<p class="ql-block">2025年5月5日是第十三個世界肺動脈高壓日。今年的宣傳主題為“有時，它是肺動脈高壓”（Sometimes, It’s PH），旨在提高公眾、患者及基層醫(yī)療工作者對肺動脈高壓（PH）這一嚴(yán)重但常被誤診或延誤診斷疾病的認(rèn)知，呼吁早期篩查、規(guī)范診治，改善患者生活質(zhì)量和預(yù)后。全球已有超過80個肺動脈高壓組織共同參與本次宣傳活動。</p> <p class="ql-block">肺動脈高壓：一種常被忽視的“隱形病”</p><p class="ql-block">肺動脈高壓是一種以肺動脈血壓異常升高為特征的危重疾病，早期癥狀如氣短、疲勞、胸痛、頭暈等，常被誤認(rèn)為是哮喘、焦慮或普通心肺疾病，導(dǎo)致延誤診治。數(shù)據(jù)顯示，75%的患者在確診時已處于晚期，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量甚至危及生命。</p><p class="ql-block">今年世界肺動脈高壓日特別強(qiáng)調(diào)：“當(dāng)出現(xiàn)長期氣短、易疲勞、活動耐力下降等癥狀時，請考慮‘有時，它是肺動脈高壓’?！奔皶r篩查、及早治療，能有效改善患者預(yù)后。</p> <p class="ql-block">肺動脈高壓（PH）影響著各個年齡段和地區(qū)的人們。肺動脈高壓并非都是相同的。PH是一個通用術(shù)語，用于描述由于任何原因引起的肺部高血壓。</p> <p class="ql-block">在肺動脈高壓發(fā)展到中晚期的時候，很多患者由于長期缺氧，嘴唇呈現(xiàn)藍(lán)紫色，因此也被稱為“藍(lán)嘴唇”。</p> <p class="ql-block">不可忽視的心肺預(yù)警信號</p><p class="ql-block">早期信號（易被誤認(rèn)為亞健康）</p><p class="ql-block">日?；顒託舛蹋ㄈ缗罉?、提重物）</p><p class="ql-block">不明原因疲勞（睡眠充足仍感疲憊）</p><p class="ql-block">突發(fā)性胸痛或心跳過速</p><p class="ql-block">中晚期征兆（需立即就醫(yī)）</p><p class="ql-block">持續(xù)性嘴唇/指甲發(fā)紺（藍(lán)紫色）</p><p class="ql-block">下肢水腫伴隨腹脹（右心衰竭表現(xiàn)）</p><p class="ql-block">平臥位呼吸困難（夜間常被憋醒）</p> <p class="ql-block">如何預(yù)防肺動脈高壓呢？</p><p class="ql-block">①首先，保持健康的生活方式至關(guān)重要。均衡飲食，多攝入蔬菜水果，減少高鹽、高脂、高糖食物的攝??；</p><p class="ql-block">②適度運(yùn)動，每周堅持至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等；</p><p class="ql-block">③戒煙限酒，避免吸入二手煙；保持良好的心態(tài)，學(xué)會應(yīng)對壓力，避免長期處于焦慮、緊張狀態(tài)。</p><p class="ql-block">④積極治療基礎(chǔ)疾病，如先天性心臟病、結(jié)締組織病、慢性阻塞性肺疾病等，這些疾病如果控制不佳，都可能引發(fā)肺動脈高壓。</p><p class="ql-block">⑤對于有家族遺傳史的人群，建議定期進(jìn)行體檢，以便早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)。</p><p class="ql-block"> 肺動脈高壓雖然可怕，但只要我們提高警惕，積極預(yù)防，早發(fā)現(xiàn)、早治療，就有可能延緩疾病進(jìn)展，提高生活質(zhì)量。讓我們共同關(guān)注肺動脈高壓，為健康保駕護(hù)航！</p>
主站蜘蛛池模板：
大渡口区|
库车县|
郧西县|
安仁县|
新建县|
阜阳市|
观塘区|
和龙市|
福贡县|
罗田县|
潜山县|
新平|
息烽县|
缙云县|
永定县|
天台县|
安平县|
九龙坡区|
潢川县|
社旗县|
城固县|
淮安市|
保康县|
高雄市|
保德县|
江陵县|
台中县|
宽城|
宁夏|
连云港市|
清丰县|
内黄县|
安仁县|
柘荣县|
井陉县|
凤山市|
连州市|
汤阴县|
四子王旗|
太原市|
平乐县|