著他的團隊，來了到了咱們2006班，給大家普及了生活之中海鹽的知識……</p><p class="ql-block">鹽的種類</p><p class="ql-block">- 海鹽：通過海水蒸發結晶制成，含有多種礦物質。</p><p class="ql-block">?- 井鹽：從地下鹽礦開采，經溶解、蒸發等工序制成。</p><p class="ql-block">?- 湖鹽：從鹽湖中提取，成分因鹽湖不同而有差異。</p><p class="ql-block">?- 巖鹽：是古代海水或湖水干涸后形成的鹽礦，純度較高。</p> <p class="ql-block">鹽在生活中的作用</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 調味：是烹飪中不可或缺的調味品，能增添食物的風味，提升口感。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">- 腌制：用于腌制肉類、蔬菜等，有防腐作用，還能賦予食物獨特的風味。</p> <p class="ql-block">鹽與健康的關系</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 適量攝入：維持人體正常生理功能所必需，參與人體滲透壓調節、神經沖動傳導等過程。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">- 過量攝入：可能導致高血壓、心血管疾病等健康問題。世界衛生組織建議成年人每天鹽攝入量不超過5克</p>
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