<p class="ql-block">2025年5月14日清晨8時20分，襄陽市老年大學(xué)運動場化作一片活力海洋。襄陽市老年大學(xué)健身系校園開放日，健身氣功專業(yè)教學(xué)成果展演的師生們在此閃亮登場！</p> <p class="ql-block">為呈現(xiàn)這場視覺盛宴，健身氣功專業(yè)劉曉璞老師帶領(lǐng)健身氣功一（1）班、一（4）班和二（2）班的學(xué)員們，精心編排了氣舞《健身氣功，伴我健康》。節(jié)目以八段錦為核心，巧妙融合易筋經(jīng)、大舞等多套功法，將中華氣功千年傳承的智慧結(jié)晶化作靈動的肢體語言。一招一式如行云流水、剛?cè)岵宫F(xiàn)出功法的獨特魅力，贊美了中華氣功源遠流長的歷史底蘊，以及其對人民健康的長久護佑。</p> <p class="ql-block">"地之久，天之長"如一把青銅鑰匙，開啟了華夏養(yǎng)生文化的神秘典籍。 “中華氣功，千古流芳，為華夏兒女帶來了吉祥”，從古至今氣功悉心護佑華夏兒女的健康，學(xué)員們以易筋經(jīng)兩手相合十的功法動作，詮釋著吉祥如意的美好祈愿。“心無界，愛無疆，你我同行，收獲健康”，大家懷著愉悅心情同練氣功，攜手踏上收獲健康的旅程。伴隨悠揚的旋律，學(xué)員們?nèi)缦生Q展翅，將"吸為陰呼為陽"的呼吸吐納與"引體令柔導(dǎo)氣綿長"的動作要領(lǐng)完美詮釋，每一個起承轉(zhuǎn)合都彰顯著專業(yè)功法的深厚底蘊。用"讓我們意守同一個夢想"的默契，展現(xiàn)著健身氣功專業(yè)特有的團隊精神。“把生命的祝福，傳遍四方”，借大舞的震體式完美呈現(xiàn)，將練健身氣功收獲的健康快樂與祝福，如快遞般送往世界各地，以弘揚中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，傳播健康生活理念，讓中華氣功養(yǎng)生文化綿延不絕。</p> <p class="ql-block">你方唱罷，我又登場。由健身系辦公室主任汪群章主編、方萍老師指導(dǎo)、健身氣功社區(qū)輔導(dǎo)員班學(xué)員表演的《漢江神韻·望襄陽》，則將專業(yè)功法與地域文化完美融合。學(xué)員們以導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法動作靈動演繹白鷺翔集，借馬王堆導(dǎo)引術(shù)動作磅礴勾勒漢江波濤，以太極養(yǎng)生杖動作雄渾詮釋古城雄風(fēng)。當(dāng)唱響“望襄陽，襄陽有一條清澈的江”，學(xué)員們?nèi)珈`動的江水，在運動場上演繹著"天人合一"的哲學(xué)意境。這套創(chuàng)新節(jié)目，不僅是對襄陽山水的詩意禮贊，更是健身氣功專業(yè)"功法生活化"的成功實踐。</p> <p class="ql-block">健身氣功專業(yè)兩個精品節(jié)目的教學(xué)成果展演，通過功法展示、文化解讀、藝術(shù)創(chuàng)新三個維度，生動詮釋了健身氣功專業(yè)"傳承不守舊，創(chuàng)新不忘本"的教學(xué)理念，這不是簡單的表演，而是讓傳統(tǒng)養(yǎng)生文化活起來的生動課堂！</p> <p class="ql-block">此次校園開放日，襄陽市老年大學(xué)健身系健身氣功專業(yè)不僅交出了一份優(yōu)異的教學(xué)答卷，更在全民健身領(lǐng)域書寫了"老有所學(xué)、老有所樂、老有所為"的新篇章。當(dāng)陽光灑在綠茵場上，學(xué)員們的臉上閃耀著健康的光芒——這，就是健身氣功專業(yè)最動人的風(fēng)采！</p> <p class="ql-block">文字撰寫:劉曉璞</p><p class="ql-block">圖片提供:健身系</p><p class="ql-block">視頻攝像及制作:劉曉璞 秦玉輝</p>
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