都都夜話--活出精彩，老的漂亮！

都都婆

活出精彩，老的漂亮！ 即使老了，也要裝扮得體，年齡可以老，心不能老，容顏可以改變，唯一不變的就是一顆年輕的心，我們要好好鍛煉身體，認真的烹飪每一頓飯菜，精心的布置每一個房間。即使老了，也要保持優雅，看書、寫字、聽音樂，愛花的芬芳，愛草的柔軟，即使生命會漸漸逝去，我們也要向往美好生活。也許耳聾眼花，頭發花白，但曾經的伙伴還在身邊，回憶我們一起變老的時光，還可以牽著手，走在夕陽下相擁而笑，相互依靠。我們一定要會玩、會美、會俏，活出精彩，老的漂亮！ 微閉雙眼，回想這大半生走過的路，會想起身邊的親人朋友，會想起曾經經歷的故事。不管是痛苦、憂傷、挫敗；還是幸福、快樂、成就；都已經過去了。從現在開始，我們要老的漂亮。有一種保持美麗的態度；有一項堅持健康的運動；有一顆善待自己的心；有一個修煉氣質的愛好；有一份美好生活的向往。擁一顆豁達、漂亮的心，做個溫柔、慈祥的老人，這樣，長壽才更有意義！ 即使老了，還是要裝扮得體。年齡可以老，心靈不能老；這是對待生活應有的心態。因為改變的只是容顏，不變的是年輕純凈的心，這也是尊重每天都要看到的人。即使老了，還是要繼續鍛煉。堅持一項自己喜歡的運動，保持身體健康，不讓孩子們擔心。 即使老了，還是要精心烹飪。認真的做飯，細心的洗刷；照顧好自己，照顧好老伴。即使老了，還是要保持優雅。在書桌前看書練字，在公園里跳舞哼曲；在房間里精心布置，在陽光下曬曬太陽。 即使老了，還是要繼續愛花。愛它的芬芳，愛它的柔軟；愛它那也許要逝去的青春。即使老了，還是要向往生活。也許耳聾、牙缺，頭發白，但曾經的伙伴還在身邊。回憶我們一起變老的時光，還可以牽著手走在夕陽下，相擁而笑，相互依靠，不會離開。 即使老了，也要老得漂亮。一定要會笑，會美，會俏，做一個新時代的新老人。即使老了，也要老得漂亮。既然無法避免衰老，那就每天開開心心，活出精彩自我，漂亮到老。 人生最好的狀態，就是好好的走過自己的下半場，行得更優雅，活得更精致，老得更漂亮！人生在世，壽命有長有短，日子有貧有富，生活有苦有辣，人生有酸有甜。這些都不太重要，因為各人境況不同，不能一味攀比，但有一點必須做到，即追求自己的幸福，盡力讓人生有滋有味，盡量讓快樂與你相伴相隨。 一個人能夠來到這個世界上，就是一種幸運，所以我們沒有理由不好好經營人生。只有把人生經營得精致些，才能夠獲得幸福；只有把人生經營得優雅些，才能夠讓別人羨慕；只有把人生經營的灑脫些，才能夠讓人佩服；只有把人生經營得精彩些，才能夠感覺快樂；只有把人生經營的有價值，才能夠感覺值得。 生活中遇到的人和事，有些會讓你開心，有些會讓你生氣，甚至還會有人有意無意地傷害了你。其實無所謂，不管好事壞事，一切都會成為過往，一切終將過去！ 如果你很幸運，活得比較安逸，你盡管滿面春風地去擁抱陽光，擁抱快樂，擁抱幸福，擁抱屬于你的整個世界。如果你不夠幸運，生活給了你傷痛，你就從容面對，昂起頭，挺起胸，莫氣餒，勇搏取，去開創自己的一片新天地，去贏得人生的一個又一個欣喜！ 人生走到了下半場，我們已經付出了大半輩子心血與汗水，常常是：一邊背負著無形的壓力干工作，一邊挺起腰桿支撐著自己的小家庭；一邊贍養著年邁的老人，一邊撫育著幼小的兒女；一邊透支著生命，拖著疲憊的身體謀生，一邊偷偷地抹著眼淚，裝著堅強，有時候還要吞下各種各樣的，大大小小的委屈…… 余生，我們不能再拼命，我們不能一再承受著委屈，而是要活得瀟灑些，大氣些，快樂些，實惠些，要用心地照顧好自己。世界這么大，可是對自己真心好的人有幾個？所以，呵護自己不容再等待，讓自己健康美麗就是生活的必須。 人生的下半場，要懂得老有所樂，把快樂享受到極致！喜歡音樂的人就彈彈琴，唱唱歌；喜歡運動的人就跑跑步，跳跳舞；興趣廣泛的人就寫寫字，下下棋，打打拳，釣釣魚。喜歡宅家的人就品品茶，看看書。閑暇時給老人捶捶背，揉揉肩，和愛人嘮嘮嗑，說說笑，讓孫輩投進懷抱戲耍，在你的膝下承歡，自己豈不是滿滿的歡心顏！ 人生的下半場，拼的是健康，必須養成良好的飲食習慣，有規律的作息，杜絕一切的不良嗜好。人生下半場，請收起你的執拗，不要再像年輕時候那樣喜歡自我表現，看人處事會更加通透，心胸開闊會更加淡然。人只有看淡了，想開了，才會活得輕松，生活才會更加美好。 余生短暫，沒有什么來日方長，我們要一邊滋養美好的心情，一邊享受美好的生活，在往后的日子里，慢慢的走著，有趣的活著，開心的笑著，有序的干著，努力地把自己的生活繪成畫，譜成曲，寫成詩。人生下半場，行就行得優雅，活就活得精致，老也要老得漂亮！往后余生，活就活出個自己最喜歡的模樣！

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