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專注力訓(xùn)練是人生最重要的事

李涵菁1314療愈師

<p class="ql-block">你是否有過同樣的體驗(yàn)?做事三分中熱度、無法持續(xù)堅(jiān)持、干一段時(shí)間就膩了</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">原來這是和專注力有關(guān)</b></p><p class="ql-block"> 舉例子:</p><p class="ql-block"> <i>一個(gè)孩子給10個(gè)玩具同時(shí)給他玩、玩著玩著就膩了,而一個(gè)孩子只給一個(gè)玩具,最后卻玩出新高度</i></p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(57, 181, 74);">他們長(zhǎng)大就成什么樣?</b></p><p class="ql-block"><i><u>第一個(gè)孩子:堅(jiān)持力不夠、耐力不足、換工作、換老師、換愛人,各種換,無法在一處持續(xù)呆下去? ?……平面發(fā)展</u></i></p><p class="ql-block"><i><u>第二個(gè)孩子:卻能在一個(gè)領(lǐng)域中成為佼佼者……縱向發(fā)展</u></i></p><p class="ql-block"> 你看在原生家庭里,給予的越少、知道的越少越好,專注力得到培養(yǎng),卻成就不一樣的人生</p><p class="ql-block"> 突然想起:一個(gè)人以前他們家只有書連電視都沒有,而且爸媽一回家就看書,結(jié)果孩子們都成書香門第</p><p class="ql-block"> 一個(gè)個(gè)都成為某個(gè)行業(yè)的領(lǐng)軍人物</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果是注意力分散就耗我們的生命能量、如果是集中專注就會(huì)讓生命能量保持恒定狀態(tài)……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 怪不得說:精足就不貪心、氣足就不餓、神足就不困</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 精神一旺盛、干什么都帶勁,而且雜念也少……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 體驗(yàn)過:雜念一多、專注力就分散、就容易餓??、困??、各種貪心就來了,當(dāng)氣足、專注力在一件事上、哈哈,居然不餓、而且創(chuàng)造力極強(qiáng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 如果你也愛讀書,歡迎一起讀書分享吧</p>
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