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【智慧生活】情緒是養生的源頭

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<p class="ql-block">其實，90％的疾病是可以自愈的。養生的盡頭，是情緒穩定。情緒是一把槍，當我們扣動情緒的扳機時，槍口對準的是自己。當一個人長期處于負面情緒的狀態下，會有200多種疾病隨之而來。你越快樂，免疫力就越強大，經脈就會越通暢。少怨，則少悲；少慮，則少憂；少思，則少愁。</p>

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