<p class="ql-block"> 太極拳是強身健體傳統武術,一招一式沉穩有力,無論是起勢的虛領頂勁,還是收勢的氣沉丹田,都表現出動作的舒展流暢,盡顯太極拳的神韻。尤其在云手轉換時,身體重心移動自然,手眼身法步配合協調,體現出對動作細節的招式。若能在呼吸與動作配合得當,更使整套拳更具韻味。我在這次拍攝太極拳的過程中,也感受到了傳統武術帶來的身心和諧之美 。</p>
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