<p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">山東省老年體協太極拳專委會 顧問</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">中國武術協會 六段</span></p> <p class="ql-block"> 我是海藍山青。退休后勤學苦練太極拳，熟練掌握楊式、陳式、國編套路，加上年幼酷愛體育成績皆優，下鄉、當兵習練少林拳、紅拳和八極拳，苦練鉆研中不拘門派各取所長，進步很快。多次榮獲省級及以上武術協會舉辦的比賽一等獎或冠軍。是中國武術協會六段，山東省老年體協太極拳專委會副主任～顧問。</p><p class="ql-block"> 自68歲以來，每年五四青年節生日這一天，我都錄制十幾套太極拳、劍、刀的視頻，分別發到美篇、抖音和快手上，得到太極拳愛好者的好評。今年我74周歲了，我又錄制了十幾套74歲生日紀念版的太極拳、劍、刀視頻，準備公開發表。</p><p class="ql-block"> 我以一首詩全面總結評價我的太極生涯……</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">海青的太極人生</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">海藍山青意悠然，</p><p class="ql-block">退隱歲月志未閑。</p><p class="ql-block">勤修太極苦為徑，</p><p class="ql-block">楊陳國編皆精研。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">武協六段高階立，</p><p class="ql-block">賽場殊榮美譽傳。</p><p class="ql-block">歲歲五四生辰日，</p><p class="ql-block">劍影刀光映拳緣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">古稀又四心猶壯，</p><p class="ql-block">視頻新作韻萬千。</p><p class="ql-block">拳友相贊情亦暖，</p><p class="ql-block">此生沉醉太極間。</p> <p class="ql-block"> 我是60歲退休后開始學習太極拳的。國編，楊式，陳式都練，（證明年齡不是學習太極拳的障礙），三個老師都是九段。通過學習、理解、苦練、提高之后，通過參加省及以上武術協會組織的武術和太極拳大賽獲得多次一等獎直至總分第一名，2018年一年兩次獲金獎后從五段升為六段。我一直堅信，習練太極拳是把武術和健身相結合，動功和靜功相結合，是最好的健身方法！</p>
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