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坐著練的樁功

詩意在此停留☆(秋楓.周瑜)

<p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">太極拳名家、太極內(nèi)功養(yǎng)生第一人王大春大師的親傳弟子侯紫威，現(xiàn)任枝江市武協(xié)總教練，通過幾天對枝江武術(shù)協(xié)會會員樁功培訓(xùn)，學(xué)員們對站樁的無極樁、開合樁、走樁已經(jīng)有了基本認識和有所體悟，接下來坐樁訓(xùn)練開始，正巧趕上下雨一天，近百名學(xué)員們陸續(xù)移步五柳樹湖邊風(fēng)雨長廊，兩邊石條凳坐滿練坐樁的枝江武協(xié)學(xué)員，紫威總教練員認真輔導(dǎo)每一位會員，聽取練功者的感受， 解答練功后的身體反映情況，其實無論在繁忙的工作中還是居家平實生活，閑下來坐在沙發(fā)或椅凳上均可習(xí)練，這次坐樁培訓(xùn)在愉快和輕松的氛圍中結(jié)束，給會員帶來另一種樁功體驗。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">楹聯(lián)兩副</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">聲與色</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">風(fēng)聲、 雨聲、鳥聲、合為大地悅耳聲，尋無聲太極。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">樹色、草色、水色、泛于湖上醉人色，呈有色陰陽。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">站樁到湖邊長廊</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">云聚五柳，霧藹碧天，百人移步湖榭長廊，春風(fēng)滿面同心，探尋陰陽寶地。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">雨落水中，樹影煙波，千里奔赴夷陵馬店，名家弟子紫威，傳授樁功真經(jīng)</span></p>
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