<p class="ql-block">心腦血管、慢性病的一級預防，就是指在它沒有發生的時候。</p><p class="ql-block">控制高血壓 高血脂 高血糖 高血黏 等問題的危險因子，用中醫芳療是目前為止非常有效的方法。</p> <p class="ql-block">程教授特別提到高血壓人群要注意睡眠質量，她最近在工作中發現纈草精油助眠的效果病人反饋非常好，間接的對于平衡血壓非常好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三級高血壓不建議跑步，比較推薦快走。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">高血脂壓人群情緒穩定非常重要，芳香療法非常合適。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二級，三級高血壓人群建議精油 結合中藥或是西藥來調節血壓。除非你是專業的芳療師、醫生，一般人不建議單純用精油進行調理。</p> <p class="ql-block">高血脂容易形成斑塊，到了腦部就容易造成腦梗，到了心血管就容易造成心梗。</p><p class="ql-block">所以高血脂問題也不能忽略。</p> <p class="ql-block">高血脂調理思路，先清源再固本</p><p class="ql-block">代謝復方就是新瑞活力復方</p><p class="ql-block">姜黃膠囊里面有姜黃素（清血管、降xue脂功能表現優秀）和姜黃酮（抗氧化）</p> <p class="ql-block">高尿酸（tong 風）</p><p class="ql-block">檸檬排尿酸的表現非常優異，一天3-4次，一次喝4-8滴</p> <p class="ql-block">羅勒止疼止痛 清熱祛濕 排毒效果很好</p><p class="ql-block">杜松漿果 元氣 補腎 扶正祛邪</p> <p class="ql-block">急性tong風或是癥狀嚴重可以一個小時抹一次油，后面可以3-4小時涂抹一次</p> <p class="ql-block">高血黏用油</p><p class="ql-block">如果你經常頭暈，起床后明顯，到了晚上反而有減輕，這種情況就需要注意，要去檢查是否高血黏了</p> <p class="ql-block">如果血管堵塞超過50%就被稱為guan心病，堵塞低于75%一般是保守治療。</p> <p class="ql-block">guan心病最常用的是舌下含服乳香或香蜂草，交替使用。胸悶胸痛，血脂高 舌苔粘膩，要改善代謝，新瑞活力 牛至 肉桂 新瑞活力套裝 終身活力保健套裝LLV</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心jiao痛，血液黏度高 流通不暢，乳香 馬郁蘭 順暢呼吸 抹胸口。</p> <p class="ql-block">香蜂草對放松鎮定，穩定情緒，提升能量非常好，對心血管問題的人群起效很快，尤其是去高原或是經常進行大強度運動的人，很有必要隨身帶上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">乳香能夠增加下丘腦的給養，它能活血 行氣 止疼，改善微循環，它的能量很強，可以增強記憶力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以乳香和香蜂草我們應該隨身帶。</p><p class="ql-block">腦血管問題都可以到它們，是最常用最簡單也最有效的方法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">雖然喝的時候會覺得有點辣，但是和生命來說，這個是值得的。</p> <p class="ql-block">心腦血管發生一般都比較緊急，是突發事件，香蜂草和乳香的應急處理的效果非常好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夏威夷檀香，芳香開竅，不容小覷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果出現腦溢血或是腦血栓，在沒有去醫院之前，你不知道是什么原因導致了昏迷，除了上面的三種精油外，一定要加上永久花。</p><p class="ql-block">永久花是活血、止血。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心腦血管問題，一定要必備的4支精油乳香 香蜂草（喝 聞嗅） 夏威夷檀香（胸部涂抹和嗅吸） 永久花（急救的時候涂抹）</p> <p class="ql-block">心腦血管問題</p><p class="ql-block">一定要做好一級預防（未病先預防），平時多喝檸檬 茶樹 圓柚</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">高血脂吃終身活力保健套裝LLV3+1（酵素）+1（益生菌），MetaPWR新瑞活力套裝，姜黃膠囊</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一級高血壓，植物精油或中藥，如果年紀大的人群可以加一點點西藥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二級 三級高血壓，植物精油做輔助。</p> <p class="ql-block">海外購里面的姜黃膠囊，姜黃素是降血脂 姜黃酮是擴張血管，它主要是降甘油三酯。</p><p class="ql-block">它有點偏熱，體熱體質的人可以同時喝檸檬和茶樹。</p> <p class="ql-block">程教授特別提醒大家，芹菜籽的降血壓效果也非常好，它對促進肌膚美白的表現也非常棒[強][強][強]</p> <p class="ql-block">預防心腦血管疾病用乳香和香蜂草，輪流用。舌下含服：1-3滴，一天三次。</p><p class="ql-block">新guan胸痛夏威夷檀香用2次就緩解了</p> <p class="ql-block">老年人高血壓 高血糖，要補腎。</p><p class="ql-block">人瘦，多數是陰虛，補腎養陰，依蘭依蘭 天竺葵 元氣 羅勒 迷迭香。可以涂抹腰部 灌膠囊喝。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果人胖，痰濕較多，可以用肉桂 新瑞活力 芫荽籽 牛至。程教授幾年前分享過的調理血脂血糖的精油膠囊。</p> <p class="ql-block">乳香是溫性的精油</p><p class="ql-block">便mi可以用樂活 生姜 薄荷，一比三稀釋后大幅度推，140次。</p><p class="ql-block">如果是比較嚴重的便mi，酵素（幫助營養素的消化和吸收）、益生菌（改善腸道環境，經常消化吸收不好、代謝失常的人群）一定要吃。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">腸道被稱為人體的第二大腦，70%的免疫力都在腸道。所以一定要注意腸道健康。</p> <p class="ql-block">徐紅教授分享：</p><p class="ql-block">多年前做過一個guan心病 xin絞痛的臨床，主要成份是芫荽籽油，也可以試試。</p>
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