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遇事不責備!

修性養(yǎng)息(顏家明)

<p class="ql-block">  俗話說:“良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒。”人在情緒最激烈的時候,最容易口不擇言。可有些傷人的話,說出口就是利刃,再溫柔的道歉,也撫不平內(nèi)心的裂痕。越是關(guān)鍵時刻,越要學(xué)會克制;越是遇事不順,越要懂得不責備。有時候,我們責備,不是為了問題本身,而是為了發(fā)泄心中的情緒。對錯還沒分清,話已出口。情緒得到了釋放,卻把人傷得遍體鱗傷。尤其是親密關(guān)系中,一句“你怎么總是這樣”,比一百句解釋都讓人心寒。</p> <p class="ql-block">  再親密的關(guān)系,也經(jīng)不起反復(fù)的指責;再深的感情,也敵不過冷言冷語的刀刃。發(fā)脾氣很容易,但沉默、理解和包容,才是成熟的表現(xiàn)。真正內(nèi)心強大的人,不靠批評樹立權(quán)威,也不靠責備彰顯理性。他們不急于對他人定論,更愿意先照見自己。責備容易傷人,寬容更能育人;爭對錯,不如懂因果;怒于心,不如靜于行。一個人越有力量,越懂得克制語言的鋒芒;越有智慧,越明白沉默的分量。每個人的立場不同,每件事的真相,也都多面。</p> <p class="ql-block">  你看到的是疏忽,他經(jīng)歷的可能是艱難。你覺得應(yīng)該做得更好,他也許已經(jīng)拼盡了全力。所以,真正深厚的關(guān)系,從來不是靠指責維系,而是靠理解撐起。前者摧毀信任,后者滋養(yǎng)心靈。遇事不責備,是一種氣度,也是一種自律;能理解別人的難處,才能真正化解自己的情緒。你不責備的那一刻,別人心里記住的是:你的溫柔,你的體諒,你的分寸。愿我們都能修得這一份清醒:不為小事發(fā)火,不為情緒買單,不靠責備立場,多靠理解前行。</p>
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