<h1><br></h1><h1><span style="color:rgb(176, 79, 187);"> 一年一度的五一節(jié)到了，在這個以勞動命名的節(jié)日，我們用另一種方式詮釋汗水與堅持的意義——雙腳叩響大地，呼吸丈量山河，在奔跑的起伏中觸摸城市的溫度。“五一”動起來更精彩：賞景、運動、休閑全體驗，知足、感恩致敬最美勞動者。</span></h1><p class="ql-block"><br></p> 5月1日——茨山河 <p class="ql-block"><br></p><h1> 五一未遠行，尋找家門口的詩與遠方，茨山河濕地公園運動打卡。越來越覺得選擇通過運動健身來豐富假期生活是不錯的選擇。陽光明媚，空氣清新，鳥語花香，隨處可見正在運動的市民，或跑步鍛煉，或跳廣場舞，或打籃球和羽毛球，視線所及，全民健身的氛圍格外濃厚。</h1><p class="ql-block"><br></p> <br><h1> 每年五月，茨山河濕地公園各類花灌木你方唱罷我登場，競相綻放出最絢爛的姿態(tài)。當下丁香、海棠正處于盛花期， 當人們行走在公園步道上，紫丁香、白丁香的花苞密密麻麻地綴滿枝頭，它們在微風中輕輕搖曳，香氣撲鼻，仿佛是在熱情地歡迎每一位到訪的游客。 </h1><div><br></div> 5月2日——首山湖 <h1><br></h1><h1> 今天陰天，早餐后首山湖公園運動打卡。多年養(yǎng)成的習慣，假期一如既往，從不躺平。在健步的節(jié)律中感受大自然的溫度，在每一次拉伸中聆聽身體的回音，在運動中與更好的自己相遇。因為我們深知，沒有什么能抵得過身體的健康。 </h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><br> “五一”假期來臨之際，首山湖公園以全新的面貌迎接市民和游客。 此時，榆葉梅花開正盛，運動打卡拍照的人絡繹不絕。 <br><br></h1> 5月3日——和平廣場 <h1><br></h1><h1><span style="font-size:20px;"> 五月的微風帶來初夏的暖意，五一假期既是感恩勞動者的時刻，也是放松身心的契機。假期看似充裕，但若缺乏規(guī)劃，可能陷入“比平時還累”的窘境。朋友推薦了“二八法則”：80%的時間聚焦核心需求，20%彈性安排。對我而言，核心需求就是戶外運動，欣賞大自然；彈性安排就是宅家讀書，靜心寫作。 </span></h1><div><span style="font-size:20px;"><br></span></div> <h1><br> 和平廣場最大的亮點在于將運動休閑與海濱的自然景觀完美融合。它不僅充分展現(xiàn)了海濱小城的特色，更為廣大運動愛好者營造了優(yōu)美宜人的健身環(huán)境。在這里，人們既能享受運動帶來的活力，又能領略大海的遼闊與寧靜。<br> </h1> 5月4日——月亮河 <h1><br></h1><h1><span style="font-size:20px; color:inherit;"> 今天是五四青年節(jié)，月亮河運動打卡，以運動致青春，不負健康，不負未來。越來越覺得，假期不應只是慵懶地躺在沙發(fā)上或沉迷于電子設備，假期是擁抱健康的最佳時機，徒步、騎行、登山等戶外活動都是理想的選擇。</span></h1><p class="ql-block"><br></p> 5月5日——興城海河公園 <h1><br></h1><h1> 興城海河公園水域開闊，憑借其獨特的景觀與豐富的功能，成為市民休閑健身的熱門打卡地。河面上建有南河大橋，河水與濕地、大海自然相連，構成了一道絢麗、唯美的水岸景觀。</h1><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"> 五一長假，出游有出游的驚喜，宅家有宅家的愜意。 今年我選擇宅家：四線小城深度游，運動打卡排首位，把家當成游樂園，與其假期出門“人擠人”，不如健身“燃燒”卡路里。隨著全民健身熱的興起，這個假期，不少市民都開啟“運動健身模式”，打卡健身房、戶外徒步、籃球比拼、親子運動成為新的時尚……總之繞開熱門景點， 獨享青山綠水。打造“避喧囂、享沉浸”的運動健身模式，為節(jié)日長假期提供了“錯峰”的優(yōu)質選擇。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">?</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">攝影??：葉子</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">文字?，葉子</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">編輯制作：??葉子??</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">2025.5.1——5拍攝</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"><span class="ql-cursor">?</span></span></p>
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