<p class="ql-block">立夏，是二十四節氣中的第7個節氣，夏季的第一個節氣，交節時間在每年公歷5月05-07日。此時北斗七星的斗柄指向東南方，太陽黃經達45°。歷書：“斗指東南維，為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也?！睍r至立夏，萬物繁茂。立夏后，日照增加，逐漸升溫，雷雨增多。立夏是標示萬物進入旺季生長的一個重要節氣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立，是建立、開始的意思。夏，在古語里是大的意思。萬物至此已經長大，得名立夏。由于中國幅員遼闊、南北跨度大，各地自然節律不一。立夏時節，中國只有福州至南嶺一線以南地區呈現“綠樹陰濃夏日長，樓臺倒影入池塘”的夏季景象；而東北和西北的部分地區這時則剛剛有春天的氣息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">立夏這天，許多地方有吃“立夏飯”、吃蛋、秤人和嘗三新等習俗。進入立夏時節，人們的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，常使人煩躁不安，倦怠懶散。應合理安排作息時間，補充營養物質，采取正確的養生保健方法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">風俗活動</p><p class="ql-block">斗蛋游戲、嘗新活動</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">公歷時間</p><p class="ql-block">公歷5月5日-5月7日交節</p> <p class="ql-block">時至立夏，萬物繁茂</p> <p class="ql-block">雨落知立夏，魚游荷葉間</p> <p class="ql-block">五月槐花香</p> <p class="ql-block">種棉防蟲</p> <p class="ql-block">立夏嘗新</p> <p class="ql-block">斗蛋游戲</p> <p class="ql-block">立夏秤人</p> <p class="ql-block">北斗</p>
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