悅享生活食養(yǎng)膳行

辛竹

科普進社區(qū) 手作健康捶艾香傳母愛 姹紫嫣紅五月天，港城無處不飛花。2025年5月10日下午，為了迎接母親節(jié)和開啟全民營養(yǎng)周宣傳活動，組織半島書香社區(qū)在秦文公館售樓處舉辦了悅享生活，食養(yǎng)膳行——母親節(jié)專場活動。活動以“黨建引領，公益先行，鏈接資源，愉悅身心”為理念，搭建起社會組織、街道、社區(qū)、企業(yè)及志愿者多方聯(lián)動的橋梁。通過整合各方資源，為居民營造鄰里話友情的健康科普共享平臺。并通過寓教于樂的社區(qū)活動，讓黨建引領，落實到為百姓服務、人民至上的生活場景中。結合五月全民營養(yǎng)周“吃動平衡，健康體重，我們行動”為宣傳主題，開啟了精彩的藥食同源的健康科普課堂。給居民朋友深入淺出地講解 “五彩原則”，強調(diào)科學減重與飲食的重要性，引導居民們注重膳食搭配的多樣性與均衡性。為了讓理論知識變得直觀有趣，現(xiàn)場還帶領大家用紅、黃、綠、白、紫等五色果蔬做創(chuàng)意餐盤。居民們開動智慧，很快搭配出秀色可餐的果蔬拼盤，有小兔子，有飛鳥，有小花園，大家喜形于色，紛紛舉著自己的創(chuàng)意作品拍照留念，喜悅之情溢于言表，健康飲食的理念也在這歡樂的氛圍中深入人心。營養(yǎng)知識的分享余韻未散，郭媛媛會長帶領大家解鎖養(yǎng)生新體驗 —— 制作艾草捶。艾草溫經(jīng)散寒、通絡止痛，是傳統(tǒng)養(yǎng)生的寶藏植物，也是多種養(yǎng)生的介質(zhì)，可食、可嗅、可燃、可薰，深受人們喜愛。大家拿到材料包后開始全神貫注地投入制作，只見：一個小木棒,一方碎花布，一包艾草料，一根棉線繩，很快巧手中變成了小捶捶，大家相互敲一敲，通經(jīng)絡、去病痛，歡笑聲此起彼伏，飛揚著滿滿的獲得感與幸福感！這場活動不僅將知識科普、趣味體驗與鄰里互動深度融合，更是黨建引領下惠民服務的生動實踐，通過五社聯(lián)動，搭建社會支持系統(tǒng)，體現(xiàn)了：營養(yǎng)餐盤傳知識，吃動平衡更健康，艾香捶捶傳母愛，家庭和睦幸福樂!

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辛竹

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