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<p class="ql-block"> 5月8日上午，佛耳湖鎮團委青少年心理健康進社區活動，國家二級心理咨詢師、長葛市心理輔導中心主任趙麗紅老師為我們十六中六年級學生進行授課，對學生開展“陽光心靈 健康成長"青少年心理健康活動，進一步緩解學生壓力。</p> <p class="ql-block">本次讓學生從壓力，緩解壓力，釋放壓力三個方面講起，游戲引入，同學交流，師生合作讓本次講座圓滿完成。</p> <p class="ql-block"> 青少年年面臨著多方面的心理壓力，但也有許多有效的應對策略可以采用。保持健康的生活習慣、培養積極的心態、學習有效的技能和尋求適當的支持都是促進親少年心理健康發展的重要途徑。</p> <p class="ql-block"> 本次心理健康知識宣傳進社區實踐活動，增強心理保健意識，樹立正確的心理健康觀念，營造良好的心理教育氛圍，對于孩子們來說，通過本次學習鍛煉自我，心像降落傘，打開才有用，是一次難忘的成長經歷。</p>
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