<p class="ql-block">一個人可以走得很快，一群人可以走得很遠。每天進步一點點！</p> <p class="ql-block">每年四五月是櫻桃??枇杷最甜美的時刻！大自然的饋贈，人們一定要好好珍惜！先人們留下的古訓，朋友也應該好好研習。萬事萬物都是有聯系的，有規律可尋 。只是你我認知能力有限，有多少是可以看到的，也有許多是看不到，但它的確存在。我們應該敬畏大自然，順應大自然。最小限度減耗自己的能量，活得更健康更久遠。</p> <p class="ql-block">2025年是風火年，上半年風邪，下半年火邪。 “風邪”為六淫之首，常常傷人于無形之中。中醫四大經典之一《黃帝內經》中《素問·骨空論》有“風為百病之長”、“風者，百病之始也”等生動的概述。風邪容易侵犯人體的頭面、頸項、肌表等在上、在外的部位。俗語說的“頭風”、“落枕風”、“風濕”、“風疹”等都與“風邪”脫不了干系，面神經炎患者“口眼歪斜”中醫認為與受風邪有關。頭暈目眩也屬風邪入侵，上個月特別多頭暈病人，西醫多診斷梅尼埃，耳石癥。中醫針灸處理風邪容易入侵的穴位，如風池，翳風，風府，大椎。這和現代解剖高度吻合，頭暈主要處理上頸段的肌肉和神經。頭后三角肌肉正好有這些穴位可以準確處理。古人在沒有現代解剖技術的情況下，運用經絡，五運六氣，辨證論治能夠準確處理相關疾病。不得不驚嘆先人們的智慧！</p> <p class="ql-block">這些口訣現在讀來有些生澀，但是這是古人的智慧結晶。只是我們的童子功不夠！</p> <p class="ql-block">（二）手陽明大腸經穴位分寸歌（左右各20穴）</p><p class="ql-block">商陽食指內側邊，二間尋來本節前，三間節后陷中取，合谷虎口歧骨間，陽溪腕上筋間是，偏歷腕后三寸安。溫溜腕后去五寸，池前四寸下廉看。池前三寸上廉中，池前二寸三里逢。曲池屈肘紋頭盡，肘髎大骨外廉近。大筋中央尋五里，肘上三寸行向里。臂臑肘上七寸量，肩髃肩端舉臂取。巨骨肩尖端上行，天鼎扶下一寸真。扶突人迎后寸五，禾髎水溝旁五分。鼻翼中點外迎香，大腸經穴是分明。</p> <p class="ql-block">大腸屬金，實癥時瀉其子穴二間（屬水），虛癥時補其母穴曲池（屬土），臨床二間個人用的比較少，合谷?曲池運用廣泛，效果顯著，特別是對五官病癥和上肢痹癥。</p> <p class="ql-block">1商陽</p><p class="ql-block">【定位】食指末節橈側，指甲根角旁0.1寸。</p><p class="ql-block">主治:1齒痛、咽喉腫痛.2熱病，急癥。臨床手指麻木少商、商陽放血效果不錯。</p><p class="ql-block">操作:淺刺0.1寸或點刺放血。</p> <p class="ql-block">2 二間</p><p class="ql-block">取法】微握拳，在第二掌指關節前緣橈側，當赤白肉際處取穴。</p><p class="ql-block">主治:《席弘賦》牙疼，腰痛并喉痹，二間陽溪疾怎逃。</p><p class="ql-block">剌灸法】直刺0.2?0.3寸；可灸。</p><p class="ql-block">3 三間</p><p class="ql-block">位置】在手大指次指本節后內側陷者中。（《甲乙》）</p><p class="ql-block">【取法】微握拳，在食指橈側，第二掌指關節后，第二掌骨小頭上方取穴。</p><p class="ql-block">【主治】目痛，齒痛，咽喉腫痛，手指及手背腫痛</p><p class="ql-block">【刺灸法】直刺0.3?0.5寸；可灸。</p><p class="ql-block">4 合谷</p><p class="ql-block">【取法】在第一、二掌骨之間，約當第二掌骨橈側之中點取穴。</p><p class="ql-block">簡使取法：以一手的拇指指骨關節橫紋，放在另一手的拇食指之間的指蹼緣上，屈指 當拇指尖盡處是穴。</p><p class="ql-block">【主治】頭痛，眩暈，目赤腫痛，鼻衄，齒痛，耳聾，面腫，咽喉腫痛，失喑。</p><p class="ql-block">《剌灸法》直刺0.5?0.8寸；可灸。</p> <p class="ql-block">5陽溪</p><p class="ql-block">【取法】在腕背橈側，拇指翹起時，當拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷中取穴。</p><p class="ql-block">【主治】頭痛，耳聾，耳鳴，咽喉腫痛，齲齒痛</p><p class="ql-block">【刺灸法】直刺0.3?0.5寸；可灸。</p><p class="ql-block">6曲池</p><p class="ql-block">【取法】屈肘，在肘橫紋橈側端凹陷處取穴。約當尺澤(手太陰肺經）與肱骨外上髁連 線之中點。</p><p class="ql-block">【主治】熱病，咽喉腫痛，手臂腫痛；上肢不遂，</p><p class="ql-block">【刺灸法】直刺0.8?1.2寸；可灸。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">土黃鱔魚自由！</p> <p class="ql-block">油燜大蝦好吃，但準備食材麻煩！</p> <p class="ql-block">這僅次于團年飯，春節過后第二次團聚！</p> <p class="ql-block">薔薇出墻！</p> <p class="ql-block">新的一年播種又要開始噠！</p> <p class="ql-block">蔬菜中的勞斯萊斯，第一次炒酸辣藕帶，酸甜脆爽，成功！</p>
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