【生活圈】這種炎癥真的會致命！千萬別再這樣吃了

堅不可催

這種炎癥真的會致命！千萬別再這樣吃了原創 CCTV生活圈 @CCTV生活圈 2025年05月09日 06:56 北京<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/lT9mPnY3dymgGmndFmKRdw" target="_blank" style="font-size:15px; background-color:rgb(255, 255, 255);">網頁鏈接</a>? 馬上又到休息日美食配美酒是很多人休息日的必備項目但要小心了在你開心的時候胰腺可能在喊“救命”胰腺是人體中一個非常重要的消化器官一旦發生炎癥會伴隨劇烈腹痛還可能會引發全身性的并發癥嚴重威脅生命安全那么哪些不良生活方式可能會引起急性胰腺炎？ 01 警惕會致命的炎癥? 急性胰腺炎是一種常見的急腹癥，約20%患者可能發展為重癥急性胰腺炎，死亡率高，且可并發胰腺膿腫、糖尿病等各種并發癥。 胰腺既是消化食物的“得力助手”，又是調節血糖的“關鍵角色”。它一旦失控，就可能化身“致命殺手”。 外分泌功能：消化 胰腺每天會分泌約750~1500毫升的胰液，這些胰液會排入小腸，是消化蛋白質、脂肪的“主力部隊”。 內分泌功能：參與血糖調控 胰島素和胰高血糖素能調節血糖，一旦出現問題，可能會引起糖尿病。 當胰液流出受阻時，胰酶在腺體內被提前激活，引發胰腺自我消化，導致水腫、出血甚至壞死的炎癥反應，即胰腺炎。 注意： 在日常生活中，人們通常對胰腺沒有明顯的感覺，與胃、食管等其他器官相比，胰腺的存在感較低。即使胰腺出現一些不適，也往往被誤認為是胃疼或肚子疼等其他癥狀，這進一步增加了胰腺疾病的隱蔽性。 急性胰腺炎是胰腺常見的疾病之一： 急性胰腺炎：突發、可逆、炎癥。 慢性胰腺炎：持續、漸進性、不可逆。 病變程度輕重不等。 輕癥急性胰腺炎： 以胰腺水腫為主，病情常呈自限性，預后良好，又稱為輕癥急性胰腺炎。但治療不及時也可能進展成重癥。 中度重癥和重癥急性胰腺炎： 較為嚴重，尤其是重癥者病情兇險，重癥者的胰腺出血壞死，常繼發感染、腹膜炎和休克等，病死率高。 慢性胰腺炎： 由于各種原因導致的胰腺局部或彌漫性的慢性進展性炎癥，最終導致胰腺實質和胰管的不可逆損害。 因此，一旦懷疑胰腺炎，需盡快就診并治療。 02 這些癥狀可能是身體在求救? ?腹痛： 位置：上腹部為主。 疼痛性質：持續性絞痛。 特殊表現：向腰背部放射痛；嘔吐后疼痛不減輕。 嘔吐： 胃腸炎嘔吐后腹痛減輕，嘔吐多為間歇性，嘔吐物多為胃內容物。 胰腺炎嘔吐后疼痛持續，嘔吐頻繁、劇烈，可能含膽汁（苦味）。 高熱： 高熱是急性胰腺炎合并感染時的表現。急性胰腺炎初期可能發熱，但程度通常不高。高熱一般出現在胰腺組織壞死合并感染時，體溫通常會超過38.5℃。 皮膚變黃： 當膽結石梗阻在胰管和膽管開口處時，會發生梗阻性黃疸。 急性膽源性胰腺炎可能會有腹痛、惡心嘔吐、皮膚黃染等癥狀。同時合并急性膽管炎時，也可能出現發熱、寒戰、黃疸等表現。其他原因如高脂血癥性胰腺炎、酒精性胰腺炎等，可能只有腹痛和惡心嘔吐，而很少出現高熱和皮膚黃染。 03 這些行為正在激活"隱秘殺手"? 目前急性胰腺炎最常見病因有三種：膽石癥引起的“膽源性胰腺炎”，高脂血癥引起的“高脂血癥性胰腺炎”，長期酗酒引起的“酒精性胰腺炎”。這三大病因均與飲食等生活習慣高度相關，最主要誘因是暴飲暴食和油膩飲食。 膽結石： 膽結石是導致胰腺炎最常見的原因。 主要是由于膽管內的結石堵塞了膽總管和胰管的匯合區域，導致胰液排出障礙，從而引發胰腺炎。 過度飲酒： 一方面，酒精的代謝產物（乙醛、脂肪酸乙酯等）能夠損傷胰腺腺泡細胞，甚至導致其壞死，進而使胰腺的消化酶過早激活，消化自身組織，引發胰腺炎。 