“科普同襄行，智啟健康路”——自我管理，守護(hù)健康

鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院骨科

為積極響應(yīng)“健康中國”號召，提高公眾對骨骼健康的認(rèn)知水平，倡導(dǎo)科學(xué)自我管理，在第114個國際護(hù)士節(jié)來臨之際，鎮(zhèn)江市第一人民醫(yī)院骨科專科醫(yī)護(hù)團(tuán)隊于5月9日在九州廣場大潤發(fā)潤州店組織了“科普同襄行，智啟健康路，自我管理，守護(hù)健康”的科普活動。本次活動通過專家義診、健康檢測、科普宣講等多種形式，為市民提供了全方位的骨骼健康服務(wù)，取得了良好的社會反響。 不正確的生活方式及運(yùn)動方式都會加速我們的骨量流失，損害我們的骨骼健康。因此生活中我們要正確的自我管理，守護(hù)我們骨骼健康。 本次活動采取醫(yī)護(hù)聯(lián)合義診形式，活動當(dāng)天，現(xiàn)場問診患者絡(luò)繹不絕，氣氛熱烈。 劉濤主任為前來問診的關(guān)節(jié)炎患者指導(dǎo)日常保健及正確的運(yùn)動方式，為其后續(xù)的治療提出了專業(yè)性意見。近幾年劉濤主任開展的比基尼入路微創(chuàng)全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)，將微創(chuàng)技術(shù)與美容手法完美結(jié)合，開展了從保髖到修復(fù)到微創(chuàng)的一系列關(guān)節(jié)康復(fù)治療新技術(shù)，填補(bǔ)了眾多省市空白。 張向征醫(yī)生耐心地對患者膝關(guān)節(jié)進(jìn)行了簡單系統(tǒng)的查體，并告知我們生活中要避免一些損害膝關(guān)節(jié)的生活習(xí)慣和運(yùn)動方式，比如跪著擦地板，爬山，爬樓梯等。 楊世偉醫(yī)生針對患者腕關(guān)節(jié)的問題進(jìn)行了答疑解惑。 同時關(guān)節(jié)科護(hù)士長真啟云，脊柱科護(hù)士長肖黎及省級骨科專科護(hù)士瞿彩霞對問詢患者進(jìn)行了飲食，關(guān)節(jié)保護(hù)及健康運(yùn)動方式等內(nèi)容的科普宣教，同時針對患者現(xiàn)場測量的骨密度值進(jìn)行了防骨質(zhì)疏松的指導(dǎo)。 包括如何通過飲食和運(yùn)動強(qiáng)化骨骼，居家緩解關(guān)節(jié)疼痛的實(shí)用技巧以及避免傷骨的生活誤區(qū)等。 現(xiàn)場發(fā)放科普資料100余份，許多市民表示“學(xué)到了實(shí)用知識，要改掉不良習(xí)慣”。 本次義診活動以“自我管理，守護(hù)健康”為核心，切實(shí)提升了公眾對骨骼健康的重視度。未來我們將繼續(xù)踐行公益使命，為市民骨骼健康保駕護(hù)航！

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“科普同襄行，智啟健康路”——自我管理，守護(hù)健康

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