<p class="ql-block">一個人急哄哄的背后，是一種深深的焦慮和不安全感。你越急哄哄，孩子就越難沉下心來，越容易養成分散注意力、表面應付的習慣。</p> <p class="ql-block">身為父母的你，也不例外。</p><p class="ql-block">急哄哄，這種焦慮來自于一種無意識的恐懼：擔心孩子錯過最佳的發展時機，害怕孩子不如別人優秀，害怕自己在教育上有所疏忽。</p><p class="ql-block">但實際上，這種焦慮本質上是我們的焦慮，而不是孩子的需要。當你總是提醒孩子“快點、快點”，其實傳遞給她的一個信號是：“你現在做的事情不夠重要，接下來要做的事才重要。” </p><p class="ql-block">這種信號對孩子的專注力、自我價值感、以及內心的安全感都會有潛在的負面影響。</p> <p class="ql-block">很多人可能都有這樣的感覺，跟孩子在一起時總是顯得很急躁。</p><p class="ql-block">比如孩子放學后，坐在沙發上看一會兒動畫片，進門的第一句話往往就是：“看多久了？看完這一集就要關掉了哈，一會兒還要練竹笛。”晚上時間快到了，家長又催促孩子：“快去洗澡了，一會該看書了”、“快吃飯吧，不然來不及了”。即使孩子安靜地畫著畫，也忍不住提醒一句：“一會兒要上課了，差不多該結束了哈。”</p><p class="ql-block">這么做當然是出于好心，希望孩子能夠安排好時間，培養良好的生活和學習習慣。但這種急哄哄的狀態卻不經意間給孩子制造了一種緊迫感，讓他們無法安心地沉浸在當前正在做的事情里，逐漸也變得和家長一樣，做什么都變得慌慌張張。</p><p class="ql-block">那么我們到底在焦慮什么呢？</p><p class="ql-block">或許，我們心里一直有一種隱隱的擔憂，總覺得如果孩子不能高效地利用每一分鐘，就可能會輸在起跑線上。尤其是在如今的教育環境下，很多人擔心孩子會錯過某個關鍵的成長期，落后于同齡人。這種無形的壓力，讓我們不知不覺就把每天的生活安排得滿滿的，每件事都像在趕路一樣，生怕耽誤了一點時間。</p> <p class="ql-block">這樣真的好嗎？</p><p class="ql-block">其實對于孩子而言，童年階段最需要的并不是時時刻刻的緊張和匆忙，而是放松、自如地探索世界、感受生活。</p><p class="ql-block">真正的專注力也不是靠不斷地提醒和催促培養出來的，而是需要孩子自己在安靜和自在的狀態下自然發展出來。專注力本質上就是沉浸當下、自由探索的能力，而不是不斷被中斷的注意力轉換。</p><p class="ql-block">我很欣賞美國作家亨利·戴維·梭羅在他的經典著作《瓦爾登湖》中曾經說：“一個人只要滿足于簡單的生活，內心就會變得更加富有和平靜。” </p><p class="ql-block">梭羅選擇遠離都市，獨自生活在瓦爾登湖畔，在自然中感受生活的簡單與美好。他倡導一種從容的生活節奏，強調安靜地享受每一天的時光，而非追逐名利、財富或他人眼中的成功。梭羅的理念對于現代教育同樣具有深刻的啟發意義。</p><p class="ql-block">當我們總是急匆匆地催促孩子趕快完成手頭的事情時，不妨回想一下梭羅的智慧，試著給孩子一些簡單而純粹的時光，讓他們能夠安心地沉浸在自己喜歡做的事情中，享受童年該有的寧靜與快樂。</p> <p class="ql-block">孩子如果長期處于一種緊迫的環境中，他們的專注力不僅無法得到真正的培養，還可能因此變得更容易分心，難以安靜地沉浸于當下的活動。長此以往，甚至可能在內心形成一種習慣性的焦慮情緒，總是想著下一步要做什么，難以真正享受當下的樂趣。</p><p class="ql-block">我們或許應該慢下來一點。</p><p class="ql-block">當不停地提醒孩子“快一點”，不如學會給孩子更多的空間和時間，讓他們按照自己的節奏去完成手頭的事情。</p><p class="ql-block">當孩子專心畫畫、看書、或者玩游戲的時候，我們可以靜靜地坐在旁邊，稍微等待一下，等孩子自然結束后再提醒下一步的安排。</p><p class="ql-block">當我們自己放慢節奏后，也許會發現孩子反而變得更加從容了，更能主動積極地投入到各種活動中去。孩子感受到自己所做的事情得到了尊重，他們內心也會更加輕松和平靜。</p><p class="ql-block">其實，真正幫助孩子成長的不是不斷地催促和提醒，而是耐心的陪伴和適度的引導。學會放松下來，給孩子一點喘息的空間，讓他們自由地享受當下，反而會比急哄哄地去趕進度更有效果。</p> <p class="ql-block"> 寫在最后</p><p class="ql-block">一個內心安定、從容的孩子，往往比一個總是急匆匆、焦慮不安的孩子更有成長的空間，也更能成為真正內心強大的個體。</p><p class="ql-block">選擇一種簡單而從容的方式，去陪伴孩子成長，給予他們充足的時間去感受生活的美好與寧靜。這不僅是對孩子最大的尊重與愛護，也是我們對自身焦慮的一次有力反思與調整。</p>
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