另一方面，酒精還能導致膽總管和胰管匯合處的Oddi括約肌痙攣，使胰液排出受限，同樣可能引發急性胰腺炎。 此外，生活不規律、暴飲暴食等也是胰腺炎發作的常見誘因。 代謝異常： 例如，高鈣血癥患者由于甲狀旁腺功能亢進等原因導致血鈣升高，進而激活胰酶，引發急性胰腺炎。這種情況雖然相對較少見，但仍是胰腺炎的一個重要病因。 遺傳因素： 胰腺炎的發病還具有一定遺傳背景，急性胰腺炎的遺傳因素主要是基因突變所致的單基因病變，包括以下幾個關鍵的遺傳基因：PRSS1（陽離子胰蛋白酶原基因突變）、CFTR（囊性纖維化跨膜傳導調節因子基因）、CTRC（糜蛋白酶C）基因突變等。 注意： 在胰腺疾病發生時，由于其位置較深，通常不易被察覺。然而，仍有一些特殊癥狀可作為預警信號。例如，當出現與胰腺相關的疼痛、消化不良等癥狀時，應及時就醫檢查，以排除胰腺疾病的可能。 04 胰腺炎重在預防? 定期體檢： 檢查血脂是否出現異常、有無膽道結石等潛在問題。 管住嘴： 避免暴飲暴食，盡可能少飲酒，最好不飲酒。 處理已知病因： 如膽道結石等需進行相應處理。 適度鍛煉： 每周進行至少150分鐘的中強度體育鍛煉，提高體質。 專家提醒： 急性胰腺炎反復發作→慢性胰腺炎→癌變風險升高3倍。 急性胰腺炎的復發主要取決于病因是否去除。若導致急性胰腺炎的病因，如膽源性胰腺炎，未去除，則再次發生急性胰腺炎的幾率可能高達30%。 生活習慣未改變，如繼續暴飲暴食、大量飲酒，以及高脂血癥未得到有效控制，也可能導致急性胰腺炎復發。 因此，需改變不良生活習慣，調整問題所在，以避免復發。 警惕會致命的炎癥1.急性胰腺炎是一種常見的急腹癥，約20%患者可能發展為重癥急性胰腺炎，死亡率高，且可并發胰腺膿腫、糖尿病等各種并發癥。2.癥狀：腹痛、嘔吐、高熱、皮膚變黃。3.主要誘因：膽結石、過度飲酒、代謝異常、遺傳因素。4.胰腺炎重在預防：定期體檢、管住嘴、處理已知病因、適度鍛煉。 ?猜你喜歡↓↓↓ <a href="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3MjAzMDMwMg==&mid=2654509056&idx=1&sn=8491687d99535ac05b84e86f1966e65e&scene=21#wechat_redirect" target="_blank">它不僅是廚房里的香料，更是養心疏肝、提升大腦功能的“天然寶藏”</a> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3MjAzMDMwMg==&mid=2654509550&idx=2&sn=fd5e4fe043b41aba5647d454bad6a250&scene=21#wechat_redirect" target="_blank">停止飲用這種茶，小心傷肝又傷腎！不少人還在喝</a> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3MjAzMDMwMg==&mid=2654508909&idx=1&sn=d22e52478fec579d9103f0b18fcaf3ec&scene=21#wechat_redirect" target="_blank">這4個體檢的“異常”指標，不僅不用治，還可能是健康的加分項</a> 制片人｜沈偉執行制片人｜胡清波主編｜關芳編輯｜李慶波編導｜宋夢陽責任編輯｜張娟娟監制｜朱海峰? <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/lT9mPnY3dymgGmndFmKRdw" >查看原文</a> 原文轉載自微信公眾號,著作權歸作者所有 附截圖參考版

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