為什么家長接納孩子很久了，但孩子的厭學毫無好轉，還越躺越平了？因為少了這幾個關鍵的動作

叢老師說學習

申明：在分享和討論案例時，娜姐始終遵循隱私保護的原則，對所有個人信息進行匿名化處理，同時對相關背景細節進行了適當修改，確保無法追溯到任何個人身份，以此來保護來訪者的隱私。親愛的各位小伙伴，大家好，又到了一起學習家庭教育的時間了。最近做了一次個案咨詢，來訪者是田田的媽媽，田田今年14歲。田田從2024年10月份開始不去學校，現在在家待了半年多了。按照政策，田田應該要2025年9月份復學，但現在媽媽感覺孩子狀態越來越差，除了手機游戲和二次元，對什么都不感興趣。 媽媽感覺特別無助，感覺一直找不到突破口，雖然休學的相關視頻看了不少，也一直在學著接納孩子，但是孩子狀態一直是這樣，絲毫沒有進展。那田田問題出現的原因在哪里了？仔細分析了田田媽媽寫的家庭教育歷程回顧，同時和田田媽媽深聊之后，孩子問題出現的原因才漸漸清晰起來。田田爸爸媽媽一直對田田很嚴厲，學習上抓得特別緊，小學時候，田田成績是很好的，所以得到的表揚也不少。上了初中之后，田田成績下降了不少，所以被爸爸媽媽批評的也多了。初一下半學期，田田就斷斷續續出現了請假的現象，經常說不喜歡學校，不喜歡老師。 好幾次因為不去學校，田田都挨打了，后面被爸爸媽媽拖到了學校，田田也就進去了。再后來，上學就越來越難了，請假的頻率也更高了，而且打罵也沒用了。媽媽說真的是萬萬沒想到，這樣的事情會發生在自己身上，覺得孩子這一年的變化真的太突然了！其實孩子厭學都不是突然的，是有跡可循的。田田爸爸媽媽一直覺得對孩子嚴格要求，孩子才會努力上進。所以初中孩子成績下滑的時候，爸爸媽媽頻繁地批評孩子。其實成績下降的時候，田田已經非常氣餒了，父母的批評，更是讓孩子慢慢越來越不相信自己，沒有勇氣了。慢慢孩子內心“我不行”的信念越來越強烈，對于學習這件事也再也沒有信心了。 后面孩子開始頻繁請假的時候，其實是在不斷向父母發出信號：我太難受了，我需要幫助！可惜父母不懂，一直逼著孩子去，還為此打過孩子，頻繁和孩子發生沖突，慢慢讓田田對于上學這件事越來越抗拒了。田田不去學校之后，爸爸媽媽很少說孩子了，但是和孩子的連接也不多。因為媽媽說看了很多視頻，都說要給孩子空間，要閉嘴遠離，讓孩子慢慢療愈。但其實“靜待花開”絕對是不行的，爸爸媽媽一定要努力成長，學會給孩子提供支持，把自己該做的部分做好了，孩子的狀態才能慢慢好的。那爸爸媽媽究竟該怎么做呢？接下來把引導田田爸爸媽媽的思路給大家分享一下，希望能給大家一些啟發。 一. 努力和孩子連接田田媽媽說孩子現在經常是關著門的，她和孩子連接的機會很少。那為什么田田不愿意交流呢？最大的原因是爸爸媽媽不懂孩子。在田田無助的時候，是手機和二次元給孩子提供了情緒價值，是它們一次次幫助孩子感覺好起來的。這也是為什么田田對手機越來越依賴，對二次元越來越沉迷的原因。所以爸爸媽媽一定要思考：如何把和孩子的關系建立起來。建議媽媽要從孩子感興趣的部分入手，在孩子感興趣的事情上面多一些閑聊，慢慢關系才能建立起來。比如，媽媽可以多去了解一些孩子看的二次元。主動了解孩子喜歡的作品，通過觀看動漫、閱讀漫畫或查閱相關資料，掌握基礎的設定、角色和熱門梗。媽媽說田田很喜歡《鬼滅之刃》，那媽媽就可以先去看相關視頻了解下主角團的人物特點，掌握一些基本信息后，就可以找時機和孩子開啟話題。比如，吃飯的時候，媽媽可以問問孩子：閨女，媽媽最近也了解了下你看的動漫，媽媽最喜歡的人物是炭治郎，他保護家人的那段，真的很感人！你最喜歡的是哪個人物？帶著好奇心去聽孩子的分享，聽孩子分享的過程，是媽媽了解孩子的過程，也是和孩子建立連接的過程。除此之外，媽媽可以關注下相關信息，有動漫主題展的時候，陪著孩子一起去打卡，給孩子定額的錢去買相關的周邊等等。除了聊動漫，聊游戲，媽媽還可以和孩子多聊聊新聞，熱點，因為孩子每天上網，這些信息都是能看到的。那這些就都可以嘗試和孩子聊，聊的過程中慢慢去發現孩子感興趣的點，這些點以后多去積累，慢慢聊的話題就越來越多了。通過這樣的方式，溝通也就慢慢建立起來了。親子連接是解決一切問題的基礎，所以這部分雖然耗時耗力，但卻是解決問題的關鍵！ 二. 學會幫孩子疏導情緒田田媽媽說孩子已經很長一段時間心情不好了，還經常給自己貼“抑郁”的標簽。媽媽說她其實也努力安慰孩子了，比如孩子這么說的時候，她會說：不會的，閨女，你沒事的。