<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">立夏·巳月</b>來了，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們怎么簡單地順時經絡養生？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們首先要了解一下立夏，它究竟蘊含著什么奧義。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大家看“節氣圓動圖”，<b style="color:rgb(237, 35, 8);">立夏，太陽到達左上角90度的一半，就是立夏的開始。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">凡是90度的一半就是“立”</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立春、立夏、立秋、立冬是這樣子劃分的。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">巳，它究竟蘊含著什么奧義？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">首先，<span style="color:rgb(57, 181, 74);">巳五行屬性＊?</span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">屬火，</b>代表著<b style="color:rgb(237, 35, 8);">火氣的生發。</b>會對我們身體有什么影響？</p> <p class="ql-block">火有陰火陽火，臟腑的角度，<span style="color:rgb(237, 35, 8);">火是從小腸開始，</span>會有什么問題？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就是<span style="color:rgb(237, 35, 8);">小便容易短赤，大便容易便溏，</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">還有</span><span style="color:rgb(237, 35, 8);">口舌容易生瘡。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而從經絡的角度，巳跟<b style="color:rgb(237, 35, 8);">脾經</b>相感應，巳月火氣的生發，如果脾經出了問題，它會產生哪些癥狀？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">首先，<span style="color:rgb(176, 79, 187);">舌頭的問題（舌頭發硬、舌頭疼痛、舌頭潰瘍），</span>首找脾經。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">兩個結合在一起，你就知道了。首先就要防止這些，特別是我們跟<span style="color:rgb(176, 79, 187);">舌咽相關的，上火</span>的問題。如果要全面地，最簡單地，暢通脾經，防治脾經的問題，就選<span style="color:rgb(57, 181, 74);">脾經的原穴*</span>：<b style="color:rgb(237, 35, 8);">太白。</b></p> <p class="ql-block">太白穴，脾經的土穴，所以太白穴，不僅可以<span style="color:rgb(237, 35, 8);">健脾祛濕，還可以瀉火</span>（火生土）。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大家看，“太白”這個地方酸不酸脹，舌頭胖大，或者舌頭發硬，舌頭痛，口舌生瘡的；你<span style="color:rgb(176, 79, 187);">按一下，口舌都可能立刻舒服一點。消化不良，脾胃不好的，更要多按。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果加強效果，就從太白往后推，連“公孫”一起按，<b style="color:rgb(237, 35, 8);">“公孫通沖脈”，</b>讓氣血沖起來；同時它是脾經絡穴，<span style="color:rgb(176, 79, 187);">也通胃經，可以增強脾胃消化代謝。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以特別是這些<b style="color:rgb(237, 35, 8);">脾氣濕重，又沒精神，</b></p><p class="ql-block">那你就<span style="color:rgb(176, 79, 187);">“太白—公孫”一整塊都疏通。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">巳火生發，脾經點火，望舌真義</b></p> <p class="ql-block"><b>巳，火氣之當旺，與脾經相感應。巳時：9-11時。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想要<b style="color:rgb(237, 35, 8);">深入了解脾經，</b>該從哪里出發呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">從脾經所對應的地支——巳。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">巳，代表火氣的盛放，就像巳月，是夏天的開始。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">巳時是早上9點到11點，此時外面的天氣、時空有什么屬性？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">探索這些，就是用最簡單的方式了解脾經功能最深層的本質。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">巳是火氣之生發。那么，與之感應的脾出了問題會怎樣呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">沒火、點不著火。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">身體點不著火，會出現什么癥狀呢？我們可以從《黃帝內經》關于脾經“是動病”的描述中得到答案:</p> <p class="ql-block"><u style="color:rgb(57, 181, 74);">是動則病，舌本強，食則嘔，胃脘痛，腹脹，善噫；得后與氣，則快然如衰，身體皆重；是主脾所生病者，舌本痛，體不能動搖；食不下，煩心，心下急痛；溏瘕泄，水閉，黃疸；不能臥，強立，股膝內腫厥，足大指不用。</u></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">“食則嘔”“腹脹，善噫”</span>是脾胃的癥狀；</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">“身體皆重”“體不能動搖”</span>是困重的表現；</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">“溏瘕泄，水閉，黃疸”</span>是指腹脹、腹瀉、氣不動；</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">“得后與氣，則快然如衰”</span>是指排氣后舒服一點，但仍感到很累。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前面提到的所有癥狀就是<b style="color:rgb(237, 35, 8);">身體沒有火，也點不著火</b>的表現，人會感到困倦、困重。所以，當身體出現這類問題，我們就找脾經。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其中還提到一件很特別的事：</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">脾經跟舌頭關系密切，?</b><span style="color:rgb(176, 79, 187);">“是動則病，舌本強”“是主脾所生病者，舌本痛”。</span></p> <p class="ql-block">從大的、根本的角度來理解，旺舌其實就是旺脾胃。<b style="color:rgb(237, 35, 8);">脾胃是氣血生化之源，</b>就是旺身體里的氣血的狀態。所以，<span style="color:rgb(176, 79, 187);">想讓舌頭從根本上變好，我們就要多暢通脾經。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">什么時候暢通脾經比較好呢？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在<b style="color:rgb(237, 35, 8);">巳月、巳時等與巳相關的時間</b>時，脾經會更敏感，此時暢通脾經的效果會更明顯。火比較旺時，萬物自自然然就開始綻放了，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是要注意，<span style="color:rgb(237, 35, 8);">當火旺的時候我們反而要低調，</span>不能夠讓火太旺。此時巳年、巳月，又正處“九紫離火運”，所以<b style="color:rgb(237, 35, 8);">反而我們要知道“收”，</b></p> <p class="ql-block"><a href="https://mp.weixin.qq.com/s/5lWh8jar-_F_UNF0dO92sg" target="_blank">網頁鏈接</a>←點看：</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">脾經·養生全集（火氣生發，運化痰濕）</b></p>
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