要么就說：別想那么多，別自己嚇唬自己。媽媽說她感覺自己已經很努力在接納孩子了，不知道孩子還是一直念叨“抑郁”。其實媽媽之前安慰的方式，沒有幫田田把情緒疏導出來。相反，讓田田覺得，她的情緒是不對的，是她自己小題大做，想得太多，田田的情緒反倒越來越復雜了。那媽媽該怎么做呢？首先，媽媽需要學會傾聽。當田田表達自己心情不好或者不想上學時，媽媽應該耐心地聽他說完，不要急于給出建議或者解決方案。傾聽對孩子來說是最強大的情感支持，它會讓孩子感到被理解和被重視。其次，媽媽要學會表達共情。當田田向媽媽吐槽的時候，媽媽要學著透過孩子的語言，去看看孩子想要表達的情緒是什么。比如，休學前有一次田田請假了好幾天了，恰逢學校要組織實踐活動，田田鼓起勇氣想去，但是出發前又退縮了，覺得自己像個局外人，融入不進去。媽媽看孩子不想去，就一直勸孩子：沒事噠，去吧，媽媽都跟老師說好了，你可不敢說話不算數！田田媽媽覺得這樣的方式才能讓孩子邁出第一步。但其實孩子的情緒媽媽沒有看到，孩子的糾結，害怕，無助還一直停留在孩子身體里面，持續消耗著孩子的能量。這個時候，媽媽首先要做的，其實是幫助孩子疏導情緒，把孩子經歷的心路歷程描述出來。讓孩子看到媽媽懂她，接納她的感受，孩子才愿意和媽媽開口訴說，孩子的情緒也會在這個過程中慢慢流走了。那媽媽該如何回應呢？媽媽可以這樣說：媽媽知道你這段時間一直沒去學校，現在要突然回到大家中間，心里一定特別糾結吧？想去又擔心和同學們有距離，害怕自己像個局外人，這種感覺肯定不好受，對不對？ 說完這些，媽媽可以先停下來，給孩子一個傾訴的機會，過程中根據孩子表達的，不斷回應孩子。接下來媽媽可以繼續這樣表達：你能鼓起勇氣想去參加，已經特別了不起了！但覺得緊張、害怕也很正常，換做是媽媽，這么長時間沒去，也會有擔心的。如果你覺得感覺還行，那媽媽支持你去，邁出第一步，后面就會沒那么難了！田田媽媽說，如果孩子還是不去呢？那媽媽可以這樣表達：不管你最后去不去，媽媽都支持你，因為媽媽更在意你的感受。咱們再調整一段，肯定會越來越好的。整個過程，媽媽的注意力要放在孩子的情緒和需求上，帶著好奇心去了解她。這樣孩子才會知道，媽媽接納她，隨時愿意幫她。在孩子努力消除壞情緒的時候，媽媽一定要陪在孩子身邊支持她。這樣等情緒風暴過去之后，孩子才能重新找回信心和希望。 三. 學會鼓勵孩子田田媽媽說，孩子現在對自己一點信心都沒有，好幾次都說：有我這樣的女兒，讓你們丟人了！媽媽說聽孩子這么說的時候，真痛心。但有一次，田田把她點醒了，田田和媽媽說說：之前每天批評我800次的人，是你啊，你和爸爸從來沒有對我滿意的時候。媽媽說想想真的很后悔，一步步把孩子逼到厭學的境地了。針對這個問題，我給田田媽媽的建議是：幫田田建立“積極的自我概念”。那什么是“積極的自我概念”呢？簡言而之就是有“積極自我概念”的孩子，Ta確信自己很好，愉快地接納自己所有的特點，總是會用積極的心態來解讀周圍的信息。而孩子建立“積極自我概念”的主要方式是來自周圍環境的反饋，尤其是來自家庭，來自父母的聲音。所以，田田媽媽要學著改變自己的反饋方式，少一些對孩子的打壓和否定，生活中時刻給予孩子“鼓勵”。田田媽媽說，現在孩子狀態不好，休學在家后根本不學習了，還怎么給孩子鼓勵？其實建立積極的自我概念，并不一定要圍繞學習。孩子每天的生活里，藏著無數可以鼓勵的閃光點。哪怕孩子整理了一次桌面，收拾了碗筷，打贏了游戲，都是值得肯定的小進步。比如，當田田和媽媽分享自己打游戲又贏了的時候，媽媽可以這樣回應：閨女，媽媽發現你做事情就是有耐力，愿意琢磨，你看現在反應速度和策略都超棒，感覺你在游戲里就是‘王者’！用具體的描述代替籠統的夸獎，讓孩子清晰感受到自己的能力被看見。同時生活中媽媽也可以去主動創造機會，讓孩子去體會成就感。比如，做飯的時候，媽媽可以主動邀請孩子幫個忙，讓孩子剝個蒜，洗個菜之類的。當孩子完成這些事情的時候，媽媽又有機會鼓勵孩子了。媽媽或許可以這樣說：田田，媽媽剛才手忙腳亂的，謝謝你幫忙，菜洗的很仔細，干干凈凈的，比媽媽做事情都細致，吃你洗的菜，絕對放心！通過鼓勵，讓孩子學會看到自己的閃光點，讓她看到自己的力量，慢慢地把“我不夠好”的信念從心底去掉。當鼓勵成為日常，孩子內心的積極種子終會破土而出。

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